Что делать, если ребенок ничего не ест: отвечает педиатр Анастасия Лукашевич

image

01.02.2023 8080

У малышей и дошкольников часто бывают проблемы с аппетитом. Но что, если ребенок уже ходит в школу, а еду в него по-прежнему приходится буквально заталкивать?

Родители часто бьют тревогу, когда ребенок ест очень мало и подходит к своему рациону крайне избирательно. Например, питается исключительно жареной картошкой, сосисками, булочками и печеньем. Иногда у взрослых складывается ощущение, что сын или дочь не едят практически ничего.

Вместо того, чтобы практиковать пищевое насилие в духе «ни шагу из-за стола, пока не доешь суп», Анастасия Лукашевич, педиатр детской клиники «Фэнтези», рекомендует проанализировать ситуацию.

«Дети чаще всего способны контролировать объемы пищи самостоятельно и хорошо понимают, когда они хотят есть, а когда нет, так что переживания родителей о том, что ребенок голодает, порой оказываются преувеличенными», — предупреждает эксперт.

Чтобы лучше понимать, сколько в день съедает ребенок, можно попробовать подсчитать количество калорий, которые он получает. Для этого можно вести дневник питания — скорее всего, школьник все же не ходит голодным, а перебивается перекусами — в школьной столовой или по дороге домой, прихватив хот-дог или шаверму.

Если вам по-прежнему кажется, что ребенок ест, как птичка, можно обратиться к педиатру, чтобы тот оценил объем пищи, который попадает в детский желудок. Необходимые анализы и консультации узких врачей может назначить также только педиатр.

Заинтересовать ребенка едой можно, аккуратно привлекая его к процессу готовки — предложите ему порезать овощи перед обедом или катать тесто во время лепки пельменей. Попробуйте печь пирожки с «сюрпризами» в виде монетки — скажите, что тот, кому попадется такой пирог, будет особенно удачлив в ближайшее время. Попробуйте вместе красиво сервировать стол, купите красивые тарелки.

Берите ребенка с собой в магазин за продуктами, интересуйтесь, чего бы ему хотелось купить, не бойтесь экспериментировать с новыми блюдами и продуктами — разнообразие вкусов может исправить ситуацию. Спрашивайте, что бы ребенок хотел на обед или ужин, и прислушивайтесь к его предпочтениям. Старайтесь также есть в одно и то же время — так получится наладить четкий режим.

«Стоит также помнить, что с помощью еды нельзя поощрять или наказывать ребенка», — напоминает педиатр.

Источник: ( Ссылка )

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Время не лечит: в России хотят возродить лечебно-трудовые профилактории
image
Правительство предложило ввести должность “врач здорового долголетия”: зачем это надо?
image
Где самые дешевые лекарства?
image
Темная лошадка медицины: врачей просят проявлять не только онко-, но и ревманастороженность
image
Пациент не хочет лечиться: как убедить россиян жить долго и счастливо
image
Минздрав насчитал 83% здоровых школьников - родители в шоке
image
Что известно о директоре подмосковного фармзавода, задержанном за взятку чиновнику Минздрава
image
Водитель скорее трезв: почему эксперты раскритиковали новый порядок освидетельствования

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Стоматолог рассказал, как влияют болезни сердца на зубы
image
Мозг взрослого человека может создавать новые нейроны: ученые
image
Ученые выявили связь между подростковым одиночеством и психологическими проблемами в будущем
image
Как помочь себе при ожоге медузы: рекомендации
image
Скандинавская ходьба — спорт для пожилых или для каждого: мнение специалиста
image
Врач рассказал, что такое перекрестное проветривание
image
Как охладить ребенка в жару: советы эксперта
image
Иммунолог рассказала, почему уборка не избавит от аллергии на пыль
image
Врач рассказала, что ходьба босиком по траве улучшает осанку
image
Кардиолог назвал опасные сигналы сердца, которые чаще всего игнорируют
image
Как ускорить процесс похудения: рекомендации эксперта
image
Врач назвал пять частых ошибок при выполнении гимнастики для шеи
image
Невролог рассказала, что есть для работы мозга
image
Кардиолог рассказал об отсутствии связи между нарушениями ритма сердца с остеохондрозом
image
Ортодонт перечислил ошибки при лечении брекетами
image
Врач рассказал, когда статины не назначают при высоком холестерине

Новости

image
ФАС не согласовала повышение цены на противотуберкулезный препарат
image
Минздрав утвердил номенклатуру должностей фармработников бессрочно
image
Правительство внесло в ГД законопроект о платформенной экономике
image
В ЕС одобрили пероральный препарат от муковисцидоза с применением раз в день
image
Новые КТ и рентген-аппарат заработали в Воскресенской больнице
image
Как называется внезапная смерть от алкоголя, рассказал главный нарколог Подмосковья
image
С начала года почти 6,8 тыс. женщин прошли маммографию по самозаписи в Подмосковье
image
В Подмосковье с начала года от родителей с ВИЧ родилось почти 170 здоровых детей
image
Сергей Собянин открыл научно-академический корпус ММНКЦ имени Боткина
image
Врач рассказал об опасности бессонницы у подростков для сердц
image
Центр Гамалеи разработал подобную «Спутнику V» вакцину от бешенства
image
Аптеки выступили против сервисов выплаты кешбэка покупателям
image
ВНИИ труда и Нацфармпалата разошлись в оценках потребности в фармспециалистах
image
Дзержинские врачи спасли женщину, едва не погибшую от ножевого ранения
image
Почти 800 тыс. детей прошли профосмотры в Подмосковье с начала года
image
Почти 30 единиц ЛОР-оборудования получат больницы Подмосковья в этом году

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница