Опасно ли глотать зубную пасту: мнение эксперта

18.09.2026 172

Проглатывание большого количества пасты может привести к проблемам со стороны желудочно-кишечного тракта. А в случае с детьми следует быть особенно внимательными, так как для них опасность значительно выше. Об этом «Газете.Ru» рассказала стоматолог-терапевт «СМ-Стоматология» Мадина Апанасова.

Она отметила, что случайно проглотить немного зубной пасты или пены во время чистки обычно не опасно. Такое может произойти и со взрослым, и с ребенком, и, как правило, не требует лечения. Однако паста предназначена для очищения зубов, поэтому намеренно глотать ее не стоит. Риск зависит от количества пасты, ее состава, возраста и массы тела человека.

«Если проглотить большое количество пасты, могут появиться тошнота, боль в животе, рвота или жидкий стул. Раздражение желудочно-кишечного тракта способны вызывать как соединения фтора, так и пенообразующие компоненты. Стоит быть осторожнее и с пастой без фтора: некоторые подсластители в ее составе при употреблении в большом количестве могут оказывать послабляющее действие», — рассказала Апанасова.

При этом, как отметила врач, бояться самого фтора в пасте не нужно. При правильном использовании он помогает защищать зубы от кариеса. Опасность представляет проглатывание большого количества, особенно если речь идет о лечебной пасте с повышенной концентрацией фтора. Тяжелые отравления встречаются редко, но могут сопровождаться нарушением баланса электролитов в организме и требуют медицинской помощи.

Отдельное внимание специалист призвала уделять детям, которым нравится сладкий или фруктовый вкус пасты. Взрослым лучше самим наносить ее на щетку и контролировать чистку.

«Детям младше трех лет достаточно тонкого мазка размером с рисовое зерно, а с трех до шести лет — количества размером с небольшую горошину. Ребенка нужно постепенно учить сплевывать пасту, а тюбик хранить вне его доступа», — объяснила стоматолог.

По ее словам, регулярное избыточное поступление фтора в период формирования зубов может привести к флюорозу — изменению эмали, которое чаще проявляется белесыми пятнами или полосками. Речь идет о длительном избытке фтора, а не об одном случайном глотке пены во время чистки.

«Если ребенок съел пасту из тюбика, а количество неизвестно или явно превышает обычную порцию для чистки, нужно оперативно получить медицинскую консультацию, не дожидаясь симптомов», — подчеркнула Апанасова.

Источник : Ссылка