Врач назвала способ гарантированно отсрочить старость

image

25.04.2025 5684

Чтобы гарантированно отсрочить старость, нужно дозированно активировать теломеразу. Это фермент, который поддерживает длину теломер — концевых участков хромосом, при сокращении которых организм стареет. Об этом «Газете.Ru» рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова (Пироговского Университета), главный внештатный специалист гериатр Минздрава России, член-корреспондент РАН, профессор Ольга Ткачева.

Хромосомы — это структуры внутри клеток, которые содержат гены. Они находятся в ядре клетки и выступают в роли инструкции для роста и развития организма с момента его зачатия. На концах каждой хромосомы расположены теломеры — короткие повторяющиеся участки ДНК. Каждый раз, когда клетка делится, теломеры становятся чуть короче. Тогда клетка перестает делиться и впадает в «спячку», известную как клеточное старение. Именно таким образом наши органы и ткани теряют молодость.

«Теломеры — это своего рода «запас прочности» клетки. Пока они есть, клетка может делиться и функционировать. Но как только этот ресурс исчерпан — клетка стареет. Теломераза — один из ферментов, который может вернуть ей шанс на новую жизнь. Он, восстанавливая теломеры, дает клетке шанс на новую жизнь. Его работа поистине ювелирна: с помощью встроенной РНК-матрицы он достраивает концы хромосом, возвращая им утраченную длину. Теломераза работает как молекулярный часовщик, исправляющий стрелки, чтобы они снова начали отсчет», — рассказала Ткачева.

Чтобы приостановить старение, ученые могут дозированно активировать этот фермент.

«Эксперименты на мышах уже показали: если теломеразу активировать строго дозированно, это может замедлить старение, восстановить ткани, даже продлить жизнь. У животных улучшалась память, сердце работало лучше, иммунная система крепла. И все это — без всплеска опухолевой активности. Но есть и обратная сторона. Чем чаще клетка делится, тем больше вероятность ошибки в ДНК. Особенно это касается кроветворной и эпителиальной тканей. Именно здесь с возрастом накапливаются мутации, часть из которых может запускать опухолевые процессы», — отметила специалист.

На длину теломер влияет и образ жизни. Стресс, неправильное питание, курение и отсутствие физической активности ускоряют их укорочение. Зато здоровые привычки, такие как полноценный сон, сбалансированное питание, богатое овощами и омега-3, регулярная физическая активность и практики снижения стресса (например, медитации), благоприятно отразятся на длине теломер.

«Возможно, уже в ближайшие десятилетия появятся лекарства, способные безопасно активировать теломеразу в нужных клетках, не давая старости взять верх. Пока же теломераза остается на весах — с одной стороны, она обещает бессмертие клетке, с другой — таит в себе угрозу развития рака. Балансировать между этими полюсами — задача современной науки», — заключила специалист.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Минздрав насчитал 83% здоровых школьников - родители в шоке
image
Правительство предложило ввести должность “врач здорового долголетия”: зачем это надо?
image
Что известно о директоре подмосковного фармзавода, задержанном за взятку чиновнику Минздрава
image
Водитель скорее трезв: почему эксперты раскритиковали новый порядок освидетельствования
image
За продажу энергетиков детям будут штрафовать и в перспективе, вероятно, - сажать
image
Пять самых распространенных мифов о формировании стопы у детей и профилактике заболеваний стоп: где правда?
image
Чем лечить россиян: Минздрав уповает на импортозамещение и производственные аптеки
image
История болезни на продажу: почему врачей пугают штрафами за общение в мессенджерах

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Об опасных бактериях в стаканчиках для зубных щеток
image
Пора браться за голову: как остановить выпадение волос?
image
Как понять, что ребенку не хватает йода в организме?
image
Врач назвал три опасных метода лечения солнечных ожогов
image
Диета от диабета: как помочь печени диабетикам
image
Как музыка влияет на занятия спортом?
image
Врач объяснила быстрое опьянение на жаре
image
Питание в летний период
image
Врач развеяла миф о зависимости от сахара
image
У растворимого кофе нашли опасное для пожилых свойство: исследование
image
Эндокринолог рассказала о пользе спаржи
image
Врач рассказала, какие орехи самые полезные
image
Нутрициолог назвала полезные свойства зеленого горошка
image
Почему нельзя гладить уличных кошек: мнение эксперта
image
Диетолог рассказала, что креатин может предотвращать возрастные изменения
image
Врач рассказал, недостаток воды в организме может ударить по почкам и сердцу

Новости

image
В исследовании III фазы MATTERHORN добавление дурвалумаба к химиотерапии рака желудка и гастроэзофагеального перехода на ранней стадии привело к снижению риска прогрессирования, рецидива или смерти на 29 % по сравнению со стандартной химиотерапией
image
«Медицина будущего начинается сегодня»: академик Ройтберг на Конгрессе Оргздрав–2025 о будущем медицины
image
Более 560 тыс. жителей Подмосковья проконсультировались с врачом после диспансеризации через Интернет
image
Столичные врачи выходили ребенка, появившегося на свет весом 415 граммов
image
Ювелирные операции. Как в Москве спасают малышей с врожденными пороками сердца
image
Московские врачи начали использовать ИИ для выявления артроза
image
Медицинская продукция резидента ОЭЗ «Технополис Москва» получила национальный знак «Сделано в России»
image
Приключения Муравьишки и рассказы о собаках. Шесть книг для семейного чтения
image
В столице откроются два новых центра ментального здоровья
image
Минпромторг разработал правила ведения реестра участников оборота метанола
image
Минздрав обновил правила обеспечения клиник вакцинами по НКПП
image
ФНС получит доступ к системе МДЛП
image
На ПМЭФ обсудили возможности достижения лидерства России на мировом фармрынке
image
Правительство изменило правила ввоза лекарств в Россию
image
Минпромторг завершил работу над проектом перечня стратегически значимых лекарств
image
FDA одобрило первый препарат для профилактики ВИЧ с применением раз в полгода

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница