Фитодизайн - «зеленый дом»: как улучшить микроклимат в квартире

image

31.03.2023 2509

Улучшить микроклимат в помещении помогут комнатные растения. Они не только украшают окружающее нас пространство, но и оказывают оздоровительное воздействие на человека

Многие комнатные растения выделяют эфирные масла и биологически активные соединения (фитонциды), которые обладают бактерицидными свойствами.

• Шаг первый: выбрать фильтр

Современные научные данные подтверждают, что воздух в помещении может быть в десятки раз грязнее, чем снаружи. Существует даже «синдром больных зданий» (sick building syndrom), который возникает у людей во время пребывания в здании с высокой концентрацией вредных веществ. Основные его симптомы – головная боль, воспаление глаз, носа или горла, сухой кашель, сухая и зудящая кожа, головокружение и тошнота, трудности с концентрацией внимания, усталость и чувствительность к запахам. Научные исследования, в том числе проведенные учеными НАСА, показали, что растения не только производят жизненно важный для человека кислород, но и поглощают токсичные соединения. А в процессе транспирации (испарения воды с поверхности листьев) возникает движение воздуха, что способствует вентиляции помещения.

Чтобы растения наиболее эффективно проявили свои свойства, нужно правильно их подобрать. Важно учитывать при этом их биологические особенности и потребности, экологические условия помещений, а также свои возможности (свободное время и опыт ухода за растениями).

• Шаг второй: учесть побочный эффект

Прежде чем купить растение, нужно предусмотреть и возможное негативное влияние на здоровье домочадцев. Если у вас есть дети и домашние животные, то не стоит приобретать:

– представителей семейства ароидных – диффенбахию, филодендрон, сциндапсус, аглаонемы;
– молочаи – гребнистый, канделябровидный, красивейший (пуансеттия), кодиеум (кротон);
– олеандр обыкновенный.

У этих растений очень ядовитый сок, который при попадании на кожу, а также слизистые оболочки глаз, полости рта может вызвать сильные ожоги. Поэтому обрезать и пересаживать эти растения надо в защитных очках и перчатках.

Некоторые горшечные растения – сильные аллергены, поэтому внимательно следите за своей реакцией на новинку. Чаще всего аллергию могут вызывать цветущие или сильно пахнущие растения – жасмин самбак и крупноцветковый, пеларгонии и ряд других. Почти все цветы с сильным запахом могут нарушать сон, вызывать сильную головную боль, привести к быстрой утомляемости.

• Шаг третий: определиться с количеством

Сколько комнатных растений поставить в квартире, чтобы очистить воздух, – на этот вопрос ответить сложно. Нужно учитывать многие детали: общий объем квартиры (дома), воздухообмен в доме, площадь поверхности листьев и как быстро растение испаряет полезные фитонциды. Исследования показывают, что для помещения объемом 30–50 м3 (комната 12–20 м2 с потолками 2,4 м) достаточно трех довольно крупных растений высотой до 1,5 м в напольных горшках (диаметр 30 см) или шесть в обычных (диаметр 25 см).

• Шаг четвертый: распределить по местам

Каждому растению – свое место в доме. И помимо эстетических критериев этому есть и научное объяснение. Для спальни отлично подойдет герань, она же пеларгония душистая (герань душистая). Пока мы на работе, она наполняет комнату летучими эфирными маслами и очищает воздух.

В детской комнате лучше всего поставить пеперомию — компактное растение, часто цветет, не требует особого ухода, прекрасно растет и в тени. Особенно полезно, если ребенок часто болеет простудными заболеваниями, так как растение убивает болезнетворные бактерии в воздухе.

Согласно популярному мнению, в кабинете или на рабочем месте рядом с компьютером лучше всего разместить кактусы или другие растения с острыми иглами, шипами. Есть гипотеза, что они помогают бороться с электромагнитным излучением. На самом деле для кактусов необходима высокая освещенность. Если ваш компьютер стоит у окна, то можно поставить там растение. В противном случае от недостатка света кактус будет рахитичным и сильно вытянувшимся.

А на кухне можно устроить маленький огородик, посеяв базилик, укроп и петрушку. Подойдет для этого помещения и хлорофитум. Он очищает воздух от вредных газов и запахов.

• Шаг пятый: найти «общий язык»

Чтобы растения приносили максимум пользы, за ними нужно правильно ухаживать. Степень освещенности, влажность воздуха, температура в помещении – вот три главных критерия, которые надо знать при покупке комнатных растений. Уточните у продавца, где должен стоять горшок с растением – на северной стороне или южной? Большая часть «зеленых» обитателей квартир любят свет. Но есть и теневыносливые, которым солнце противопоказано. То же касается температуры и влажности, у всех свои предпочтения. Если поместить зеленого друга в непривычную для него среду, то он не только не будет приносить пользу, но и погибнет.

Must have

- Аспарагус
Хороший увлажнитель воздуха. Задерживает большое количество пыли. Способен поглощать частицы тяжелых металлов. Обогащает воздух кислородом и аэроионами.Свето- и влаголюбивый, но культура может приспособиться и к недостатку света.

- Монстера
Выделяет бактерицидные летучие вещества, которые также благотворно влияют на нервную систему, помогают справиться с головной болью и стабилизировать сердечный ритм. Кроме того, монстера поглощает из воздуха формальдегид, нормализует влажность воздуха.Теневыносливая, влаголюбивая.

- Спатифиллум
Превосходно увлажняет воздух в помещении, ассимилирует окись азота, формальдегиды, уменьшает концентрацию бензола и трихлорэтилена. Спатифиллум обладает фитонцидной активностью, насыщает воздух озоном, аэроионами.Светолюбивый, полив умеренны.

- Мирт
Уникален благодаря своим эфирным маслам, которые не только обладают антимикробными свойствами, но и оказывают противовоспалительное и бронхорасширяющее действие, стимулируют защитные силы организма. Не выявлено случаев аллергических реакций на запах мирта. Однако требует сравнительно низких температур в осенне-зимний период (+14-17С)Свето- и влаголюбивый.

- Хлорофитум
Это уникальный природный фильтр. Способен поглощать и перерабатывать большинство вредных летучих соединений. Одно из немногих растений, подходящее для кухни. Листья выделяют фитонциды, губительные для патогенных микроорганизмов.Свето- и влаголюбивый, но может расти и в тени

Зеленая аптечка

Алоэ древовидное и каланхоэ перистое – два растения, которые являются «живой» домашней аптечкой. Сок алоэ употребляют внутрь при запорах, для улучшения аппетита, повышения сопротивляемости организма к инфекциям, хронических гастритах с пониженной кислотностью, анемии, туберкулезе и др. Наружно сок, кашица из листа применяется при лечении гнойных ран, ожогах, трофических язвах, для полоскания при болезнях носоглотки и десен. Сок алоэ нельзя употреблять беременным, при геморроидальных и маточных кровотечениях. Сок каланхоэ применяют при гингивите, стоматите, тонзиллите, отите, трофической язве.

Комнатные растения повышают у офисных работников стрессоустойчивость, помогают увеличить производительность труда. Это доказало исследование доктора Вирджинии Лор из университета штата Вашингтон. А доктор Энгельберт Кеттер обнаружила, что растения положительно влияют на взаимоотношения в коллективе.

Источник: ( Ссылка )

 
Нефопам р-р д/ инфузий и внутримышечного введения 10мг/мл 2мл №100 шприц-тюбик (аналог Акупан)

Авторские материалы

image
Ни ответа ни привета: россияне через суд добиваются получения обратной связи от больниц
image
Мухоморы и пиявки: что посоветовал искусственный интеллект “от больного живота”
image
Спасение утопающих: кто полечит россиян в условиях дефицита врачей
image
Долголетие требует жертв: как стремление продлить жизнь приводит к смерти
image
Один серый, другой белый: почему лекарства не вошли в параллельный импорт
image
Старость не в радость: продолжительность жизни растет не благодаря, а вопреки
image
Вес взят? Нет - вес сброшен! или «Если хочешь похудеть, найди для себя комфортный путь, но - в нужном направлении»
image
Аптека на оленях: как обеспечить лекарствами жителей труднодоступных территорий

Медицинский видеолекторий

image
Бесплодный брак - важнейшая медико-социальная проблема
image
Дети-ЭКО. Кто Вы?
image
Мифы и легенды в офтальмологии
image
Ожирение - «заболевания века». Современный взгляд на проблему

