Раскрыта оптимальная длительность душа

04.07.2025 313

Врач Анхель: Принимать душ необходимо не более пяти минут

Врач Хорхе Анхель заявил, что здоровью вредит как слишком быстрый, так и слишком долгий душ. Оптимальную длительность водных процедур он раскрыл в беседе с изданием Vanitatis.

«Если вы принимаете душ слишком мало времени, вы не полностью удаляете грязь, которая наносит вред коже. Это препятствует надлежащей ежедневной гигиене», — пояснил Анхель.

Если же человек, напротив, проводит много времени под водой, то, по словам медика, нарушается защитный барьер кожи, благодаря которому она не подвергается воздействию агрессивных факторов. В результате появляются сухость и раздражение, а также могут возникнуть различные инфекции. Таким образом, принимать душ необходимо не более пяти минут, заключил специалист.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Время не лечит: в России хотят возродить лечебно-трудовые профилактории

Правительство предложило ввести должность “врач здорового долголетия”: зачем это надо?

Где самые дешевые лекарства?

Темная лошадка медицины: врачей просят проявлять не только онко-, но и ревманастороженность

Пациент не хочет лечиться: как убедить россиян жить долго и счастливо

Минздрав насчитал 83% здоровых школьников - родители в шоке

Что известно о директоре подмосковного фармзавода, задержанном за взятку чиновнику Минздрава

Водитель скорее трезв: почему эксперты раскритиковали новый порядок освидетельствования

Медицинский видеолекторий

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

Учёные выявили ключевой фактор образа жизни, связанный с ускоренным старением мозга

Эксперт предостерег от использования БАДов в борьбе с ожирением

Гормон счастья: врач перечислил способы повысить уровень дофамина естественным путём

Названы пять разрушающих печень ежедневных привычек

Врач назвал скрытность одним из первых признаков лудомании

Назван действующий по принципу популярного обезболивающего продукт

Офтальмолог рассказала, что наращивание ресниц может обернуться блефаритом

Врач рассказал, что без лечения гипертония может привести к слепоте

Кардиолог рассказала, что ожирение сердца может проявляться головными болями

Врач рассказала, когда нельзя делать массаж шейно-воротниковой зоны

Почему летом наушники нельзя использовать больше часа: мнение специалиста

Врач рассказал о риске развития аллергии на солнце из-за некоторых лекарств

Как быстро восполнить недостаток воды в организме: советы эксперта

Терапевт рассказала, что однообразное питание снижает иммунитет

Врач рассказала, что у женщин после 40 лет увеличивается риск развития гипотиреоза

Как защититься от ос: рекомендации специалиста

Новости

Новые КТ и рентген-аппарат заработали в Воскресенской больнице

Как называется внезапная смерть от алкоголя, рассказал главный нарколог Подмосковья

С начала года почти 6,8 тыс. женщин прошли маммографию по самозаписи в Подмосковье

В Подмосковье с начала года от родителей с ВИЧ родилось почти 170 здоровых детей

Сергей Собянин открыл научно-академический корпус ММНКЦ имени Боткина

Врач рассказал об опасности бессонницы у подростков для сердц

Центр Гамалеи разработал подобную «Спутнику V» вакцину от бешенства

Аптеки выступили против сервисов выплаты кешбэка покупателям

ВНИИ труда и Нацфармпалата разошлись в оценках потребности в фармспециалистах

Дзержинские врачи спасли женщину, едва не погибшую от ножевого ранения

Почти 800 тыс. детей прошли профосмотры в Подмосковье с начала года

Почти 30 единиц ЛОР-оборудования получат больницы Подмосковья в этом году

В Сергиевом Посаде после ремонта открылась амбулатория

Кабинет врача общей практики открылся в Ногинске

Врачи Центра Рошаля спасли ребенка, который на рыболовный воблер "поймал" собственное лицо

Раскрыта оптимальная длительность душа