Промывать ли нос на море?

image

23.06.2021 7129

Как мы планируем свой отпуск? Ищем отель, читаем отзывы: нужно, чтобы и территория была красивая, и бассейн, и развлечения в избытке, и море недалеко. Но лучше начать поиски с чистой морской воды. Чистая морская вода там, где пляж галечный или песчано-галечный. Если вы путешествуете с ребёнком, я бы посоветовал искать отель, где бассейнов мало или нет совсем. Детей из бассейна не вытащить, а морская вода полезнее.

В поездку нужно отправляться здоровым. Если у вас заложенность носа, или в носу дискомфорт, не поленитесь посетить лор-врача. Морская вода раздражает слизистую, и отёчность в носу становится сильнее, воспалительный процесс усиливается. Если вода попадёт в пазухи, случится гайморит или этмоидит. У детей могут воспалиться аденоиды. Доктор пролечит все патологические состояния и даст рекомендации, какие лекарственные препараты взять с собой. Ведь поиск лекарств, например, за границей может быть затруднительным.

Промываете нос на море?

Если вы хотите оздоровиться и промыть нос морской водой, делать это нужно с соблюдением некоторых правил:

не промывайте нос там, где плавает много народу, – отойдите немного или заплывите подальше;
если вы ныряете или погружаетесь под воду, вода итак попадет в нос – отдельных промываний не требуется;
после промывания не высмаркивайтесь резко. Подсушенная на морском курорте слизистая из-за резкого сморкания может травмироваться, и случится кровотечение из носа. Остаётся риск, что слизь при сморкании полетит не наружу в платок, а на слуховую трубу, от чего заложит ухо.
Высмаркивайтесь поочередно: сначала одну ноздрю, потом другую.
Не сидите в воде безвылазно: 5-10 минут в море, и выходите на берег.

Брать ли морскую воду с собой?

Некоторые туристы набирают морскую воду в бутылку и везут её домой, чтобы дома делать промывания носа, так сказать, натурпродуктом. Но делать этого не стоит. Вода протухнет, а промывать нос такой водой небезопасно.

Осторожно! Гидравлический удар!

Прыжки с пирса, катание с горок в аквапарке – отнюдь не безобидные развлечения. При быстром заходе в воду можно получить гидравлический удар: вода резко попадает в носовую полость, пазухи, уши. Это может привести к воспалению лор-органов и развитию синусита, ринита, отита.

При резком погружении в воду старайтесь задержать дыхание и сделать выдох только после того, как вынырнете. В идеале использовать ушные беруши, а прыгая в воду с высоты зажимать нос пальцами. Заходить в воду при прыжке нужно в вертикальном положении, а не лицом.

Море цветёт.

Плаванье в цветущей воде негативно сказывается на носоглотке. Если вода в море «цветёт», нужно взять с собой на пляж бутылку чистой воды, чтобы после купания споласкивать ею рот и носовые воды.

Источник: ( Ссылка )

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Команда на снижение: ФАС намерена заставить фармпроизводителей снизить цены на лекарства
image
История болезни на продажу: почему врачей пугают штрафами за общение в мессенджерах
image
Отпуск с летальным исходом: какие недуги привозят россияне из заморских стран
image
Что за комиссия, создатель: какие препараты не станут доступнее пациентам
image
Анатомический театр: правила передачи невостребованных тел медицинским вузам перепишут
image
Аптекарь Печкин: “Почте России” хотят разрешить торговать лекарствами без фармлицензии
image
Блокпост: больше 5 млн упаковок БАД не прошли проверку
image
Стройный бизнес: как россияне худеют на сомнительных таблетках

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Как сохранить красоту и здоровье волос: рекомендации эксперта
image
Что делать с повышенным давлением: советы специалистов
image
Психолог рассказала, когда уход за собой в тягость
image
Врач-сомнолог рассказал, что лучше лекарств при бессоннице
image
Кому и когда обязательно нужно пройти ЭКГ и холтер: мнение врача
image
Косметолог рассказала, чем заменить ускоряющие старение скрабы
image
Врач рассказала, от каких продуктов стоит отказаться людям с повышенным давлением
image
Стоит ли использовать лекарства в борьбе со стрессом: мнение врача
image
Врач рассказала, как лечить ротавирус у детей
image
Пластический хирург рассказал о самых популярных операциях у мужчин
image
Терапевт рассказала, что сильнее всего магнитные бури ощутят люди с сосудистыми заболеваниями
image
Можно ли вылечить гайморит раз и навсегда?
image
Стоматолог рассказала, чем опасен тренд на наращивание зубов гель-лаком
image
Объелась гуталином, закусила мелом: странные пристрастия женщин в беременность
image
Как правильно выбрать и использовать SPF-крем
image
Врач рассказал о ранних признаках инсульта

Новости

image
«Круг добра» на лекарства в 2024 году потратил более 198 млрд рублей
image
Коллегия ЕЭК обновила состав Экспертного комитета по лекарственным средствам
image
Биомедицина и фармацевтика включены в перечень научных направлений центра «Русский»
image
Деятельность Росздравнадзора будет соответствовать традиционным ценностям
image
Баланс нейронов раскрыт: мозг работает на грани устойчивости
image
Тишковец: купальный сезон наступит не раньше середины июня в Московском регионе
image
На Всероссийском форуме «Здоровье нации – основа процветания России» отметили достижения подмосковных медучреждений
image
Подмосковный нарколог рассказал, как поддерживать оптимальный уровень артериального давления
image
Дерматолог Солнечногорской больницы обнаружил онкологию у посетительницы медицинского форума
image
Теперь в НИКИ дети могут пройти стоматологическое лечение под наркозом
image
В Москве сформирован новый каркас нефрологической помощи — Сергей Собянин
image
В Подмосковье открылась VI Конференция онкологов Московской области и Ассоциации организаторов здравоохранения в онкологии
image
В Ступинской больнице провели сложную двухэтапную операцию пациентке с опухолью почки
image
Совет ЕЭК вновь продлил временные меры по обращению лекарств при ЧС или дефектуре
image
FDA одобрило препарат компании AbbVie для лечения немелкоклеточного рака легкого
image
Госдума поддержала законопроект о дофинансировании орфанных пациентов

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница