Женщинам предложили отказаться от нескольких продуктов ради сохранения памяти

18.08.2025 333

Невролог Москони предупредила женщин об ускорении потери памяти из-за сахара

Невролог Лиза Москони заявила, что женщинам стоит исключить из рациона некоторые продукты, поскольку они ускоряют потерю памяти. От каких продуктов стоит отказаться ради сохранения когнитивных способностей, она рассказала изданию 20minutos.

Москони отметила, что ежедневное меню женщины должно содержать минимальное количество ультраобработанных продуктов. Они ухудшают кровоснабжение головного мозга и повышают риск развития метаболических заболеваний, предупредила медик.

Глюкоза, продолжила она, хоть и является одним из основных источников энергии для головного мозга, но в чрезмерном количестве сахар приводит к снижению когнитивных функций. Также врач предложила женщинам исключить из рациона искусственные подсластители, газированные напитки и алкоголь.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

ОРВИ 2025: Минздрав обновил правила лечения взрослых

Депутаты на каникулах: вспоминаем главные законы про здоровье, принятые в весеннюю сессию

Посчитали — прослезились: какие препараты снова не станут доступнее пациентам

Новая эпидемия не щадит ни молодых, ни пожилых

Вкусная здоровая пища: какая мода на правильное питание губительна для здоровья

Станет хуже — назначим новый препарат: что мешает пациентам с раком предстательной железы лечиться

Персональный террорист: мигрень страшнее, чем многие думали

Ноты по рецепту: на что способна музыкотерапия

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Повседневные привычки, разрушающие зубы

Почему лучше просыпаться до 7 утра: ученые

Педагог-психолог рассказала, как подготовить ребенка к школе

Как облегчить боль у младенца во время прорезывания зубов: рекомендации эксперта

Врач рассказала, чем опасны нарезанные фрукты в магазинах

Ночная работа разрушает женскую гормональную систему: исследование

Кардиолог рассказал, что жизнь в мегаполисах повышает риск инфаркта

Эндокринолог перечислила опасные последствия сна после обеда

Какие опасности скрывает пляжный песок: мнение эксперта

Врач назвал скрытую причину частой головной боли

Врач рассказала, что тараканы переносят бактерии, вызывающие диарею и чесотку

Как отличить синдром сухого глаза от усталости: советы специалиста

Диетолог рассказала, как узнать о проблемах со здоровьем по налету на языке

На что следует обратить внимание в составе шампуня: мнение эксперта

Врач рассказал, почему летом цистит возникает гораздо чаще

Врач назвала напиток, снижающий уровень холестерина

Новости

Шесть объектов здравоохранения появятся в Москве благодаря поддержке города

Пять лет, тысячи участников: как проект «Спортивные выходные» объединил активных москвичей

На зеленых территориях Москвы продолжает цвести иван-чай

Родина отечественной нефрологической службы. Как больница № 52 стала клиническим научно-исследовательским центром

Взять животное из приюта: как сервис «Мой питомец» помогает москвичам

Новая Земля и очень странный дом. Шесть книг для детей

Воркаут и альпинизм: как провести время с пользой для здоровья на форуме «Москва 2030»

На московских ярмарках появился крымский инжир

Врачи Центра Рошаля эвакуировали гоночную машинку, припаркованную в желудке 5-летнего мальчика

В Подмосковье с начала года запустили уже более 50 новых рентген-аппаратов

Подмосковный нарколог объяснил, какой алкоголь не стоит покупать

Роспотребнадзор рассказывает, как правильно выбирать и хранить мед

В Московском зоопарке пройдет празднование дня рождения панды Катюши

С начала года обучение в центрах грудного вскармливания прошли уже более 17 тыс. женщин

Женщинам предложили отказаться от нескольких продуктов ради сохранения памяти