Популярные публикации

image
Не только ириски: стоматологи назвали три типа самых вредных конфет для детей
image
Как поднять себе настроение
image
Ребенок не ест мясо: насколько это опасно
image
Что будет, если ребенок поздно ложится спать
image
Повседневные привычки, ускоряющие старение
image
Почему у ребенка в крови пониженные моноциты: 10 причин
image
Психолог рассказал, как отучить малыша кусать маму и драться
image
Назван завтрак, помогающий похудеть
image
В тапках, носках или босиком: в чем малыш должен ходить дома
image
Можно ли во время беременности заменять сахар медом?
image
Наклоняешь голову вниз и из носа капает вода… Что это?
image
Россельхознадзор предупреждает о выявлении контрафактной партии вакцины «Нобивак»
image
Ребенок сутулится: при чем тут психосоматика и как исправить малышу осанку
image
Гипервитаминоз не страшен: как часто можно есть фрукты и ягоды детям
image
Минпромторг подготовил проект типового договора на получение кодов маркировки медизделий
image
На всем зеленом: честные плюсы и минусы вегетарианства
image
Препарат FibroGen против миодистрофии Дюшенна не достиг цели в III фазе испытаний
image
Для пользы тела. Какие продукты нужно есть каждый день?
image
«Магнит» закроет собственный дистрибьюторский бизнес
image
Врач назвала ягоду, которая является природным антибиотиком
image
Правительство обновило состав экспертного совета «Круга добра»
image
Электронная ушная палочка. Что это за устройство, и стоит ли им пользоваться?
image
Роспотребнадзор организовал мониторинг санитарно-эпидемиологическая ситуации с отбором проб из окружающей среды в Херсонской области
image
Более 10 тыс. звонков поступило на «горячую линию» по паллиативной помощи в Подмосковье за год
image
Ожидаемая продолжительность жизни в России растет опережающими темпами
image
Школьников допустят на уроки физкультуры только при наличии медсправки
image
Главный онколог Минздрава назвал единственный вид рака, при котором жара и море под запретом
image
Аллерголог рассказала об опасных последствиях аллергии у новорожденных
image
Жительница Подмосковья попала в больницу из-за татуажа
image
Мытищинские врачи удалили из почек 61-летнего мужчины крупные коралловидные камни
image
Число умерших от отравления суррогатным сидром выросло до 30
image
Жир с живота уходит и не появляется: Врач назвала простое блюдо с секретным продуктом
image
«Немеет нога, по ней бегают мурашки»: с каких симптомов начинается синдром узких джинсов
image
Онколог рассказал о профилактике опухолей головного мозга
image
День социального работника в России
image
Врач предупредил о потенциальной опасности тополиного пуха
image
"Обязательно съедайте утром": Врач назвала лучшие продукты для мозга
image
Кардиолог Гаглошвили назвал главную причину, повышающую риск инфаркта у женщин
image
Эксперт посоветовал не собирать грибы вблизи трасс
image
Мурашко рассказал об обновлении машин скорой помощи в новых регионах
image
Более 4,5 тыс. детей-спортсменов прошли обследование в НИКИ детства с начала года
image
Лор-врач рассказал, что нельзя делать на отдыхе
image
Солнечногорские врачи спасли 29-летнего мужчину с множественными переломами после ДТП
image
Названы пять простых привычек, которые помогут похудеть к лету
image
Сергей Собянин пригласил горожан принять участие в тренировках проекта «Спортивные выходные»
image
Кабмин утвердил требования к местам продажи животных
image
Регистр доноров крови появится на "Госуслугах" в этом году
image
Свекольный сок сократил риск сердечных приступов у больных стенокардией
image
Разгадана столетняя загадка области мозга
image
Прохладная погода в Москве может вызвать у горожан ощущение «отложенного лета»
image
Психолог рассказала старшеклассникам и их родителям, как поддержать друг друга перед ЕГЭ
image
Нутрициолог посоветовала выбирать квас без консервантов и излишнего сахара
image
Летающий кошмар: как аллергикам защититься от тополиного пуха
image
Стартовал сезон земляники: чем полезна ягода, как хранить и кому ее лучше не есть
image
Врач назвала неожиданный факт о связи высокого уровня холестерина и веса
image
Сергей Собянин: Более 120 пунктов бесплатной вакцинации на площадках для выгула собак будет работать этим летом в Москве
image
Росздравнадзор сообщил о фальсифицированном гормональном препарате
image
Яблочный уксус - незаменимый домашний доктор
image
Московским областным УФАС России выявлен сговор на оказание услуг по проведению периодических медицинских осмотров работников.
image
Обзор изменений законодательства 29.05.2023– 02.06.2023 (223-ФЗ)

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   medargo@yandex.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница