Врач рассказал, что головная боль может быть симптомом обезвоживания

image

15.08.2025 426

Основными признаками обезвоживания являются сухость кожи, жажда и темный цвет мочи. О симптомах потери жидкости в организме и способах ее восполнения в разговоре с Pravda.Ru рассказал практикующий врач-ревматолог, невролог Павел Евдокименко.

Сухость кожи, постоянная жажда и темный цвет мочи — это ключевые признаки обезвоживания, на которые стоит обратить внимание. 

Он уточнил, что в более тяжелых ситуациях возможны и другие симптомы.

"Если совсем уже мы говорим о тяжелых случаях обезвоживания, там появляется менее обильное мочеиспускание, урина приобретает более темный цвет", — пояснил Евдокименко.

По словам Евдокименко, в тяжелых случаях добавляются усталость, головная боль и значительное снижение мочеиспускания.

"Это уже тяжелый случай обезвоживания", — добавил он.

Чтобы избежать подобных состояний, необходимо пить достаточно жидкости, в первую очередь — обычную воду.

"Есть в жарких странах такой метод: они пьют чуть-чуть подсоленную воду, чтобы сохранить в организме электролиты", — рассказал врач.

При этом Евдокименко посоветовал иметь с собой воду и пить ее в течение дня небольшими порциями.

Что касается вида соли, то подойдет и обычная.

"Обычная соль. Это такой метод жарких стран для восстановления. Слегка подсоленная вода. Если нет проблем, конечно, глобальных с почками и — еще раз говорю — с гипертонией тяжелой. Это прямо надо подчеркнуть", — заключил Евдокименко.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
ОРВИ 2025: Минздрав обновил правила лечения взрослых
image
Депутаты на каникулах: вспоминаем главные законы про здоровье, принятые в весеннюю сессию
image
Посчитали — прослезились: какие препараты снова не станут доступнее пациентам
image
Новая эпидемия не щадит ни молодых, ни пожилых
image
Вкусная здоровая пища: какая мода на правильное питание губительна для здоровья
image
Станет хуже — назначим новый препарат: что мешает пациентам с раком предстательной железы лечиться
image
Персональный террорист: мигрень страшнее, чем многие думали
image
Ноты по рецепту: на что способна музыкотерапия

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Тренировки влияют на старение организма: ученые
image
Врач рассказала, сколько раз в неделю можно есть картошку фри
image
Врач рассказал, в чем опасность антибиотиков
image
Как аллергику облегчить сезон цветения амброзии: рекомендации специалиста
image
Врач рассказал, что малина имеет уникальный состав витаминов и минералов
image
Как извлечь максимальную пользу для здоровья из арбуза и дыни: советы специалиста
image
Педиатр рассказала, как выбрать рюкзак, чтобы не навредить здоровью ребенка
image
Врач рассказала об опасностях косметики с микроиглами
image
Врач рассказала, что чай с сахаром может вызвать ожирение и диабет второго типа
image
Врач рассказал о ранних признаках деменции
image
Сомнолог рассказал, что означают частые тревожные сны
image
Стоматолог рассказал, как продлить срок службы виниров
image
Влияет ли кофе на уровень холестерина в организме: мнение специалиста
image
Врач рассказала, как избавиться от грибка стоп
image
Врач рассказала, что опасно есть ягоды с куста без обработки
image
Как правильно умываться: рекомендации эксперта

Новости

image
Объем госзакупок лекарств снизился на 19% год к году
image
FDA одобрило первый препарат для лечения бронхоэктазии
image
Минпромторг разработал требования к хранению метанола
image
Минздрав обновил перечень медизделий для паллиативной помощи на дому
image
Экспортные продажи «Биннофарм Групп» в I полугодии 2025 года выросли на 17%
image
«Биннофарм Групп» продолжает развивать формат летних стажировок
image
Телемедицина в России: ВЦИОМ опубликовал новое исследование
image
Аптеки смогут продавать лекарства без доступа к интернету в течение 10 дней
image
Попечительский совет фонда «Круг добра» утвердил к закупке три новых препарата
image
Росстат сообщил о росте цен на ЖНВЛП в июле на 0,3%
image
Определены поставщики шести препаратов для «Круга добра»
image
Врачи Центра интегративной медицины избавили женщину от болезни Лайма
image
Врачи в Подмосковье помогли женщине родить здорового ребенка, у которого ранее выявили задержку роста
image
Подарить заботу и тепло: горожане смогут найти друга на фестивале «Моспитомец»
image
Почти 50 операционных столов получат подмосковные больницы в этом году
image
Фестиваль «Моспитомец» и ночь спорта пройдут в выходные в рамках «Лета в Москве»

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница