Переходный возраст: как пережить этот трудный период и не упустить подростка

image

26.01.2023 6514

Сложности данного периода так или иначе затрагивают всех родителей и их детей. Даже если подросток не творит ничего «ужасного», не дерзит и ведет себя тихо, это не значит, что проблемы переходного возраста минули вас.

Будь внимательна к своему ребенку: возможно, он загнал переживания внутрь и может «рвануть» в любой момент, как бомба с часовым механизмом. Советами об улучшении взаимоотношений с подростком поделился наш эксперт.

1. Подросток — отдельная личность

Сегодня мало кто не слышал слово «сепарация» в контексте детско-родительских отношений. Ребенок проходит несколько ее этапов. И чем правильнее протекает этот период, чем меньше родители мешают отделяться, тем более зрелым и счастливым взрослым человек становится.

Подросток — это отдельная личность. Пусть он еще не умеет зарабатывать деньги, у него меньше знаний, умений, его будущее еще не определено. Но это отдельный человек со своими желаниями, мечтами, характеристиками. Зачастую родители забывают это. Самый яркий маркер нарушения данного правила — слово «мы». Пример такого «слияния»: «Мы плохо закончили четверть». От этих слов стойкое ощущение, что ребенок — часть тебя. Но это не так.

С момента рождения дети приходят уже со своими способностями, задатками, силой характера. Родителям важно это понять и принять. Ведь ты же хочешь видеть своего ребенка счастливыми? Стремишься, чтобы он вырос сильным, талантливым, независимым, счастливым, состоялся в жизни? Тогда зачем злишься и пытаешься запретить ему поступать по-своему? Чем раньше ты это признаешь, научишься считаться с мнением подростка, тем легче будет находить общий язык. А это важно для построения гармоничных отношений.

2. Будь примером

Дети всегда копируют поведение родителей, их поступки. Как часто можно увидеть ребенка, который «курит» какую-то палочку, поскольку его отец делает то же самое? Так и с остальными делами. В подростковом возрасте школа становится сложнее, домашние задания объемнее, нагрузка больше. У многих желание общаться со сверстниками или играть намного сильнее тяги к учебе. Чтобы своим примером показывать правильные действия, желательно уделять дома время работе, как бы парадоксально это ни звучало. 

Посмотри на ситуацию с позиции детей. Они учатся в школе, а затем возникает необходимость дома делать домашнее задание, то есть снова учиться. А родители или отдыхают, или занимаются рутинными домашними делами. Конечно, ты все равно трудишься, только для ребенка это не очевидно. Поэтому его психика не может скопировать с тебя образец рабочего поведения. Даже 30 минут труда пару раз в неделю могут очень сильно повлиять на то, какими тебя видят дети. 

3. Помни о двух ролях — «родителя» и «друга»

Это не значит, что нужно переключаться между позициями в разные моменты времени. Ты все время находишься в этих двух ролях — друг и родитель. Подумай, какими тебе видятся дружеские отношения? Насколько тебе будет приятно, если друзья станут вмешиваться в твою личную жизнь, критиковать, указывать на недостатки, ошибки, промахи? 

Все эти стандарты можешь смело переносить на отношения с детьми. Простейший пример — личная территория. Конечно, не у каждого ребенка в нашей стране есть своя комната, но у многих она имеется. При этом родители не дают закрывать дверь, врываются в любой момент, могут зайти в отсутствие хозяина, трогать вещи (пусть и с целью уборки). 

Представь, что в твою квартиру заходят родственники или друзья и ведут себя ровно также. Неприятно? И подростка это тоже злит и расстраивает. Намного лучше относиться с уважением к личным границам. Тем более, когда дело касается прочитывания личных дневников, просмотра телефона, компьютера и т.д.

Всегда останавливай себя, если подросток втягивает тебя в борьбу, выводит на эмоции — и вот ты уже сама становишься таким же конфликтующим ребенком. Но у тебя больше опыта! Не превращайся в агрессора: если эмоции захлестнули, уйди из ситуации, остынь и подумай. А потом постарайся выйти на диалог со своим самым любимым ребенком.

4. Просто люби своих детей

Самый простой и одновременно самый сложный момент. Не пытайся ничего доказать сыну или дочери. И тем более показать окружающим, что вы хорошие родители. Нет нужды быть идеальными, достаточно быть просто любящими. Дети это оценят.

Помни, что подросток — отдельная и при этом очень ранимая личность. Он вступил в возраст, когда уже не ребенок, но еще не взрослый. Будь внимательным к его чувствам, реакциям, показывай своим примером образец правильного поведения и будь открыта к диалогу.

Источник: ( Ссылка )

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Правительство предложило ввести должность “врач здорового долголетия”: зачем это надо?
image
Где самые дешевые лекарства?
image
Темная лошадка медицины: врачей просят проявлять не только онко-, но и ревманастороженность
image
Пациент не хочет лечиться: как убедить россиян жить долго и счастливо
image
Минздрав насчитал 83% здоровых школьников - родители в шоке
image
Что известно о директоре подмосковного фармзавода, задержанном за взятку чиновнику Минздрава
image
Водитель скорее трезв: почему эксперты раскритиковали новый порядок освидетельствования
image
За продажу энергетиков детям будут штрафовать и в перспективе, вероятно, - сажать

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Врач рассказала об особннностях употребления шелковицы
image
Как поддержать здоровье позвоночника: рекомендации специалиста
image
Врач рассказале о причине высокого холестерина при здоровом питании
image
Нутрициолог перечислила факторы, которые могут вызвать варикоз
image
«Пей и молодей»: ученые доказали, что кофе помогает противостоять старению на клеточном уровне
image
Диетолог объяснила, в чем опасность хлеба из рафинированной муки с сахаром
image
Врач предупредила об опасном передающемся от клещей и мух заболевании
image
Диетолог назвала идеальный десерт для тех, кто хочет похудеть
image
Врач раскрыла важное условие для пользы чайного гриба
image
Названы заболевания, которые маскируются за нормальным уровнем холестерина
image
Врач Арсланова рассказала о рисках бесконтрольного приема обезболивающих
image
Правда про вред белой муки. Чем отбеливают муку?
image
Гастроэнтеролог назвала признаки развития болезней печени
image
Какие виды спорта больше всего подходят женщинам: мнение специалиста
image
Врач рассказал, что апноэ создает хроническую нагрузку на сосуды
image
Врач назвал правила, которые помогут избавиться от болей в спине

Новости

image
Правительство продлило эксперимент по прослеживаемости фармсубстанций
image
Контракт на тедуглутид для «Круга добра» заключен с экономией 1,35 млрд рублей
image
Противогриппозная мРНК-вакцина компании Moderna превзошла по эффективности аналог от GSK
image
Минздрав предложил перенести срок назначения представителя производителя медизделий
image
14 цифровых маммографов запустили в работу в Подмосковье с начала года
image
Подмосковные врачи спасли 20-летнюю девушку после инсульта
image
Приём заявок на профессиональную премию для среднего медперсонала стартовал в Подмосковье
image
Сергиево-Посадская больница получила новое оборудование для нейрохирургической операционной
image
АО «Медицина» и китайские онкологи наметили сотрудничество в сфере борьбы с раком
image
Почти 230 «земских» медиков планируют привлечь в Подмосковье в этом году
image
Йога, полоса препятствий, петанк: как прошел Московский марафон тренировок
image
Подмосковные врачи спасли мужчину, выпившего химикат от борщевика
image
Ещё 6 единиц тяжелого медоборудования заработало в Подмосковье
image
Доля онлайн-продаж лекарств превысила 1% от общего объема рынка
image
Депутаты попросили Минздрав включить ХОБЛ в систему льготного лекобеспечения
image
Представлен обзор аптечных продаж муколитиков с мая 2024 по апрель 2025 года

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница