Полумарафон «Моя столица» и кросс с питомцами пройдут в столице в выходные

image

03.10.2025 3332

В программе — детские старты, инклюзивный забег, эстафеты и другие спортивные мероприятия.

В выходные в столице пройдет сразу несколько спортивных мероприятий. 4 октября пройдет фестиваль бега и кросс «Быстрый пес», а 5 октября проведут полумарафон «Моя столица» и кросс «Лисья гора». Кроме того, по выходным до конца месяца для москвичей состоятся мероприятия фестиваля игровых видов спорта.

Инклюзивный забег и кросс в компании питомцев

4 октября на Воробьевых горах в восьмой раз состоится инклюзивный «Забег безграничных возможностей», который станет частью полумарафона «Моя столица». Более сотни участников, включая детей и взрослых с особенностями здоровья, воспитанников интернатов и учеников адаптивных спортивных школ, выйдут на дистанцию в 600 метров. Маршрут проложен рядом со стартово-финишным городком на Университетской площади.

Программа фестиваля включает забеги на пять и 10 километров. В этом году в соревнованиях впервые примут участие спортсмены паралимпийской сборной по лыжным гонкам, биатлону и легкой атлетике. Они выйдут на старт вместе с профессиональными атлетами и любителями бега. К соревнованиям в шестой раз также присоединится фонд «Больше чем можешь», развивающий инклюзивный спорт. Его участники будут бежать в сопровождении опытных волонтеров-атлетов.

Помимо основного забега на пять километров, там же 4 октября состоятся детские старты на дистанциях 300 и 600 метров.

В этот же день в парке «Битцевский лес» пройдет кросс «Быстрый пес», в котором спортсмены будут участвовать вместе с четвероногими друзьями. Участники преодолеют двухкилометровую дистанцию по пересеченной местности и получат памятную медаль — для себя и своего питомца.

Полумарафон и кросс

5 октября на Воробьевых горах состоится полумарафон «Моя столица», в программе которого забеги на 10 и 21,1 километра. Участники проявят себя как в личном, так и в командном зачете. Для крупнейших беговых сообществ России организуют состязание «Клубный чемпионат» с призовым фондом 850 тысяч рублей. Победителей определят в нескольких номинациях, включая самую многочисленную команду. Клубы-победители получат переходящий кубок чемпионата.

Главным местом событий станет Университетская площадь — здесь расположатся старт и финиш всех дистанций. Организаторы впервые собрали все популярные маршруты в единый круг. Забег на пять километров пройдет по улице Косыгина с набором высоты 41 метр, 10-километровый маршрут проложен по улице Косыгина с выходом на проспект Вернадского (набор высоты — 76 метров).

Самая протяженная дистанция — полумарафон 21,1 километра — начнется с Университетской площади. Участники пробегут по проспекту Вернадского, пересекут Лужнецкий метромост до Хамовнического Вала, продолжат путь по Лужнецкой набережной, там развернутся и двинутся по Фрунзенской набережной до Крымского моста. Финишный отрезок пройдет через Фрунзенскую набережную, Лужнецкий метромост, проспект Вернадского и улицу Косыгина. Набор высоты на полумарафоне составит 116 метров. С 16-го километра бегунам предстоит преодолеть участки с набором высоты, один спуск за километр до финиша и финальный подъем.

Вдоль трассы полумарафона разместятся 10 специальных точек поддержки, каждая из которых будет посвящена одному из городов популярного маршрута «Бегом по Золотому кольцу»: Тутаеву, Мышкину, Переславлю-Залесскому, Костроме, Иванову, Рыбинску, Угличу, Ярославлю, Ростову Великому и Москве.

Кроме того, 5 октября в парке «Битцевский лес» состоится кросс «Лисья гора». Для взрослых спортсменов организаторы подготовили несколько вариантов дистанций — от двух до восьми километров. Соревнование пройдет по системе раздельных стартов с определенными временными промежутками между забегами. Помимо индивидуальных состязаний, участники смогут проявить себя в командной эстафете.

Программа начнется в 09:00 с открытия стартово-финишного городка. Кросс завершится в 15:45. Каждому спортсмену вручат памятный значок. Особые награды и почетное место на церемонии награждения получат по три лучших спортсмена в каждой категории.

