Чем кормить маленького ребенка в дороге

08.12.2024 13811

Этот вопрос родители детей 1-3 лет обычно задают педиатру перед предстоящим путешествием, чаще всего по железной дороге.

В подобном случае советуем запастись в дорогу детскими кашами быстрого приготовления, мясными, овощными и фруктовыми пюре для детского питания, сухими супчиками и специализированными молочными смесями для детей старше 1 года (так называемым «3 и 4 формулами»). Эти продукты, выпускаемые промышленностью, имеют стабильный состав, высокую степень микробилогической защиты, питательны и обогащены незаменимыми факторами питания. Они просты в приготовлении, легко разводятся теплой кипяченой водой или нагреванием в ней или вовсе не требуют тепловой обработки. Хлеб, хлебобулочные и кондитерские изделия, свежие фрукты можно купить по дороге.

Если ребенка укачивает в транспорте.

Чтобы избежать «укачивания» перед поездкой не следует кормить ребенка «тяжелой» пищей (жареными, жирными и острыми блюдами, мягкой выпечкой, оладьями и блинами, гастрономическими изделиями), надо также воздержаться от молока и газированных напитков. Во время поездки лучше ограничиться напитками с кислым вкусом: ягодный морс, апельсиновый сок, лимонный сок с водой, чай с лимоном или поить негазированной водой. Пить надо постепенно, маленькими глотками. Если поездка длительная, то малышу можно дать в дороге фруктовое пюре или банан, фруктово-ягодный жидкий кисель, некрепкий чай с сухим хлебцем, печеньем или сухариком. Ни в коем случае не перекармливайте ребенка перед поездкой и во время пути! Постарайтесь отвлечь малыша занимательным рассказом или книжкой. Если ребенок тяжело переносит переезды, то посоветуйтесь со своим лечащим врачом о лекарстве от укачивания.

Чем лучше кормить ребёнка до и во время полёта

Многие люди в той или иной степени страдают от транспортной болезни движения, или кинетоза. Такое болезненное состояние возникает вследствие вестибулярно-вегетативных расстройств и проявляется беспокойством ребенка, тошнотой, рвотой, болями в животе и расстройством стула. По статистике укачиванию более всего подвержены женщины и дети в возрасте от 1 года до 10 лет. Чтобы избежать последствий от «укачивания» перед поездкой не следует кормить ребенка «тяжелой» пищей: мягкой выпечкой, оладьями и блинами, жареными жирными и острыми блюдами, гастрономическими изделиями, надо также воздержаться от молока и газированных напитков. Во время полета лучше ограничиться напитками, содержащими органические кислоты: соки, морс, чай с лимоном. Если перелет длительный, более 4 часов, то ребенка можно покормить легкоусвояемой пищей, которая быстро покидает желудок: фруктовое пюре или банан, фруктово-ягодный жидкий кисель, некрепкий чай с сухим хлебцем, печеньем или вафлями, пастилой, мармеладом (не более 1-2 шт). Ни в коем случае не перекармливайте ребенка перед отлетом или во время перелета! Если ребенок 4-5 лет и старше, то в случае плохого самочувствия при взлете и посадке самолета ему можно дать мятную конфету, постарайтесь переключить его внимание занимательным рассказом или книжкой. Если вы уже заранее знаете, что ребенок тяжело переносит перелеты, то посоветуйтесь со своим лечащим врачом, какое лекарство от укачивания лучше дать Вашему ребенку.

Источник : Ссылка