Артрит, коленки, два щелчка: травматолог «приговорил» невротиков к болезни стариков

image

10.04.2025 4938

Врач Репетюк: регулярный стресс подрывает здоровье суставов и провоцирует артрит

Стресс оказывает пагубное влияние на многие узлы человеческого организма. Под ударом оказываются не только иммунитет, сердечно-сосудистая и нервная системы, но и опорно-двигательный аппарат. О роли частых эмоциональных качелей в жизни суставов Life.ru рассказал кандидат медицинских наук, травматолог, доцент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета, амбассадор бренда Первый живой коллаген Алексей Репетюк.

Специалист напомнил, что современная жизнь перенасыщена информацией и делами, а они неминуемо приводят к перегрузкам на работе, недостатку сна и, как следствие, стрессу. Когда последний становится хроническим, клетки организма начинают разрушаться под воздействием окислительных процессов.

Тревожность ослабляет иммунитет, нарушает барьерные функции организма и влияет на все системы, включая нервную и опорно-двигательную. Хотя психоэмоциональное напряжение не является первопричиной ортопедических заболеваний, оно значительно усугубляет их течение: усиливает болевые ощущения, снижает подвижность суставов, ухудшает результаты реабилитации

Обострения ревматоидного и псориатического артритов, фибромиалгии, системной красной волчанки напрямую связаны с выбросом гормона стресса кортизола, так как он провоцирует воспалительные процессы. Кроме того, в нервном состоянии организм начинает вырабатывать аутоантитела и цитокины, атакующие собственные клетки. Параллельно снижается выработка гиалуроновой кислоты — основного компонента синовиальной жидкости, которая обеспечивает смазку и амортизацию суставов.

«Управление стрессом, здоровый образ жизни и своевременная медицинская помощь — основа профилактики суставных заболеваний. Ключевые рекомендации: нормализация сна, сбалансированное питание, контроль веса, умеренная физическая активность. <…> Дополнительно снизить уровень тревожности помогают медитация, дыхательные практики и йога — они способствуют расслаблению, улучшению сна и самочувствия», — подытожил Репетюк.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Пациент не хочет лечиться: как убедить россиян жить долго и счастливо
image
Минздрав насчитал 83% здоровых школьников - родители в шоке
image
Правительство предложило ввести должность “врач здорового долголетия”: зачем это надо?
image
Что известно о директоре подмосковного фармзавода, задержанном за взятку чиновнику Минздрава
image
Водитель скорее трезв: почему эксперты раскритиковали новый порядок освидетельствования
image
За продажу энергетиков детям будут штрафовать и в перспективе, вероятно, - сажать
image
Пять самых распространенных мифов о формировании стопы у детей и профилактике заболеваний стоп: где правда?
image
Чем лечить россиян: Минздрав уповает на импортозамещение и производственные аптеки

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Стоматолог рассказал, чем опасно длительное отсутствие пломбы в зубе
image
Офтальмохирург рассказал, почему появляется головокружение при ношении очков
image
Диетолог назвала жимолость недооценённым суперфудом
image
Врач рассказала, сколько детям можно есть мороженого
image
Диетолог рассказал, почему после 30 лет молоко начинает вредить
image
Врач назвал неочевидные симптомы болезней почек
image
Врач рассказала о пользе йоги для здоровья
image
Врач назвал профессии, у которых выше риск развития деменции после выхода на пенсию
image
Врач рассказала о последствиях длительного голодания
image
Диетолог Королева: Свежевыжатый сок нужно выпить в первый час после отжима
image
Врач объяснила, почему нельзя есть ягоды и фрукты с плесенью, даже если срезать всё «лишнее»
image
В чем отличие патологической тревоги от обычного стресса
image
Заместительная гормональная терапия
image
Врач рассказала о вреде красного мяса
image
Люди платят тысячи рублей за то, чтобы их закопали в перегной. Зачем они это делают и чего ждут от спа-процедур в компосте?
image
Врач рассказал, что людям с гипертонией пить столовую минералку не стоит

Новости

image
Маркетплейсы будут блокировать нелегальные товары по данным системы маркировки
image
Для «Круга добра» закупили препарат «Коселуго» на 110,9 млн рублей
image
Фармспециалисты смогут пройти периодическую аккредитацию после трех лет отработки c наставником
image
«Круг добра» изменил показания к применению препаратов vosoritide, одевиксибат и maralixibat
image
Аналитики подсчитали продажи ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента по итогам 2024 года
image
«Ингосстрах» открыл клинику «Будь Здоров» на юге России
image
40% процедур в косметологии – это сочетание аппаратных процедур и инъекций
image
Подмосковные травматологи спасли мальчика, сломавшего две руки
image
Как прошел Международный день йоги на ВДНХ
image
Подмосковные хирурги удалили грибковое тело из носа женщины
image
В выходные в парках Подмосковья свое здоровье проверили 550 человек
image
С начала года восстановительное лечение в санаторном отделении НИКИ детства прошли почти 540 детей
image
В исследовании III фазы MATTERHORN добавление дурвалумаба к химиотерапии рака желудка и гастроэзофагеального перехода на ранней стадии привело к снижению риска прогрессирования, рецидива или смерти на 29 % по сравнению со стандартной химиотерапией
image
«Медицина будущего начинается сегодня»: академик Ройтберг на Конгрессе Оргздрав–2025 о будущем медицины
image
Более 560 тыс. жителей Подмосковья проконсультировались с врачом после диспансеризации через Интернет
image
Столичные врачи выходили ребенка, появившегося на свет весом 415 граммов

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница