Названа самая полезная часть курицы

26.09.2025 447

Диетолог Дракфорд назвала вырезку самой полезной частью курицы

Диетолог Кэти Дракфорд заявила, что самой полезной частью курицы является вовсе не грудка, как думают многие люди. Ее слова приводит издание El Economista.

Самой полезной частью курицы Дракфорд назвала вырезку — более тонкий кусок мяса, который крепится к нижней части грудки. Ее преимущество заключается в том, что она практически не содержит жира, является очень нежной и не такой сухой, пояснила доктор.

По ее словам, на 100 граммов продукта приходится 110 калорий, 25 граммов белка и всего около одного грамма жира. К тому же куриная вырезка благодаря небольшому размеру готовится быстрее. Ее можно использовать в салатах, пасте и других блюдах. При этом потребление бедер и крыльев Дракфорд призвала ограничить, поскольку они содержат большое количество жира.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Штамп негде ставить. Производителям медицинских изделий дали больше времени подготовиться к обязательной маркировке

Псевдопроизводителей отечественных БАД хотят вывести на чистую воду

Аптеки на колесах и на крыльях: станет ли лекарственная помощь доступнее россиянам

Отечественные производители медизделий жалуются на бюрократию и серый импорт

ЗаБАДались: россияне одобряют закон о праве врачей назначать биодобавки

Пациентов послали за рецептом: Минздрав возобновил обсуждение непопулярного проекта

Путешествие к здоровью: российские клиники хотят лечить больше иностранных пациентов

И поучат, и полечат: как будут работать школьные медпункты в новом учебном году

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Почему болит желудок после еды и когда стоит насторожиться

Займёт меньше минуты: Назван быстрый способ спрогнозировать продолжительность жизни

Фактор жизни крупных городов. Что повышает риск бесплодия у молодежи?

Полезно ли пить воду натощак? Мнение врача

Сахарный диабет обостряется осенью: первые признаки, которые игнорируют все, рискуя жизнью

В Госдуме предложили сократить рабочий день для беременных

Врач предупредила о серьезных противопоказаниях к коррекции зрения

ТОП-7 причин, почему постоянно мерзнут ноги

Назван напиток, «крадущий» кальций из организма человека

Психологи назвали 5 безошибочных признаков, что вы страдаете осенней депрессией прямо сейчас

Атрофический гастрит — главное об опасном состоянии

Перечислены приводящие к бессоннице опасные заболевания

Врач дала три совета любителям кофе

Почему зеленые клубни картофеля опасны для здоровья: мнение эксперта

Стоматолог рассказала, как выращивают зубы

Главный нефролог Минздрава РФ рассказал, может ли камень в почке раствориться сам

Новости

В Подмосковье смогут лучше выявлять следы наркотиков в организме

Пять правил защиты от респираторных инфекций

«Биннофарм Групп» привлекает 3,5 млрд рублей через размещение биржевых облигаций

7 единиц тяжелого оборудования запустили с начала года в больнице Балашихи

Уже более 300 тыс. детей прошли вакцинацию от гриппа в Подмосковье

Более 200 тыс. звонков с предложением продлить электронный рецепт на льготное лекарство совершила робот Светлана

Конференция «Практики успешного наставничества в медицине. Тенденции развития» прошла в Подмосковье

Ежегодный фармацевтический интернациональный лагерь инноваций ФИЛИН-2025

Депутаты предложили ввести налоговый вычет и дополнительный отпуск для наставников

Минздрав разрешил проведение II—III фаз исследования отечественной менингококковой вакцины

ФАС согласовала цену на второй отечественный дженерик от гепатита С

Центр лекобеспечения намерен закупить для «Круга добра» рисдиплам на 2,5 млрд рублей

Сеть клиник «Будь Здоров» выступила медицинским партнером программы Дня рождения Школы СКОЛКОВО

Проще, чем о сексе: контрацепция перестаёт быть темой-табу

«Мой администратор»: как сотрудники центров госуслуг уже пять лет помогают пациентам и врачам

Названа самая полезная часть курицы