Чем опасен неправильный загар: мнение эксперта

Чем опасен неправильный загар: мнение эксперта

14.06.2026 226

Неправильный загар грозит ускорением старения и появлением меланом, заявила NEWS.ru врач-дерматовенеролог, косметолог ФНКЦ ФМБА России Элина Ахматова.

По ее словам, перегрев также опасен ожогами и шелушением кожи.

«Наиболее распространенной проблемой при неправильном загаре остаются солнечные ожоги, сопровождающиеся покраснением, болезненностью и шелушением кожи. При регулярном воздействии ультрафиолета ускоряются процессы старения, появляются морщины и пигментные пятна. Кроме того, длительное пребывание под солнцем повышает риск развития онкологических заболеваний кожи, включая меланому», — заявила она.

Ахматова отметила, что защитить кожу помогает солнцезащитный крем с уровнем SPF защиты не ниже 30. Врач также порекомендовала носить свободную одежду из плотной ткани и головные уборы.

«Одним из основных способов защиты кожи остаются солнцезащитные средства. Рекомендую выбирать кремы с SPF не ниже 30 и наносить их примерно за двадцать минут до выхода на улицу. Дополнительную защиту обеспечивают одежда и аксессуары. Лучше отдавать предпочтение свободной одежде из плотных тканей, широкополым головным уборам и солнцезащитным очкам с УФ-фильтрами», — резюмировала Ахматова.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

Владимир Машков раскрыл секрет здорового долголетия

Синдром больных зданий: хворает дом – страдает человек

Фабрика вирусов: чем опасен клещевой энцефалит

Часики тикают: минздрав напоминает, что пора рожать

Маленькие изменения — большая польза: как пять минут на природе и чтение книг продлевают жизнь

Между Фемидой и Гиппократом: кто побеждает в пациентских спорах с клиниками

Цены на лекарства, качество и доступность медицинской помощи: итоги 2025 года

Насолить себе и близким: в чем польза и вред соли для здоровья человека

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Врач рассказал, почему толстеют от кофе

В чем разница мешков и синяков под глазами: мнение специалиста

Стоматолог назвал лекарства, которые разрушают зубы

Гастроэнтеролог рассказала, что даже свежие фрукты могут вызвать отравление

Врач назвала проблемы с щитовидной железой, которые губят весь организм

Диетолог рассказала, кому нельзя есть дыни

Сколько шагов нужно проходить в день: мнение ортопеда

Врач назвала суточную норму потребления чая

Диетолог рассказала, кому нельзя есть мороженое

Как сохранить эффект отбеливания зубов: советы специалиста

Врачи перечислили последствия теплового удара

Косметолог рассказала, как сон влияет на процессы старения кожи

Врач назвала людей, которым нельзя есть арбузы

Гастроэнтеролог рассказал, можно ли есть на ночь

В чем связь микробиома и лишнего веса: мнение эксперта

Врач Кашух: сладкие газированные напитки плохо утоляют жажду и могут навредить

Новости

Скворцова анонсировала регистрацию первой российской вакцины от пневмококка

Минздрав РФ утвердил программу ДПО «Клиническая фармакология»

Росздравнадзор заявил о стабильном производстве вакцин от клещевого энцефалита

Минздрав России отменил регистрацию оригинального препарата для лечения ВИЧ

Минздрав РФ утвердил номенклатуру специальностей сотрудников с фармобразованием

Росстат сообщил о росте цен на ЖНВЛП в мае 2026 года

Снижение лимита выручки для перехода на НДС заморозят до 2029 года

Россияне будут защищены при любой возможной пандемии, заявила Попова

Расти большой: как укреплять иммунитет ребенка для его счастливого и здорового будущего

Правительство РФ изменило правила ведения госреестра медизделий

Минздрав РФ разработал порядок проведения эксперимента с передвижными аптеками

Фармпроизводители попросили Минздрав РФ вносить изменения в Перечень ЖНВЛП до 15 августа

Правительство РФ выделит дополнительные средства на лекарства и системы мониторинга глюкозы

Минздрав РФ одобрил исследование отечественного биоаналога «Кадсилы»

Янушевич рассказал, какие новые врачи появятся в России, а какие исчезнут

В России появятся новые врачебные специальности

Контакты

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

+7 495 198-70-20 mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница