Врач рассказала, когда меняют средства гигиены
Врач рассказала, когда меняют средства гигиены
08.09.2026 402
Многие предметы быта, которые мы считаем едва ли не вечными, на самом деле подлежат регулярной замене. Например, зубную щётку советуют менять каждые 3 месяца, а мочалку даже раньше.
Насколько это необходимо? Наш эксперт — заведующая терапевтическим отделением стационара № 2 Пушкинской больницы имени профессора В. Н. Розанова, кандидат медицинских наук Наталья Феофанова.
- Зубная щётка. Американская стоматологическая ассоциация рекомендует менять её каждые 3–4 месяца. А если щетина заметно деформировалась, то и раньше. У старой щётки снижается очищающая способность, что увеличивает риск кариеса.
Обязательно меняйте щётку после вирусных и бактериальных инфекций, после лечения кариеса и проведения профессиональной зубной гигиены.
Важен и материал. Щётка из натуральной щетины и трёх месяцев не проживёт. Синтетические же сохраняют форму и рабочие свойства гораздо дольше. Но если щетина распушилась — на выброс.
- Мочалка. Её рекомендуют менять через 1–4 месяца. Годами пользуясь одной и той же мочалкой, вы повышаете риск раздражения и даже инфицирования кожи.
Впрочем, многое зависит от материала, ухода за мочалкой, частоты использования. Если принимать душ ежедневно, как полагается, то натуральные мочалки из сизаля, джута и морской губки больше месяца не протянут. Вследствие своей пористой структуры они медленнее сохнут, хуже промываются и быстрее накапливают остатки моющих средств, кожного сала и ороговевших клеток, что создаёт идеальную среду для размножения бактерий.
Синтетические мочалки (нейлон, поролон, силикон, микрофибра, полиэтилен) при условии, что вы будете их промывать, сушить, иногда стирать в машинке, продержатся не менее четырёх месяцев. Чтобы продлить срок службы мочалки, периодически замачивайте её в слабом растворе соды или уксуса. Но если изделие изменило цвет, текстуру, форму или появился неприятный запах, тут же меняйте его на новое.
- Бритва. Тут многое зависит от качества лезвий, чувствительности кожи, густоты и толщины волос, частоты использования. Но в среднем, если бриться ежедневно, лезвие надо будет поменять через 1–2 недели, если не чаще пары раз в неделю — то через месяц-полтора.
Однако лучше ориентироваться не на срок службы, а на такие признаки, как исчезновение смазывающей полоски на бритве, ухудшение качества бритья, появление раздражения, покраснения, мелких порезов на коже.
- Полотенца. Махровые через 2 года использования перестают хорошо впитывать. Если же ткань стала жёсткой, потеряла свойства раньше срока или возник затхлый запах, тогда не ждите — сразу меняйте.
- Коврик в ванной. Ему тоже отмерено 2 года.
Но многое зависит от качества материала и ухода. Стирайте его регулярно, хорошо сушите.
Источник : Ссылка