Фестиваль игровых видов спорта

До конца октября для жителей и гостей столицы проведут фестиваль игровых видов спорта. 11 октября с 12:00 до 13:30 в спортивном комплексе «Ника» состоится мастер-класс по волейболу. В нем могут принять участие все желающие от семи лет.

15 октября с 15:00 до 17:00 юных баскетболистов приглашают в спортивный комплекс «Красный Октябрь». Профессиональные тренеры проведут занятие для ребят от 10 до 16 лет.

В павильоне № 27 «Физкультура и спорт» на ВДНХ 19 октября с 14:00 до 16:00 пройдет спортивно-образовательное мероприятие «Путь мастера». Программа рассчитана на детей и их родителей. 25 октября в том же павильоне состоится необычный костюмированный забег для взрослых. Старт — в 11:00, финиш — в 16:00.

26 октября на стадионе «Авангард» пройдет спортивный семейный фестиваль «Гол-фест». Гостей ждут с 10:00 до 15:00. Мероприятие объединит любителей футбола и активного образа жизни.

Оперативно узнавайте главные новости в официальных каналах города Москвы в мессенджерах MAX и «Телеграм».

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: Новости
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Мирный атом: в чем сила лекарств, которые живут считанные часы
image
Устали расхлебывать: прокурор обвинил производителей продуктов питания в обмане покупателей
image
Положено бесплатно: когда не стоит спешить с покупкой лекарств
image
Лекарства стратегического значения: новая передышка
image
Доктор будущего из “человейника”: о чем говорили на конгрессе пациентов
image
Тихая война XXI века: бактерии, которые мы сами сделали неуязвимыми
image
С молоком матери: Минздрав намерен повысить охват “грудничков” естественным вскармливанием
image
Что стар, что мал: в России построят отдельные клиники для пожилых пациентов?

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Врач рассказала об опасности привычки лежать после еды
image
Быстрый прием пищи может усилить тревожность и стресс: мнение эксперта
image
Врач рассказала, что избыток кальция в крови не вызывает кальцификацию сосудов
image
Врач назвал простые способы снять боль в спине
image
Врач рассказала, может ли фастфуд способствовать появлению волос на лице у девушек
image
Как предотвратить снижение слуха: советы специалиста
image
Врач перечислила продукты, способные улучшить настроение
image
Врач рассказала, чем чревата бессонница
image
Врач рассказала, дефицит каких витаминов сложнее всего проверить
image
Врач рассказал об опасности постоянно высокого давления
image
Что лучше — кефир или аптечные пробиотики: мнение эксперта
image
Врач рассказал, как питание влияет на здоровье в дни магнитных бурь
image
Врач назвал полезное мясо с самым высоким содержанием белка и железа
image
Врач рассказала о вреде сосисок
image
Врач рассказала, в каких продуктах содержится скрытая соль
image
Диетолог назвала лучший согревающий напиток

Новости

image
Минздрав России приостановил применение трех антибиотиков
image
«Лекмедобращение» просит запустить «второго лишнего» для перечня СЗЛС с начала года
image
Союз производителей БАД предложил запретить пересылку биодобавок международной почтой
image
FDA одобрило биопрепарат для восстановления поврежденных периферических нервов
image
Запуск балльной системы оценки локализации лекарств перенесут
image
Подмосковный нарколог объяснил, чем грозит покупка алкоголя «с рук»
image
Более 1,1 тыс. участников «Активного долголетия» прошли обучение по использованию телемедицины
image
Более 35 тыс. человек в Подмосковье получили медпомощь в стационарах кратковременного пребывания
image
Почти 400 тыс. электронных рецептов продлили с помощью телемедицины в Подмосковье
image
Около трех тысяч волонтеров помогают столичным пожарным и спасателям
image
Более 100 рентген-аппаратов и флюорографов заработали в Подмосковье в этом году
image
Сергей Собянин рассказал о возможностях для зимнего отдыха в Москве
image
Минздрав России одобрил проведение третьей фазы международного исследования бирелентиниба
image
Правительство России одобрило проведение переговоров Минздрава РФ с Сирией
image
Минздрав РФ снова сдвинет сроки включения вакцин в Нацкалендарь прививок
image
Для пациентов с множественной миеломой закупят препарат на сумму 13,8 млрд рублей

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница