Что делать, если в самолете болят уши?

image

11.06.2021 3286

Бывает, что во время авиаперелёта при взлёте и при снижении самолёта начинают болеть уши. Причина такого состояния – перепад давления в носоглотке. Пассажиры мирятся с этим и терпят. А что делать? Лететь-то надо. Сейчас я расскажу несколько лайфхаков, которые помогут перенести перелёт комфортно, без ушной боли.

Готовимся к перелёту.

Подготовка сводится не только к сбору чемодана. В идеале заранее нужно посетить лор-врача и проверить состояние своих лор-органов. Ведь если человек простыл, плохо дышит нос, и в носу у него скапливается слизь, возникает отёк носоглотки. Отекает слизистая оболочка носа, отекают устья слуховых труб – органа, соединяющего носоглотку с полостью среднего уха. Отёкшие устья слуховых труб закрываются. Давление на барабанную перепонку снаружи становится выше давления через носовую полость. Барабанная перепонка из-за разницы давления растягивается, и возникает боль в ушах.

Поэтому в идеале заранее посетить доктора за несколько недель до путешествия, чтоб успеть пролечиться, если есть показания.

Как облегчить себе перелёт?

1. Рекомендую при покупке билетов выбирать место ближе к носу самолёта. Тут лететь комфортнее во всех смыслах. Здесь меньше давит на носоглотку и барабанные перепонки. Неспроста бизнес-класс расположен именно в начале воздушного судна.

2. Справиться с болью в ушах помогут сосудосуживающие капли для носа. Берём капли (лучше детские с низкой концентрацией активного вещества), закапываем их в нос, когда самолёт начинает движение по взлётной полосе. И повторяем действие, когда появится сообщение о снижении самолёта и готовности к посадке.

3. Возьмите на борт жвачку. Если это необходимо, и от неё становится легче, жуйте весь перелёт.

4. Ещё один лайфхак – купите в аптеке обычную резиновую спринцовку. Обрежьте её кончик, чтобы наружный диаметр стал равен 1 см. Вставляем спринцовку в ухо и нерезко сжимаем её. И повторяем: сжимаем – разжимаем, сжимаем – разжимаем. Так мы проводим своеобразный массаж барабанной перепонки. Эта мера даже эффективнее, чем жевание.

5. Если вы не хотите использовать спринцовку, есть другой метод: наберите в рот воды, и при взлёте/посадке проглатывайте её по чуть-чуть.

6. Ну и самое простое – захватить с собой обезболивающие таблетки или ушные капли.

Источник: ( Ссылка )

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Нефопам р-р д/ инфузий и внутримышечного введения 10мг/мл 2мл №2 шприц-тюбик (аналог Акупан)

Пространство дискуссий

image
В Москве дан старт пилоту дистанционного отслеживания состояния здоровья беременных
image
Аптека выплатила москвичке два миллиона рублей за продажу фальсифицированного онкопрепарата
image
Система маркировки поможет оперативно контролировать цены на лекарства
image
Пока россияне увлекаются самолечением, количество аптек в стране будет расти
image
Недобросовестных поставщиков отлучат от участия в закупках
image
Следственный комитет взял под контроль уголовные дела против косметологов
image
Власти пообещали ликвидировать медицинские недострои до 2027 года
image
В 2025 году стартует новый нацпроект “Продолжительная и активная жизнь”

Медицинский видеолекторий

image
Инсулинорезистентность: особенности заболевания и возможности коррекции
image
Главное правило долгожителей и просто здоровых людей – пить много воды, но обязательно учитывать коэффициент диссимметрии
image
Преждевременное старение и какое влияние на этот процесс оказывают AGEs (конечные продукты гликирования)
image
Нелинейная медицина в современной жизни

PROздоровье

image
Назван способ справиться с эмоциональным всплеском для подростков
image
Врач дал 3 совета, как до лета успеть избавиться от пивного живота
image
Яйца не повышают уровень холестерина, выяснили ученые
image
Подмосковные врачи рассказали, как избежать переутомления и эмоционального выгорания
image
Как выбрать хороший вкусный виноград
image
Врач-оториноларинголог рассказала, как сохранить слух
image
Ученые выделили факторы, приводящие к раннему старению мозга
image
Психолог рассказала, как справиться с тревогой в общественных местах
image
В Роспотребнадзоре напомнили, как хранить яйца и проверять их на свежесть
image
Названы причины снижения ловкости рук в пожилом возрасте
image
Дерматолог назвала причины морщин на переносице
image
Покалывание в руках: причины возникновения и лечение
image
Диетолог назвала самые вредные сочетания продуктов
image
Эксперт гормональной терапии назвал пять причин хронической бессонницы
image
Польза и вред халвы для организма человека
image
Елена Малышева назвала три продукта, которые обязательно нужно есть во время Великого поста

Новости

image
“Фармлига” обсудила проблему дефицита аптечных пунктов в глубинке
image
Правительство утвердило обновленный перечень маркируемых БАД и антисептиков
image
Аптеки предупредили об увеличении оснований для внеплановых проверок
image
В 2023 году в России создали 13 вакцин от опасных болезней животных
image
Минздрав сообщил об обеспеченности лекарствами пациентов с ВИЧ
image
29 марта 2024 года в 11:00 приглашаем налогоплательщиков принять участие в вебинаре
image
В прошлом году в Подмосковье количество партнерских родов выросло до 30%
image
Почти 150 пациенток прошли лечение в Центре эндометриоза областного НИИ акушерства и гинекологии
image
БАД, от которого в Японии умерли уже четыре человека, спокойно продается в российских интернет-магазинах
image
Люберецкие врачи спасли пациента с ножевым ранением сердца
image
Количество пострадавших от приема японских БАДов превысило 100 человек. Есть погибшие.
image
Столичные врачи смогут определять патологии шейного отдела позвоночника с помощью ИИ-сервиса
image
В Подмосковье врачи-психиатры обсудили новые подходы в оказании психологической помощи пострадавшим в «Крокусе»
image
Минздрав РФ зарегистрировал препарат от коронавируса «МИР 19»
image
Минсельхоз расширил перечень индикаторов риска при производстве ветпрепаратов
image
«Круг добра» получил подтверждение на поставки в Россию препарата «Трикафта»

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница