Эндокринолог призвала не пить газировку и соки по ночам

Эндокринолог призвала не пить газировку и соки по ночам

image

06.02.2023 1240

Эндокринолог Лазуренко: употребление газировки по ночам может привести к отекам

Употребление сладких напитков ночью может привести к задержке жидкости в организме. Об этом заявила эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренко.

Она отметила, что употребление газировки в ночное время может привести к отекам. Кроме того, Лазуренко объяснила, почему не стоит по ночам пить сок людям с избыточным весом, гастритом и сахарным диабетом.

«Сок — это высокопереработанный продукт. <...> Он сразу всасывается в кровь и резко повышает уровень крови, тем самым ускоряя выработку инсулина», — отметила Лазуренко в беседе с «Вечерней Москвой».

Не следует, по словам врача, пить кофе и зеленый чай ночью, так как они снижают уровень дофамина и других гормонов, отвечающих за спокойствие, пишет «Газета.Ru».

В качестве альтернативы Лазуренко посоветовала по ночам пить травяные сборы и теплую воду.

В сентябре врач-невролог Павел Хорошев рассказал, чем вредны для здоровья энергетические напитки. Он указал, что энергетики нарушают циклы сна и бодрствования, кроме того, из-за их употребления может увеличиться давление, что приводит к проблемам с питанием тканей организма человека.

Источник ( Ссылка )

 
Гепарин натрия р-р для в/в и подкожного введ. 5000 МЕ/мл 5мл амп. №5

Медицинский видеолекторий

 

Популярные публикации

 
Адреналин раствор для инъекций 1мг/мл амп. 1мл №5 (НЕ ТЕРМОЛАБИЛЬНЫЙ)

Новости

 
 


 
 
Гидроксиэтилкрахмал 130/0.4 раствор для инфузий  6% бут. полиэт. 500мл

Контакты

 
...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   medargo@yandex.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница