15.07.2026 195

Где заканчивается безобидная «деревенская натуральность» и начинается реальная угроза для здоровья? Может ли червяк из яблока навредить человеку? Почему гниль нельзя просто срезать и какие фрукты лучше сразу отправлять в мусорное ведро, эксклюзивно для 5-tv.ru рассказал врач-гастроэнтеролог Виктор Кугрышев.

Первое, что приходит в голову при виде червивого яблока, — а не заведутся ли в животе непрошеные гости? Многие помнят детские страшилки о том, что проглоченный червяк может выжить в желудке и начать там «жить своей жизнью». На самом деле это не более чем миф. Эксперт спешит успокоить: паниковать не стоит, и последствия после съеденного червивого яблока минимальны.

«Если человек съел яблоко с червяком, это неприятно, но не опасно. Речь идет не о паразитах, которые могут выжить в организме человека. Это личинка насекомого, и при попадании в желудочно-кишечный тракт она погибает», — поясняет он.

Действительно, «червяк» в яблоке — это чаще всего личинка яблонной плодожорки. Эти вредители способны нанести серьезный урон урожаю, уничтожая до 90% плодов, но для человека они абсолютно безопасны. Желудочный сок — это агрессивная среда с высокой кислотностью, которая без труда переваривает хитиновый покров насекомого.

Что касается яиц гельминтов — глистов, которые могут жить в организме человека, — то они крайне редко встречаются в яблоках. Обычно они водятся в мясе и рыбе.

Максимум, что грозит человеку, случайно проглотившему червяка вместе с яблоком, — это легкий дискомфорт или психологическая реакция, вызванная осознанием съеденного. Инфекционные осложнения от самой личинки, по словам врача, бывают крайне редко, поэтому съеденный «червяк» — это скорее гастрономический конфуз, чем повод для беспокойства или обращения к врачу.

Однако сам «житель» яблока — далеко не главная опасность. Проблема в том, что поврежденная кожура — это открытые ворота для инфекции. Там, где червяк прогрыз ход, в мякоть попадают споры плесени, бактерии и другие микроорганизмы, которые начинают активно размножаться. Именно они, а не личинка, представляют реальную угрозу для здоровья.

«Если фрукт уже начинает портиться, то здесь риск развития как пищевой токсикоинфекции, так и различных инфекций. Наиболее часто это может быть кишечная инфекция, которая вызывается кишечной палочкой, сальмонеллами», — предупреждает гастроэнтеролог.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), опубликованным в июне 2026 года, заболевания, передающиеся через испорченные продукты питания, ежегодно поражают около 866 миллионов человек по всему миру.

Испорченные фрукты — один из источников таких инфекций. Особенно опасна плесень, которая активно развивается на поврежденных плодах.

«Наиболее часто встречается плесень. Они могут вырабатывать различные микотоксины», — отмечает специалист.

Самый известный из них — патулин, который часто встречается именно в гниющих яблоках и продуктах из них. Патулин — это миотоксин, который продуцируют некоторые виды плесневых грибов, в частности Penicillium expansum. Он может вызывать желудочно-кишечные расстройства и рвоту.

Российский институт потребительских испытаний заявляет, что он может стать причиной острого пищевого отравления, раздражающе влияет на желудок, может вызвать тошноту, рвоту, токсичен для печени.

При хроническом поступлении небольших доз работает как антибиотик широкого спектра действия: подавляет иммунитет, способствует аллергическим реакциям, негативно влияет на кишечный микробиом.

Достаточно ли просто срезать гниль с яблока

Многие уверены, что достаточно вырезать темный участок, и яблоко станет безопасным. Это распространенное, но опасное заблуждение. Гастроэнтеролог советует ориентироваться на органолептические свойства — цвет, запах, вкус. Если есть хоть малейшие сомнения, от фрукта лучше отказаться.

Этот совет подтверждают научные данные. Исследования, опубликованные в журнале Food Additives & Contaminants, показывают, что патулин не остается локализованным только в месте гниения. Он диффундирует, то есть проникает в здоровые ткани вокруг поврежденного участка. Простое срезание видимой гнили не гарантирует удаления токсина.

«Если у вас есть какие-либо сомнения, то наиболее целесообразно все-таки воздержаться от этого фрукта», — резюмирует Кугрышев.

Особенно опасно использовать такие яблоки для приготовления соков, пюре или компотов, так как термическая обработка, вопреки распространенному мнению, не разрушает патулин. Он устойчив к нагреванию, и его концентрация в готовом продукте остается высокой.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"