Косметолог дала советы по уходу за кожей в летний период

image

27.05.2025 2774

Врач Лученкова: летом нельзя пользоваться средствами с ретиноидами

В летний период высокая солнечная активность, излучение действует на кожу не самым благоприятным образом, если оно излишне. В результате это приводит к процессу фотостарения. Врач косметолог-дерматолог клиники эстетической медицины «Галактика» Олеся Лученкова рассказала «Известиям», как ухаживать за кожей летом.

«[Фотостарение —] это не только появление пигментных пятен, но и расширение капилляров, воспалительные процессы, утолщение поверхностного слоя кожи, ухудшение качества коллагеновых и эластиновых волокон. И это приводит к состоянию эластоза. Чтобы понять, что это такое, достаточно посмотреть на очень старенькую бабушку. Ее кожа вся морщинистая, в складочках. Солнечное воздействие значительно приближает нас к такому варианту кожных покровов», — отметила она.

По ее словам, чтобы сохранить здоровье и молодость кожи, обязательно нужно использовать солнцезащитный крем, а также солнцезащитные очки, головные уборы, не загорать с 12:00 до 16:00 в активный период солнечного влияния на отдыхе, на море, в горах.

Один из основных защитных механизмов кожи при воздействии солнечного излучения — выработка меланина, то есть появление пигмента. Это и темный загар на коже, и локальные пигментные пятна.

«Для того чтобы уберечь кожу от появления избытка пигмента и появления различных пигментных пятен, необходимо обязательно использовать солнцезащитный крем. И наносить его нужно ежедневно за 10–20 минут до выхода на улицу, потому что химические факторы защиты в солнцезащитном креме должны вступить в биохимическую реакцию с поверхностными клетками кожи. Сразу может работать только крем с физическими факторами защиты», — добавила врач.

Важно также увлажнять кожу, чтобы качество коллагеновых волокон, ее упругость, тонус не снижались под действием солнечных лучей. Среди эффективных процедур косметолог назвала мезотерапию или биоревитализацию. В этом случае специалисты делают множественные мелкие инъекционные проколы и вводят гиалуроновую кислоту и антиоксиданты для того, чтобы создать гомеостаз, улучшить уровень увлажненности, чтобы кожа в летний период противостояла солнечному излучению.

«Современные косметологи обладают различными аппаратными методиками, которые подготавливают кожу за 10–14 дней до отпуска или солнечного воздействия. Это такие процедуры, как HydraFacial уход, Dermadrop и другие методики, которые выравнивают рельеф, обладают антиоксидантным действием, увлажняющим действием, лимфодренажным эффектом и повышают защитные свойства кожи», — сказала Лученкова, добавив, что такие процедуры могут проводиться и после отпуска.

Также существует фотодинамическая терапия, которая воздействует на иммунитет кожи, ее здоровый вид, снимает воспаление. Она делает ее более устойчивой и к солнечному воздействию, и к воздействию различных негативных факторов, поступающих извне.

«Перед отпуском необходимо провести щадящие процедуры, воздействующие на поверхностный слой кожи и ее микрорельеф, чтобы ее тон был ровным и защитные свойства более выражены. В летний период нельзя пользоваться средствами с ретиноидами, витамином С, если вы не делали это ранее, можно получить ожог кожи. И самое важное: активно увлажняйте кожу в летний период», — посоветовала Лученкова.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Правительство предложило ввести должность “врач здорового долголетия”: зачем это надо?
image
Где самые дешевые лекарства?
image
Темная лошадка медицины: врачей просят проявлять не только онко-, но и ревманастороженность
image
Пациент не хочет лечиться: как убедить россиян жить долго и счастливо
image
Минздрав насчитал 83% здоровых школьников - родители в шоке
image
Что известно о директоре подмосковного фармзавода, задержанном за взятку чиновнику Минздрава
image
Водитель скорее трезв: почему эксперты раскритиковали новый порядок освидетельствования
image
За продажу энергетиков детям будут штрафовать и в перспективе, вероятно, - сажать

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
«Пей и молодей»: ученые доказали, что кофе помогает противостоять старению на клеточном уровне
image
Диетолог объяснила, в чем опасность хлеба из рафинированной муки с сахаром
image
Врач предупредила об опасном передающемся от клещей и мух заболевании
image
Диетолог назвала идеальный десерт для тех, кто хочет похудеть
image
Врач раскрыла важное условие для пользы чайного гриба
image
Названы заболевания, которые маскируются за нормальным уровнем холестерина
image
Врач Арсланова рассказала о рисках бесконтрольного приема обезболивающих
image
Правда про вред белой муки. Чем отбеливают муку?
image
Гастроэнтеролог назвала признаки развития болезней печени
image
Какие виды спорта больше всего подходят женщинам: мнение специалиста
image
Врач рассказал, что апноэ создает хроническую нагрузку на сосуды
image
Врач назвал правила, которые помогут избавиться от болей в спине
image
Кардиолог рассказал, почему пожилым нельзя неумеренно снижать давление
image
Вся правда об аденоидах
image
Врач дал рекомендации для борьбы с хрустом в коленях
image
Как правильно ухаживать за лицом летом

Новости

image
Подмосковные врачи спасли 20-летнюю девушку после инсульта
image
Приём заявок на профессиональную премию для среднего медперсонала стартовал в Подмосковье
image
Сергиево-Посадская больница получила новое оборудование для нейрохирургической операционной
image
АО «Медицина» и китайские онкологи наметили сотрудничество в сфере борьбы с раком
image
Почти 230 «земских» медиков планируют привлечь в Подмосковье в этом году
image
Йога, полоса препятствий, петанк: как прошел Московский марафон тренировок
image
Подмосковные врачи спасли мужчину, выпившего химикат от борщевика
image
Ещё 6 единиц тяжелого медоборудования заработало в Подмосковье
image
Доля онлайн-продаж лекарств превысила 1% от общего объема рынка
image
Депутаты попросили Минздрав включить ХОБЛ в систему льготного лекобеспечения
image
Представлен обзор аптечных продаж муколитиков с мая 2024 по апрель 2025 года
image
В Раменском после ремонта открылась поликлиника
image
Почти 790 человек прошли бесплатный онкоскрининг в Подмосковье в выходные
image
Подмосковные врачи помогли женщине с патологией родить здорового ребенка
image
Более 1,4 тыс. человек проверили своё здоровье в парках Подмосковья
image
Подмосковные врачи спасли мужчине перерезанную "болгаркой" кисть

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница