Промывать ли нос на море?

image

23.06.2021 2444

Как мы планируем свой отпуск? Ищем отель, читаем отзывы: нужно, чтобы и территория была красивая, и бассейн, и развлечения в избытке, и море недалеко. Но лучше начать поиски с чистой морской воды. Чистая морская вода там, где пляж галечный или песчано-галечный. Если вы путешествуете с ребёнком, я бы посоветовал искать отель, где бассейнов мало или нет совсем. Детей из бассейна не вытащить, а морская вода полезнее.

В поездку нужно отправляться здоровым. Если у вас заложенность носа, или в носу дискомфорт, не поленитесь посетить лор-врача. Морская вода раздражает слизистую, и отёчность в носу становится сильнее, воспалительный процесс усиливается. Если вода попадёт в пазухи, случится гайморит или этмоидит. У детей могут воспалиться аденоиды. Доктор пролечит все патологические состояния и даст рекомендации, какие лекарственные препараты взять с собой. Ведь поиск лекарств, например, за границей может быть затруднительным.

Промываете нос на море?

Если вы хотите оздоровиться и промыть нос морской водой, делать это нужно с соблюдением некоторых правил:

не промывайте нос там, где плавает много народу, – отойдите немного или заплывите подальше;
если вы ныряете или погружаетесь под воду, вода итак попадет в нос – отдельных промываний не требуется;
после промывания не высмаркивайтесь резко. Подсушенная на морском курорте слизистая из-за резкого сморкания может травмироваться, и случится кровотечение из носа. Остаётся риск, что слизь при сморкании полетит не наружу в платок, а на слуховую трубу, от чего заложит ухо.
Высмаркивайтесь поочередно: сначала одну ноздрю, потом другую.
Не сидите в воде безвылазно: 5-10 минут в море, и выходите на берег.

Брать ли морскую воду с собой?

Некоторые туристы набирают морскую воду в бутылку и везут её домой, чтобы дома делать промывания носа, так сказать, натурпродуктом. Но делать этого не стоит. Вода протухнет, а промывать нос такой водой небезопасно.

Осторожно! Гидравлический удар!

Прыжки с пирса, катание с горок в аквапарке – отнюдь не безобидные развлечения. При быстром заходе в воду можно получить гидравлический удар: вода резко попадает в носовую полость, пазухи, уши. Это может привести к воспалению лор-органов и развитию синусита, ринита, отита.

При резком погружении в воду старайтесь задержать дыхание и сделать выдох только после того, как вынырнете. В идеале использовать ушные беруши, а прыгая в воду с высоты зажимать нос пальцами. Заходить в воду при прыжке нужно в вертикальном положении, а не лицом.

Море цветёт.

Плаванье в цветущей воде негативно сказывается на носоглотке. Если вода в море «цветёт», нужно взять с собой на пляж бутылку чистой воды, чтобы после купания споласкивать ею рот и носовые воды.

Источник: ( Ссылка )


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Нефопам р-р д/ инфузий и внутримышечного введения 10мг/мл 2мл №2 шприц-тюбик (аналог Акупан)

Пространство дискуссий

image
Свой совет себе посоветуй: какие “бесценные” наставления дают чиновники врачам
image
Названы новые сроки готовности программы по возрождению школьной медицины
image
Не мелочиться: общественники предложили печатать инструкции к лекарствам крупными буквами
image
Почему лишь каждый четвертый россиянин больше доверяет частной медицине
image
В России стартовали программы по стимулированию рождаемости
image
С начала года сервис отзывов о врачах вывел на чистую воду шесть докторов-самозванцев
image
В России начали готовить водителей для скорой помощи
image
Почему купить новое медоборудование сложно, а отремонтировать старое - еще труднее?

Медицинский видеолекторий

image
Кардиология: новые технологии в современной терапии сердца
image
Лекарства и безопасное вождение автомобиля: мнение эксперта
image
Сахарный диабет — один из самых мощных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний
image
Как сохранить женское здоровье?

PROздоровье

image
Врач рассказала, кому противопоказаны грибы
image
Трихолог назвала факторы, провоцирующие выпадение волос
image
Косметолог рассазала, как правильно мыть голову
image
Косметолог раскрыла секреты ухода за руками осенью и зимой
image
Врач назвала лучшую диету для профилактики инфаркта
image
Химик-технолог развеяла миф об опасности пальмового масла
image
Врач назвал заболевания, о которых говорит постоянное желание есть
image
Будет ли инсульт? Ортопед рассказала, почему опасно хрустеть шеей
image
Биолог рассказал, какой осенний гриб поможет очистить печень
image
Терапевт назвал восполняющие водный баланс в организме продукты
image
Диета на всю жизнь. Как похудеть надолго и не набрать вес обратно
image
Флеболог назвала способы сохранить ноги красивыми и здоровыми
image
Нажевать себе язву. Стоматолог перечислила опасности неправильного прикуса
image
Врач назвала причины появления прыщей на голове
image
Осенний авитаминоз: каких витаминов не хватает осенью и как это предотвратить
image
Диетолог перечислила проблемы со здоровьем из-за злоупотребления имбирем

Новости

image
В Госдуму внесли законопроект о праве участковых больниц продавать лекарства
image
ФАС и Росздравнадзор проверят рекламу средства от насморка компании Bionorica
image
Всемирный день фармацевта (World Pharmacists Day)
image
Опубликован новый проект постановления о национальной базе генетической информации
image
Реутовские врачи удалили 6-килограммовую опухоль 72-летней женщине
image
25 сентября Роспотребнадзор проводит Всероссийский «Диктант здоровья»
image
Велопарковки, игровые площадки и озеленение по рекомендациям аллергологов: как благоустроили территории поликлиник
image
Подмосковные травматологи прооперировали ребенка с вывихом стопы и переломом обеих лодыжек из-за прыжка на батуте
image
Почти 200 тыс. жителей Подмосковья прошли углубленную диспансеризацию после COVID-19 в этом году
image
В Люберцах реаниматологи спасли пациента, который не мог самостоятельно дышать
image
Искусственный интеллект научился определять еще одну патологию легких
image
Приглашаем налогоплательщиков принять участие в вебинаре
image
Переход к самостоятельной жизни: как программа «Ранний старт» помогает детям с особенностями здоровья
image
Эксперты Центра диагностики и телемедицины ДЗМ поделились опытом использования ИИ в лучевой диагностике на конференции «3D-технологии в клинической анатомии и медицине»
image
В Подмосковных поликлиниках помогут семьям, находящимся в трудной жизненной ситуации
image
В Москве разработали автоматический аппарат для запуска сердца при реанимации

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница