Психолог перечислил 5 раздражающих вещей на работе

13.01.2025 12721

Работа — не только выполнение профессиональных задач, но и умение справляться с повседневными ситуациями, которые выходят за рамки нашей специализации. Поддержание благоприятных отношений с коллегами и профессиональная этика — важные аспекты, с которыми приходится сталкиваться каждому. Если вы стремитесь создать на рабочем месте атмосферу, в которой все будут внимательны друг к другу, то читайте дальше, чтобы узнать, какие привычки раздражают всех и мешают продуктивному рабочему процессу. Своими профессиональными наблюдениями поделился с aif.ru психолог Роман Цветков.

Слишком громкие разговоры

Люди, которые ведут личные телефонные разговоры на повышенных тонах, часто раздражают коллег. Это правило касается всех разговоров по телефону, неважно, о чем идет речь. Например, менеджеры по продажам могут быть полностью поглощены заключением сделок, но для таких разговоров есть специальные переговорные комнаты или зоны.

Будьте внимательны к тем, кто работает рядом с вами. Помимо разговоров, раздражать могут и другие звуки: щелканье ручками, бормотание, тяжелые вздохи или даже смех. Решением может стать использование наушников с шумоподавлением или поиск другого рабочего места, даже временно.

Опоздания

Время — ценный ресурс. У сотрудников часто плотный график, и они не хотят тратить его на ожидание того коллеги, который всегда опаздывает на встречи. К сожалению, многие участники совещаний испытывают трудности с управлением временем и не учитывают дополнительное время для переходов между встречами. Опоздание на 10 минут или отсутствие на встрече не только нарушает ее ход, но и показывает другим, что их время не ценится.

Более того, опоздания могут свидетельствовать о недостатке ответственности. Когда встреча запланирована на один час, это значит, что на повестке дня важные вопросы, которые должны быть обсуждены, чтобы все могли достичь своих целей. Поэтому каждый должен быть на месте вовремя. Конечно, бывают непредсказуемые задержки, например, пробки, которые не всегда зависят от нас, но они не должны становиться регулярными.

Поедание ароматной пищи и беспорядок в столовой

У каждого свои предпочтения в еде: кто-то предпочитает обедать в ресторане, а кто-то приносит еду с собой. К сожалению, не все имеют такт, чтобы есть в специально отведенном для этого месте. Вместо этого они сидят прямо перед экранами и поглощают вчерашний рыбный суп. Проблема в том, что еда пахнет.

Еще один раздражающий фактор — беспорядок на кухне. Куча немытой посуды в раковине может вывести из себя любого.

Вечное недовольство

Всем нам время от времени хочется как следует выговориться о последних переменах в компании или о профессиональных компетенциях нового замдиректора. Однако со временем такие жалобы начинают раздражать.

Постоянные ворчания нарушают рабочий процесс коллег и портят их настроение, особенно если проблема остается нерешенной. Главное правило: не становитесь тем, кто постоянно жалуется — это не конструктивно.

Отсутствие гигиены и ухода за собой

Каждый имеет право на свой стиль и привычки ухода за собой, но отсутствие гигиены и приход на работу в неопрятной одежде — это всегда плохая идея.

Некоторые люди также могут быть аллергиками на определенные ароматы духов или шерсть и чувствовать дискомфорт, когда их потребности не учитываются.

Также неприятно, когда кто-то приходит на работу с сильной простудой и постоянно чихает. Эти вопросы могут быть деликатными, поэтому лучше поднимать их вежливо и с уважением, ведь не все осознают, что их мощные духи могут беспокоить других.

Отсутствие навыков цифровой коммуникации

Совещания в интернете и деловая переписка стали неотъемлемой частью гибридного офиса и требуют особого подхода к общению. Всем нам не нравится, когда нас перебивают, но в обычных встречах проще вести диалог и использовать невербальные сигналы. В онлайн-формате нам нужно быть более терпеливыми, а ораторам — более четкими и прямыми. Шутки, сарказм и пустая болтовня остаются за кадром, что помогает сосредоточиться на сути обсуждаемого вопроса.

Но даже в виртуальной встрече есть привычки, которые раздражают больше всего: вторжение членов семьи (включая домашних животных), работа над другими задачами во время собрания, например, ответы на письма, несоответствующее поведение (например, лежание на кровати в пижаме) или не налаженная техника.

Технические проблемы тоже случаются, но если коллега постоянно сталкивается с одинаковыми проблемами, это будет раздражать всю команду.

Что касается электронной почты, то многие согласятся, что некоторые сотрудники не понимают элементарных правил переписки. Ответы на массовые письма и излишняя активность в рассылках могут вывести из себя любого. Письмо без продуманной темы, с плохой грамматикой и структурой вполне обоснованно вызывает недовольство.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

image
Часики тикают: минздрав напоминает, что пора рожать
image
Маленькие изменения — большая польза: как пять минут на природе и чтение книг продлевают жизнь
image
Между Фемидой и Гиппократом: кто побеждает в пациентских спорах с клиниками
image
Цены на лекарства, качество и доступность медицинской помощи: итоги 2025 года
image
Насолить себе и близким: в чем польза и вред соли для здоровья человека
image
Россия уходит в одиночество: 42% домохозяйств живут по одному
image
Пилюля с пустыря: фиктивных производителей БАД выведут на чистую воду
image
Жесткая забота: почему врачи отказываются лечить детское плоскостопие

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Врач перечислила причины, почему волосы быстро становятся грязными
image
Врач назвал способы помочь подросткам с РПП
image
Врач рассказала, какая колбаса может навредить здоровью
image
Почему опасно пить кофе натощак: мнение специалиста
image
Дерматолог рассказала об опасности первого загара
image
Геронтолог назвал простые способы улучшить память
image
Врач рассказала, что 30-минутная прогулка снижает риск сердечных заболеваний
image
Дефицит витаминов группы В связан с повышенной усталостью: ученые
image
Стоматолог рассказал об опасности протеиновых коктейлей и энергетиков для зубов
image
Ученые обнаружили еще одно свойство лейцина
image
Врач перечислил проблемы со здоровьем из-за висцерального жира
image
Врач рассказал, в каких линзах можно заниматься спортом
image
Врач назвал удобрения, которые вызывают контактный дерматит у садовода
image
Прослушивание музыки или видео на фоне может плохо влиять на концентрацию: мнение эксперта
image
Врач рассказала, зачем нужен анализ на ферритин для женщин
image
Как часто можно пользоваться рукавицей кесе, заменяющей скраб: мнение дерматолога

Новости

image
В Госдуму РФ внесен проект о замене производителя в рамках одного РУ при госзакупках лекарств
image
Центр лекобеспечения не смог провести два аукциона для «Круга добра»
image
Производство препаратов от рака по CAR-T-технологии запустили в Центре им. Рогачева
image
Шесть новых технологий вакцинации могут полностью заменить традиционные шприцы
image
В Госдуму РФ внесли законопроект о минимальной зарплате мед- и фармработников
image
Эксперты РАФМ обсудили изменение доли оригинальных препаратов после выхода дженериков
image
Международное научное сообщество впервые сравнило эффективность 14 вакцин в 117 странах
image
Депутаты поддержали законопроект о продлении аккредитации после прохождения аттестации
image
Минсельхоз РФ разработал правила надлежащей аптечной практики для ветпрепаратов
image
Центр лекобеспечения планирует закупить для «Круга добра» нусинерсен на сумму 1,8 млрд рублей
image
Росздравнадзор призвал фармпроизводителей навести порядок в паспортах качества лекарств
image
Утвержден закон о штрафах за нарушения при работе с метанолом
image
Минпромторг РФ определил механизм поддержки перспективных оригинальных лекарств
image
Новые правила ввоза ряда медицинских изделий вступят в силу с 1 сентября
image
В России уже 129 тысяч человек обратились к врачам после укусов клещей
image
80 лет служения медицине: более миллиона пациентов прошло через стены госпиталя для ветеранов войн

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница