Врач назвала способ гарантированно отсрочить старость

image

25.04.2025 6095

Чтобы гарантированно отсрочить старость, нужно дозированно активировать теломеразу. Это фермент, который поддерживает длину теломер — концевых участков хромосом, при сокращении которых организм стареет. Об этом «Газете.Ru» рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова (Пироговского Университета), главный внештатный специалист гериатр Минздрава России, член-корреспондент РАН, профессор Ольга Ткачева.

Хромосомы — это структуры внутри клеток, которые содержат гены. Они находятся в ядре клетки и выступают в роли инструкции для роста и развития организма с момента его зачатия. На концах каждой хромосомы расположены теломеры — короткие повторяющиеся участки ДНК. Каждый раз, когда клетка делится, теломеры становятся чуть короче. Тогда клетка перестает делиться и впадает в «спячку», известную как клеточное старение. Именно таким образом наши органы и ткани теряют молодость.

«Теломеры — это своего рода «запас прочности» клетки. Пока они есть, клетка может делиться и функционировать. Но как только этот ресурс исчерпан — клетка стареет. Теломераза — один из ферментов, который может вернуть ей шанс на новую жизнь. Он, восстанавливая теломеры, дает клетке шанс на новую жизнь. Его работа поистине ювелирна: с помощью встроенной РНК-матрицы он достраивает концы хромосом, возвращая им утраченную длину. Теломераза работает как молекулярный часовщик, исправляющий стрелки, чтобы они снова начали отсчет», — рассказала Ткачева.

Чтобы приостановить старение, ученые могут дозированно активировать этот фермент.

«Эксперименты на мышах уже показали: если теломеразу активировать строго дозированно, это может замедлить старение, восстановить ткани, даже продлить жизнь. У животных улучшалась память, сердце работало лучше, иммунная система крепла. И все это — без всплеска опухолевой активности. Но есть и обратная сторона. Чем чаще клетка делится, тем больше вероятность ошибки в ДНК. Особенно это касается кроветворной и эпителиальной тканей. Именно здесь с возрастом накапливаются мутации, часть из которых может запускать опухолевые процессы», — отметила специалист.

На длину теломер влияет и образ жизни. Стресс, неправильное питание, курение и отсутствие физической активности ускоряют их укорочение. Зато здоровые привычки, такие как полноценный сон, сбалансированное питание, богатое овощами и омега-3, регулярная физическая активность и практики снижения стресса (например, медитации), благоприятно отразятся на длине теломер.

«Возможно, уже в ближайшие десятилетия появятся лекарства, способные безопасно активировать теломеразу в нужных клетках, не давая старости взять верх. Пока же теломераза остается на весах — с одной стороны, она обещает бессмертие клетке, с другой — таит в себе угрозу развития рака. Балансировать между этими полюсами — задача современной науки», — заключила специалист.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Правительство предложило ввести должность “врач здорового долголетия”: зачем это надо?
image
Где самые дешевые лекарства?
image
Темная лошадка медицины: врачей просят проявлять не только онко-, но и ревманастороженность
image
Пациент не хочет лечиться: как убедить россиян жить долго и счастливо
image
Минздрав насчитал 83% здоровых школьников - родители в шоке
image
Что известно о директоре подмосковного фармзавода, задержанном за взятку чиновнику Минздрава
image
Водитель скорее трезв: почему эксперты раскритиковали новый порядок освидетельствования
image
За продажу энергетиков детям будут штрафовать и в перспективе, вероятно, - сажать

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
«Пей и молодей»: ученые доказали, что кофе помогает противостоять старению на клеточном уровне
image
Диетолог объяснила, в чем опасность хлеба из рафинированной муки с сахаром
image
Врач предупредила об опасном передающемся от клещей и мух заболевании
image
Диетолог назвала идеальный десерт для тех, кто хочет похудеть
image
Врач раскрыла важное условие для пользы чайного гриба
image
Названы заболевания, которые маскируются за нормальным уровнем холестерина
image
Врач Арсланова рассказала о рисках бесконтрольного приема обезболивающих
image
Правда про вред белой муки. Чем отбеливают муку?
image
Гастроэнтеролог назвала признаки развития болезней печени
image
Какие виды спорта больше всего подходят женщинам: мнение специалиста
image
Врач рассказал, что апноэ создает хроническую нагрузку на сосуды
image
Врач назвал правила, которые помогут избавиться от болей в спине
image
Кардиолог рассказал, почему пожилым нельзя неумеренно снижать давление
image
Вся правда об аденоидах
image
Врач дал рекомендации для борьбы с хрустом в коленях
image
Как правильно ухаживать за лицом летом

Новости

image
14 цифровых маммографов запустили в работу в Подмосковье с начала года
image
Подмосковные врачи спасли 20-летнюю девушку после инсульта
image
Приём заявок на профессиональную премию для среднего медперсонала стартовал в Подмосковье
image
Сергиево-Посадская больница получила новое оборудование для нейрохирургической операционной
image
АО «Медицина» и китайские онкологи наметили сотрудничество в сфере борьбы с раком
image
Почти 230 «земских» медиков планируют привлечь в Подмосковье в этом году
image
Йога, полоса препятствий, петанк: как прошел Московский марафон тренировок
image
Подмосковные врачи спасли мужчину, выпившего химикат от борщевика
image
Ещё 6 единиц тяжелого медоборудования заработало в Подмосковье
image
Доля онлайн-продаж лекарств превысила 1% от общего объема рынка
image
Депутаты попросили Минздрав включить ХОБЛ в систему льготного лекобеспечения
image
Представлен обзор аптечных продаж муколитиков с мая 2024 по апрель 2025 года
image
В Раменском после ремонта открылась поликлиника
image
Почти 790 человек прошли бесплатный онкоскрининг в Подмосковье в выходные
image
Подмосковные врачи помогли женщине с патологией родить здорового ребенка
image
Более 1,4 тыс. человек проверили своё здоровье в парках Подмосковья

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница