Разжижаем кровь без лекарств

20.11.2020 31405

Повышенная свертываемость крови может привести к большим проблемам. Если наша кровь становится слишком густой, повышается риск образования тромбов, а неправильное и несбалансированное питание может лишь усугубить положение. Многие люди, чтобы избежать этого, начинают принимать препараты, разжижающие кровь, но зачем принимать таблетки, когда многие продукты способны разжижать кровь не хуже лекарств.

Тромбы в нашем организме закупоривают сосуды, в связи с чем могут развиться такие заболевания, как инфаркты, инсульты, тромбоэмбалии, легочные эмболии и многие другие. Поэтому в сегодняшней статье я расскажу вам о продуктах, которые способны разжижать кровь без применения лекарств.

1. Помидор

Помимо витаминов и других веществ, которые полезны для нашего организма, он способен разжижать кровь. Помидоры можно сравнить с аспирином, но в отличие от известных всем таблеток, он не вызывает побочных эффектов.

2. Малина

Ее, как и помидоры, можно сравнить с аспирином, ведь в составе этих таблеток и полезных ягод есть одно и то же вещество.

3. Льняное масло

При повышенной свертываемости крови это масло стоит держать рядом и добавлять его в салаты. Льняное масло содержит витамин Е и полиненасыщенные жиры, а это весьма полезно для наших сосудов. Этот продукт не только сделает кровь менее густой, но и выведет «плохой» холестерин из нашего организма.

4. Хурма

Хурма известна как яркая китайская сладость, которую многие из нас начинают покупать ближе к зиме. Но мало кто знает, что благодаря витаминам и другим полезным веществам, хурма способна не только разжижать кровь, но и бороться с тромбами.

5. Цитрусы

Все мы знаем, что любой цитрус богат витамином С. Но мы часто забываем, что в них еще много других витаминов и минералов, некоторые из которых также благотворно влияют на кровь. Из всех цитрусов на первом месте стоит лимон, но и остальные ему не сильно уступают.

6. Лук

Лук тоже разжижает кровь и борется с тромбами. Причем лук не теряет своих полезных свойств даже в приготовленном виде.

Конечно, это далеко не все продукты, список куда больше, но даже этих продуктов хватит для того, чтобы нормализовать свертываемость крови.

Источник: ( Ссылка )