Почему опасно перекармливать ребенка витаминами: мнение специалиста

image

28.04.2025 5937

Витамины — важная составляющая здоровья ребенка. Однако во всем нужно соблюдать меру, ведь переизбыток витаминов не менее опасен, чем их дефицит. О том, что такое гипервитаминоз, как он проявляется и какой вред может нанести здоровью ребенка, «Газете.Ru» рассказала педиатр «СМ-Клиника» для детей Виктория Кострицкая.

«Гипервитаминоз — это состояние, при котором в организме накапливается чрезмерное количество одного или нескольких витаминов. В отличие от авитаминоза (нехватки витаминов), гипервитаминоз встречается реже, но может быть не менее опасным», — рассказала педиатр.

Она перечислила ряд витаминов, которые чаще всего вызывают гипервитаминоз у детей. В частности, это витамин А, переизбыток которого вызывает: головную боль, раздражительность; сухость кожи и слизистых; боли в костях; нарушения сна.

Чрезмерные дозы витамина D у детей грозят следующими последствиями: тошнота, рвота, потеря аппетита; повышенная жажда и учащенное мочеиспускание; отложение кальция в тканях и органах (например, почках).

При высоких дозах витамина С возможны: расстройства ЖКТ (диарея, боли в животе); высыпания; повышенный риск образования камней в почках.

Избыток витамина К: усиливает свертываемость крови; повышает риск образования тромбов, которые закупоривают сосуды, провоцируя опасные состояния.

Переизбыток витаминов группы В у детей проявляется в виде: тошноты, рвоты, головных болей; сыпи на коже; нарушения работы печени и почек; повышенного пульса и давления; онемения в руках и ногах.

При этом врач обратила внимание, что у детей риск гипервитаминоза выше, чем у взрослых. Во-первых, из-за меньшей массы тела — даже небольшое превышение дозировки может быть опасным. Во-вторых, обмен веществ и иммунная система у ребенка еще формируются, и избыточное поступление витаминов может их нарушить. В-третьих, родители часто дают витаминные добавки без назначения врача, «на всякий случай».

«Чтобы избежать гипервитаминоза у ребенка, я советую придерживаться следующих рекомендаций. Назначайте витамины только после консультации с врачом — самостоятельное применение добавок может нанести вред. Строго соблюдайте дозировку — особенно это важно при приеме жирорастворимых витаминов (А, D, Е, К), которые накапливаются в организме. Учитывайте все источники витаминов — это и пища, и витаминные комплексы, и лечебные препараты. Следите за реакцией организма — при появлении необычных симптомов (сыпь, апатия, проблемы с желудочно-кишечным трактом) обратитесь к врачу», — посоветовала Кострицкая.

В заключение педиатр отметила, что, прежде чем давать ребенку витамины, важно понять: действительно ли они нужны? Если вы сомневаетесь — лучше обсудите это с педиатром.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Правительство предложило ввести должность “врач здорового долголетия”: зачем это надо?
image
Где самые дешевые лекарства?
image
Темная лошадка медицины: врачей просят проявлять не только онко-, но и ревманастороженность
image
Пациент не хочет лечиться: как убедить россиян жить долго и счастливо
image
Минздрав насчитал 83% здоровых школьников - родители в шоке
image
Что известно о директоре подмосковного фармзавода, задержанном за взятку чиновнику Минздрава
image
Водитель скорее трезв: почему эксперты раскритиковали новый порядок освидетельствования
image
За продажу энергетиков детям будут штрафовать и в перспективе, вероятно, - сажать

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
«Пей и молодей»: ученые доказали, что кофе помогает противостоять старению на клеточном уровне
image
Диетолог объяснила, в чем опасность хлеба из рафинированной муки с сахаром
image
Врач предупредила об опасном передающемся от клещей и мух заболевании
image
Диетолог назвала идеальный десерт для тех, кто хочет похудеть
image
Врач раскрыла важное условие для пользы чайного гриба
image
Названы заболевания, которые маскируются за нормальным уровнем холестерина
image
Врач Арсланова рассказала о рисках бесконтрольного приема обезболивающих
image
Правда про вред белой муки. Чем отбеливают муку?
image
Гастроэнтеролог назвала признаки развития болезней печени
image
Какие виды спорта больше всего подходят женщинам: мнение специалиста
image
Врач рассказал, что апноэ создает хроническую нагрузку на сосуды
image
Врач назвал правила, которые помогут избавиться от болей в спине
image
Кардиолог рассказал, почему пожилым нельзя неумеренно снижать давление
image
Вся правда об аденоидах
image
Врач дал рекомендации для борьбы с хрустом в коленях
image
Как правильно ухаживать за лицом летом

Новости

image
14 цифровых маммографов запустили в работу в Подмосковье с начала года
image
Подмосковные врачи спасли 20-летнюю девушку после инсульта
image
Приём заявок на профессиональную премию для среднего медперсонала стартовал в Подмосковье
image
Сергиево-Посадская больница получила новое оборудование для нейрохирургической операционной
image
АО «Медицина» и китайские онкологи наметили сотрудничество в сфере борьбы с раком
image
Почти 230 «земских» медиков планируют привлечь в Подмосковье в этом году
image
Йога, полоса препятствий, петанк: как прошел Московский марафон тренировок
image
Подмосковные врачи спасли мужчину, выпившего химикат от борщевика
image
Ещё 6 единиц тяжелого медоборудования заработало в Подмосковье
image
Доля онлайн-продаж лекарств превысила 1% от общего объема рынка
image
Депутаты попросили Минздрав включить ХОБЛ в систему льготного лекобеспечения
image
Представлен обзор аптечных продаж муколитиков с мая 2024 по апрель 2025 года
image
В Раменском после ремонта открылась поликлиника
image
Почти 790 человек прошли бесплатный онкоскрининг в Подмосковье в выходные
image
Подмосковные врачи помогли женщине с патологией родить здорового ребенка
image
Более 1,4 тыс. человек проверили своё здоровье в парках Подмосковья

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница