Как аллергику облегчить сезон цветения амброзии: рекомендации специалиста

15.08.2025 455

Начался сезон цветения амброзии — это один из самых агрессивных аллергенов. Слезы, ухудшение зрения, кашель, воспаление слизистых, температура — это лишь малый перечень симптомов, которые может вызвать у людей с аллергией цветение амброзии.

«Пылить» это растение будет целый месяц, до середины сентября. Как пережить это время аллергикам?

Что за растение амброзия?

Амброзия — род сорных и очень агрессивных растений. Во многих регионах оно стало серьезной проблемой для сельского хозяйства. Амброзия быстро захватывает новые территории, вытесняя другие растения. Помимо этого, ее корни выделяют вещества, угнетающие почву, что делает землю непригодной для культурных растений.

Пыльца амброзии — агрессивный аллерген. Одно растение производит до миллиарда зерен пыльцы, которые легко разносятся ветром на сотни километров. Даже 5–10 зерен на 1 м³ воздуха достаточно, чтобы вызвать мучительные симптомы. Кроме того, период цветения амброзии может продолжаться более 1,5 месяца и этот период становится испытанием для аллергиков.

Как защититься от пыльцы?

Первое и самое важное правило — сократить контакт с аллергеном. Поскольку пыльца легко переносится ветром, в этот период лучше реже выходить на улицу в сухую и ветреную погоду, особенно утром, когда концентрация аллергена в воздухе максимальна.

Дома лучше держать окна закрытыми, а проветривать помещение только после дождя, когда пыльца прибита к земле. Хорошо помогают очистители воздуха и регулярная влажная уборка. Приходя с улицы, лучше сразу переодеться, умыться и промыть нос солевым раствором, это удалит частички пыльцы со слизистых.

В сезон цветения трудно бывает обойтись без медикаментозной поддержки, в частности без антигистаминных препаратов, которые блокируют реакцию организма на аллерген, уменьшая чихание, зуд и насморк. При сильной заложенности носа можно использовать гормональные спреи, которые снимают воспаление, а при покраснении и слезоточивости глаз помогут противоаллергические капли.

«В этот период стоит избегать продуктов, которые могут усилить аллергию, — рассказала aif.ru врач- аллерголог-иммунолог Людмила Маховая, — У людей с реакцией на амброзию может возникать перекрестная аллергия на:

- Бахчевые (арбуз, дыня, огурцы, кабачки),

- Семечки и подсолнечное масло,

- Бананы, ромашку, мед например, дыни, арбузы, семечки и мед.

Если, несмотря на все меры предосторожности, возникают тревожные симптомы (например, сильная одышка или отек), нужно срочно обратиться к врачу.

Тем, кто устал ежегодно бороться с симптомами, стоит задуматься о АСИТ (аллерген-специфической иммунотерапии). Это единственный метод, который не просто временно снимает проявления аллергии, а уменьшает чувствительность к пыльце амброзии. Курс лечения начинают заранее, до начала сезона цветения».

Источник : Ссылка