15.09.2026 137

Врач-терапевт Елена Шураева рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», растёт ли живот от колы. Газированные напитки очень калорийны. В них много сахара. Организм берёт столько сахара, сколько ему надо для нормальной жизнедеятельности, а остаток переводит в жир, откладывая «про запас». Куда именно он распределит этот самый запас — зависит от гормонального фона, соответствующего полу человека.

«Наш организм не умеет откладывать жир в отдельных зонах по заказу. Нет такого механизма, который сказал бы: «Эта калория из колы — давай её отложим на живот. А эта из борща идёт на бёдра». Жир распределяется по телу в зависимости от гормонов и генетики», — говорит врач.

У мужчин жир чаще откладывается в области живота. Это связано с тестостероном и кортизолом. У женщин сначала на бёдра и ягодицы и только потом на живот. Это связано с эстрогенами.

Поэтому говорить, что именно кола «растит живот», неправильно. Любая лишняя калория в любом виде, независимо от источника, может увеличить живот, если есть генетическая предрасположенность к абдоминальному ожирению. Но, возможно, субъективно именно рост живота люди замечают. А ещё этот рост может быть временным — из-за вздутия.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"