6 причин вводить первый прикорм по науке, а не как завещала бабушка

image

27.03.2023 6338

Иногда молодые родители недооценивают всю серьезность этапа первого прикорма, полагаясь на опыт родственников, которые «как-то вырастили же своих детей». Что здесь не так?

Даже с развитием интернета мифы и суеверия о воспитании все еще живы, а достижения доказательной науки вызывают скепсис. Разберемся, почему все же следует доверять и прислушиваться к официальной науке. Вот только 6 причин. 

1. Правильный прикорм — профилактика хронических заболеваний и ожирения

У современного человека нет причин не доверять доказательной науке. Вспомним хотя бы о том, сколько жизней спасло изобретение антибиотиков и как снизилась детская смертность с появлением прививок. Но наука не стоит на месте, а открывает все новые и новые грани человеческого здоровья. Так, начавшаяся «эпидемия ожирения» среди молодежи заставила медицинские организации пересмотреть свое отношение ко многим вещам, в том числе прикорму. Например, ВОЗ много внимания уделяет профилактике ожирения и хронических заболеваний среди детей, таких, как диабет I типа, пропагандируя грудное вскармливание, старт прикорма после 6 месяцев жизни младенцев, поэтапный ввод продуктов, своевременное выявление аллергических реакций, неиспользование в детском питании сахара и соли. 

2. Неправильный ввод прикорма влечет проблемы с ЖКТ в будущем

Это, пожалуй, самая очевидная проблема. До сих пор некоторые родители уверены, что вводить соки по капельке уже на 1-2 месяце жизни — это и есть замечательный способ перевести ребенка на общий стол. Ничего подобного! Соки — это концентрированная фруктовая кислота, которые слишком агрессивны для формирующегося ЖКТ. Раннее введение соков грозит нарушением стула ребенка, коликами, аллергическими реакциями, повышенной нагрузкой на почки и поджелудочную железу. Добавленный сахар может стать причиной повышения веса, кариеса и тех самых хронических заболеваний. 

3. Вредные пищевые привычки

Этот момент все еще в новинку для родителей. Важно осознать и принять, что прикорм вводится не для того, чтобы накормить ребенка, а чтобы познакомить его с новыми вкусами и консистенциями. При этом основным питанием для ребенка до года остается грудное вскармливание или адаптированная молочная смесь. Но неопытные родители, как правило, очень торопятся, вводят прикорм раньше срока, становятся слишком настойчивыми и принуждают детей к еде. А тем временем малыши могут совсем не хотеть есть гречневую кашу в объеме строго 100 г! Это абсолютно нормально. Малыш — это индивид, к которому нужно прислушиваться, чтобы потом не получить ребенка-малоежку без аппетита, признающего только макароны и пельмени, а готового пробовать разнообразные фрукты и овощи. Желание накормить — это лишь проблема родителей, а не потребность ребенка.

4. Продукты не по возрасту — угроза жизни малыша

Бесспорно, куриный суп — вкусное и полезное блюдо. Но не для ребенка младше 2 лет. Ученые изучили этот вопрос и пришли к выводу, что не стоит давать, например, насыщенные мясные бульоны малышам, ведь у них еще нет достаточно ферментов для переваривания такой жирной пищи. То же касается и употребления в пищу грибов: самые первые, которые можно предложить ребенку — шампиньоны или вешенки (после 2-3 лет), а вот лесные грибы могут оказаться не вполне пригодными в пищу и нести смертельную опасность.

Отдельно в вопросе пищевой безопасности стоит выделить способ подачи продуктов в прикорме. Дело в том, что полноценный навык жевания формируется между 2-4 годом жизни. А пока ребенок не научился жевать хорошо (особенно это касается возраста до года), существует опасность подавиться. Поэтому родителю следует скептически относиться к предложениям «дать ребенку кусочек яблочка пососать», если малыш еще частенько давится предложенной едой. Введение кусочков является важной частью прикорма и адаптации, но производить такие манипуляции следует постепенно, проходя путь от пюре до твердых кусочков пищи этапами.

До 2 лет также рекомендуют исключить все маленькие продукты круглой формы: ягоды, попкорн, конфеты (тут дополнительно помним об нежелательности сахара). Они также легко могут попасть в дыхательные пути ребенка.

5. Проблемы с зубами

Мы с детства знаем основные правила ухода за зубами: не есть конфеты, чистить зубы дважды в день. Но проблему кариеса у детей победить не удалось. Дело в том, что некоторые продукты на магазинных полках имеют маркировку «с 4 месяцев» или «с 6 месяцев», хотя по факту не являются допустимыми в таком раннем возрасте. 

Так, мягкое детское печенье — не лучший вариант перекуса, но очень удобный на прогулке, в поликлинике и т.д. Печенье тает во рту, оставляя при этом сахар на деснах — идеальную среду для бактерий, даже если зубы еще не вылезли. Поэтому, если до 2 лет дети так и не попробовали сахарные конфеты, то считайте, что вы выиграли эту битву! Есть мнение, что такие люди не будут иметь тягу к сахару даже во взрослом возрасте. 

6. Железодефицитная анемия

Согласно отчетам ВОЗ, железодефицитная анемия у детей чаще встречается в тех странах, где несмотря на продолжительное грудное вскармливание, малышам в раннем возрасте предлагают чай. Поздние исследования показали, что чай мешают железу нормально усваиваться, как и животное молоко, а потому эти продукты должны вводиться в рацион после года.

И что в итоге? Критически относись к любым советам не только по прикорму, но по воспитанию в целом, интересуйся, читай и просто люби своих детей. Это и делает нас вовлеченными родителями.

Источник: ( Ссылка )

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Правительство предложило ввести должность “врач здорового долголетия”: зачем это надо?
image
Где самые дешевые лекарства?
image
Темная лошадка медицины: врачей просят проявлять не только онко-, но и ревманастороженность
image
Пациент не хочет лечиться: как убедить россиян жить долго и счастливо
image
Минздрав насчитал 83% здоровых школьников - родители в шоке
image
Что известно о директоре подмосковного фармзавода, задержанном за взятку чиновнику Минздрава
image
Водитель скорее трезв: почему эксперты раскритиковали новый порядок освидетельствования
image
За продажу энергетиков детям будут штрафовать и в перспективе, вероятно, - сажать

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Врач рассказала об особннностях употребления шелковицы
image
Как поддержать здоровье позвоночника: рекомендации специалиста
image
Врач рассказале о причине высокого холестерина при здоровом питании
image
Нутрициолог перечислила факторы, которые могут вызвать варикоз
image
«Пей и молодей»: ученые доказали, что кофе помогает противостоять старению на клеточном уровне
image
Диетолог объяснила, в чем опасность хлеба из рафинированной муки с сахаром
image
Врач предупредила об опасном передающемся от клещей и мух заболевании
image
Диетолог назвала идеальный десерт для тех, кто хочет похудеть
image
Врач раскрыла важное условие для пользы чайного гриба
image
Названы заболевания, которые маскируются за нормальным уровнем холестерина
image
Врач Арсланова рассказала о рисках бесконтрольного приема обезболивающих
image
Правда про вред белой муки. Чем отбеливают муку?
image
Гастроэнтеролог назвала признаки развития болезней печени
image
Какие виды спорта больше всего подходят женщинам: мнение специалиста
image
Врач рассказал, что апноэ создает хроническую нагрузку на сосуды
image
Врач назвал правила, которые помогут избавиться от болей в спине

Новости

image
Правительство продлило эксперимент по прослеживаемости фармсубстанций
image
Контракт на тедуглутид для «Круга добра» заключен с экономией 1,35 млрд рублей
image
Противогриппозная мРНК-вакцина компании Moderna превзошла по эффективности аналог от GSK
image
Минздрав предложил перенести срок назначения представителя производителя медизделий
image
14 цифровых маммографов запустили в работу в Подмосковье с начала года
image
Подмосковные врачи спасли 20-летнюю девушку после инсульта
image
Приём заявок на профессиональную премию для среднего медперсонала стартовал в Подмосковье
image
Сергиево-Посадская больница получила новое оборудование для нейрохирургической операционной
image
АО «Медицина» и китайские онкологи наметили сотрудничество в сфере борьбы с раком
image
Почти 230 «земских» медиков планируют привлечь в Подмосковье в этом году
image
Йога, полоса препятствий, петанк: как прошел Московский марафон тренировок
image
Подмосковные врачи спасли мужчину, выпившего химикат от борщевика
image
Ещё 6 единиц тяжелого медоборудования заработало в Подмосковье
image
Доля онлайн-продаж лекарств превысила 1% от общего объема рынка
image
Депутаты попросили Минздрав включить ХОБЛ в систему льготного лекобеспечения
image
Представлен обзор аптечных продаж муколитиков с мая 2024 по апрель 2025 года

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница