Полумарафон «Моя столица» и кросс с питомцами пройдут в столице в выходные

image

03.10.2025 655

В программе — детские старты, инклюзивный забег, эстафеты и другие спортивные мероприятия.

В выходные в столице пройдет сразу несколько спортивных мероприятий. 4 октября пройдет фестиваль бега и кросс «Быстрый пес», а 5 октября проведут полумарафон «Моя столица» и кросс «Лисья гора». Кроме того, по выходным до конца месяца для москвичей состоятся мероприятия фестиваля игровых видов спорта.

Инклюзивный забег и кросс в компании питомцев

4 октября на Воробьевых горах в восьмой раз состоится инклюзивный «Забег безграничных возможностей», который станет частью полумарафона «Моя столица». Более сотни участников, включая детей и взрослых с особенностями здоровья, воспитанников интернатов и учеников адаптивных спортивных школ, выйдут на дистанцию в 600 метров. Маршрут проложен рядом со стартово-финишным городком на Университетской площади.

Программа фестиваля включает забеги на пять и 10 километров. В этом году в соревнованиях впервые примут участие спортсмены паралимпийской сборной по лыжным гонкам, биатлону и легкой атлетике. Они выйдут на старт вместе с профессиональными атлетами и любителями бега. К соревнованиям в шестой раз также присоединится фонд «Больше чем можешь», развивающий инклюзивный спорт. Его участники будут бежать в сопровождении опытных волонтеров-атлетов.

Помимо основного забега на пять километров, там же 4 октября состоятся детские старты на дистанциях 300 и 600 метров.

В этот же день в парке «Битцевский лес» пройдет кросс «Быстрый пес», в котором спортсмены будут участвовать вместе с четвероногими друзьями. Участники преодолеют двухкилометровую дистанцию по пересеченной местности и получат памятную медаль — для себя и своего питомца.

Полумарафон и кросс

5 октября на Воробьевых горах состоится полумарафон «Моя столица», в программе которого забеги на 10 и 21,1 километра. Участники проявят себя как в личном, так и в командном зачете. Для крупнейших беговых сообществ России организуют состязание «Клубный чемпионат» с призовым фондом 850 тысяч рублей. Победителей определят в нескольких номинациях, включая самую многочисленную команду. Клубы-победители получат переходящий кубок чемпионата.

Главным местом событий станет Университетская площадь — здесь расположатся старт и финиш всех дистанций. Организаторы впервые собрали все популярные маршруты в единый круг. Забег на пять километров пройдет по улице Косыгина с набором высоты 41 метр, 10-километровый маршрут проложен по улице Косыгина с выходом на проспект Вернадского (набор высоты — 76 метров).

Самая протяженная дистанция — полумарафон 21,1 километра — начнется с Университетской площади. Участники пробегут по проспекту Вернадского, пересекут Лужнецкий метромост до Хамовнического Вала, продолжат путь по Лужнецкой набережной, там развернутся и двинутся по Фрунзенской набережной до Крымского моста. Финишный отрезок пройдет через Фрунзенскую набережную, Лужнецкий метромост, проспект Вернадского и улицу Косыгина. Набор высоты на полумарафоне составит 116 метров. С 16-го километра бегунам предстоит преодолеть участки с набором высоты, один спуск за километр до финиша и финальный подъем.

Вдоль трассы полумарафона разместятся 10 специальных точек поддержки, каждая из которых будет посвящена одному из городов популярного маршрута «Бегом по Золотому кольцу»: Тутаеву, Мышкину, Переславлю-Залесскому, Костроме, Иванову, Рыбинску, Угличу, Ярославлю, Ростову Великому и Москве.

Кроме того, 5 октября в парке «Битцевский лес» состоится кросс «Лисья гора». Для взрослых спортсменов организаторы подготовили несколько вариантов дистанций — от двух до восьми километров. Соревнование пройдет по системе раздельных стартов с определенными временными промежутками между забегами. Помимо индивидуальных состязаний, участники смогут проявить себя в командной эстафете.

Программа начнется в 09:00 с открытия стартово-финишного городка. Кросс завершится в 15:45. Каждому спортсмену вручат памятный значок. Особые награды и почетное место на церемонии награждения получат по три лучших спортсмена в каждой категории.

Фестиваль игровых видов спорта

До конца октября для жителей и гостей столицы проведут фестиваль игровых видов спорта. 11 октября с 12:00 до 13:30 в спортивном комплексе «Ника» состоится мастер-класс по волейболу. В нем могут принять участие все желающие от семи лет.

15 октября с 15:00 до 17:00 юных баскетболистов приглашают в спортивный комплекс «Красный Октябрь». Профессиональные тренеры проведут занятие для ребят от 10 до 16 лет.

В павильоне № 27 «Физкультура и спорт» на ВДНХ 19 октября с 14:00 до 16:00 пройдет спортивно-образовательное мероприятие «Путь мастера». Программа рассчитана на детей и их родителей. 25 октября в том же павильоне состоится необычный костюмированный забег для взрослых. Старт — в 11:00, финиш — в 16:00.

26 октября на стадионе «Авангард» пройдет спортивный семейный фестиваль «Гол-фест». Гостей ждут с 10:00 до 15:00. Мероприятие объединит любителей футбола и активного образа жизни.

Оперативно узнавайте главные новости в официальных каналах города Москвы в мессенджерах MAX и «Телеграм».

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: Новости
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
С кого не убудет: как планируется расходовать бюджет страны в 2026 году
image
Старость дома не застала: в России дан старт региональному движению за здоровое долголетие
image
Штамп негде ставить. Производителям медицинских изделий дали больше времени подготовиться к обязательной маркировке
image
Псевдопроизводителей отечественных БАД хотят вывести на чистую воду
image
Аптеки на колесах и на крыльях: станет ли лекарственная помощь доступнее россиянам
image
Отечественные производители медизделий жалуются на бюрократию и серый импорт
image
ЗаБАДались: россияне одобряют закон о праве врачей назначать биодобавки
image
Пациентов послали за рецептом: Минздрав возобновил обсуждение непопулярного проекта

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Напиток для крепкого сна: ученые
image
Эндокринолог назвала продукты, опасные для сердца и сосудов
image
Кардиолог рассказала, что аритмия после еды требует обследования
image
Врач назвала самые полезные осенние овощи
image
Нутрициолог назвала ТОП-5 полезных орехов
image
Диетолог назвал пользу главного осеннего фрукта
image
Стоматолог Козлова рассказала, при каких опасных болезнях кровоточат десны
image
Секреты ухода за кожей осенью
image
Октябрьская ломка: почему школьники начинают прогуливать именно во второй месяц осени
image
Врач рассказала, как сохранить молодость с помощью овощей
image
Врачи предупредили об опасности сушилок для рук
image
Врач объяснила, как недостаток витаминов связан с простудными заболеваниями
image
Раскрыты четыре простых правила здорового сна
image
Эндокринолог Белоусова назвала опасные для сердца продукты .
image
Как готовить кожу к холодам: рекомендации косметолога
image
Невролог рассказала, чем опасно резкое пробуждение утром

Новости

image
Минздрав разработал порядок лицензирования ДПО в медицине и фармации
image
ВОЗ выявила двойной кризис в разработке антибактериальных препаратов
image
Запрет на вывоз фармпродукции и медизделий продлили до конца 2027 года
image
Эксперты прогнозируют рост расходов аптек на эквайринг
image
Продажа медизделий через вендинговые аппараты может оказаться вне закона
image
Как цифровая медицина меняет отношение человека к здоровью: опыт «Будь Здоров» на конференции «Ко-Лаб»
image
Впервые на конференции в Москве ведущие российские и европейские онкологи представили инновационные методики по лечению рака молочной железы
image
«Будь Здоров» займется разработкой программ долголетия и персонального здоровья
image
В Северной столице прошла конференция по профилактике, диагностике и лечению рака шейки матки
image
Перспективы развития рынка ДМС обсудили в Общественной палате РФ
image
На форуме кардиологов в Казани специалисты обсудили вопросы профилактики и лечения сердечно-сосудистых осложнений у онкопациентов
image
Прививку от гриппа в Подмосковье сделали уже более 1,3 млн человек
image
В КДЦ «Ромашка» открылся кабинет кардиолога
image
Подмосковный нарколог рассказал, почему отказ от алкоголя делает человека более счастливым
image
Более 100 единиц тяжелого медоборудования ввели в работу в Подмосковье с начала года
image
С начала года мобильный комплекс НИКИ совершил уже более 110 выездов

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница