«Густая кровь»: причины, симптомы, опасности и профилактика

image

25.03.2025 8024

«Густая кровь» — это состояние, при котором вязкость крови превышает нормальные показатели. Это не самостоятельное заболевание, а симптом различных патологий или последствие физиологических состояний. Однако повышенная вязкость крови может привести к серьёзным осложнениям, таким как тромбозы, инфаркты и инсульты.

Что такое густая кровь?

Кровь — это жидкая соединительная ткань, состоящая из плазмы и форменных элементов (эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов). Вязкость крови определяется соотношением её жидкой части и клеток.

В норме вязкость крови у мужчин составляет 4,3–5,7 единиц, у женщин — 3,9–4,9 единиц. Повышенная вязкость приводит к замедлению кровотока, что затрудняет доставку кислорода и питательных веществ к органам и тканям.

Причины повышения вязкости крови

Причины густой крови можно условно разделить на физиологические и патологические.

Физиологические причины

Недостаток жидкости — обезвоживание из-за недостаточного потребления воды, рвоты, диареи или повышенного потоотделения.

Неправильное питание: избыток жирной, солёной и сладкой пищи, недостаток витаминов и микроэлементов.

Возрастные изменения — у пожилых людей вязкость крови может повышаться естественным образом.

Беременность — в период вынашивания ребенка кровь становится гуще, что связано с подготовкой организма к возможной кровопотере.

Патологические причины

Заболевания крови: эритремия или другие нарушения кроветворной системы.

Эндокринные заболевания: сахарный диабет или гипотиреоз.

Заболевания печени, которые приводят к нарушению выработки белков крови, участвующих в процессе свертывания.

Почечные патологии — приводят к задержке жидкости и повышению вязкости.

Инфекции и воспаления — при инфекционных заболеваниях в крови увеличивается количество лейкоцитов и других клеток.

Онкологические заболевания — некоторые виды рака могут способствовать сгущению крови.

Симптомы густой крови

На ранних стадиях повышенная вязкость крови может протекать бессимптомно. Однако возможны такие характерные признаки:

Постоянная жажда и сухость во рту.

Быстрая утомляемость, сонливость.

Частые головные боли и головокружения.

Ощущение холода в конечностях.

Онемение или покалывание в руках и ногах.

Тяжесть в ногах, особенно к вечеру.

Повышенное артериальное давление.

Нарушение зрения и слуха (шум в ушах, «мушки» перед глазами).

Если вы заметили у себя несколько из этих симптомов, стоит обратиться к врачу и сдать анализы.

Чем опасна «густая» кровь?

Повышенная вязкость крови приводит к замедлению её тока, что создает повышенную нагрузку на сердце и сосуды. Это может привести к ряду серьёзных осложнений:

Тромбозы и эмболии — из-за густой крови повышается риск образования тромбов, которые могут перекрыть кровоток в сосудах.

Инсульты и инфаркты — перекрытие сосудов в головном мозге или сердце может привести к катастрофическим последствиям.

Варикозное расширение вен — нарушение кровообращения в ногах способствует развитию варикоза.

Гипоксия тканей — недостаток кислорода приводит к ишемии органов.

Особенно опасна густая кровь для людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Как определить «густую» кровь?

Для диагностики повышенной вязкости крови применяются лабораторные исследования:

Общий анализ крови. Позволяет оценить уровень гемоглобина, эритроцитов и гематокрит.

Коагулограмма. Определяет показатели свертываемости крови.

Вязкость крови. Специальное исследование для оценки реологического состояния крови.

Профилактика и лечение повышенной вязкости крови

Если повышенная вязкость крови была выявлена, необходимо действовать в двух направлениях: устранять причину и корректировать образ жизни. В этом помогут такие меры:

1. Правильный питьевой режим

Пейте не менее 1,5–2 литров чистой воды в сутки.

В жаркую погоду или при активных физических нагрузках потребление воды следует увеличить.

2. Коррекция рациона

Исключите излишек жирной, сладкой и солёной пищи.

Добавьте в рацион продукты, разжижающие кровь:

Цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты).

Ягоды (малина, черника, клюква).

Овощи (свёкла, помидоры, огурцы).

Орехи и растительные масла.

Рыба, богатая омега-3 жирными кислотами.

3. Физическая активность

Регулярные умеренные физические нагрузки (плавание, ходьба, йога) способствуют улучшению кровообращения.

4. Контроль массы тела

Избыточный вес увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и способствует сгущению крови.

5. Приём препаратов

В некоторых случаях врач может назначить препараты, разжижающие кровь (например, ацетилсалициловая кислота или антикоагулянты). Самолечение опасно, поэтому лекарства следует принимать только под контролем специалиста.

Подводя итоги — «густая кровь» — это состояние, которое требует внимательного отношения к своему здоровью. Регулярные медицинские обследования, правильное питание, достаточное потребление воды и физическая активность помогут поддерживать кровь в нормальном состоянии. Если вы замечаете тревожные симптомы, не откладывайте визит к врачу — своевременная диагностика и лечение значительно снижают риск осложнений

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Пациент не хочет лечиться: как убедить россиян жить долго и счастливо
image
Минздрав насчитал 83% здоровых школьников - родители в шоке
image
Правительство предложило ввести должность “врач здорового долголетия”: зачем это надо?
image
Что известно о директоре подмосковного фармзавода, задержанном за взятку чиновнику Минздрава
image
Водитель скорее трезв: почему эксперты раскритиковали новый порядок освидетельствования
image
За продажу энергетиков детям будут штрафовать и в перспективе, вероятно, - сажать
image
Пять самых распространенных мифов о формировании стопы у детей и профилактике заболеваний стоп: где правда?
image
Чем лечить россиян: Минздрав уповает на импортозамещение и производственные аптеки

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Стоматолог рассказал, чем опасно длительное отсутствие пломбы в зубе
image
Офтальмохирург рассказал, почему появляется головокружение при ношении очков
image
Диетолог назвала жимолость недооценённым суперфудом
image
Врач рассказала, сколько детям можно есть мороженого
image
Диетолог рассказал, почему после 30 лет молоко начинает вредить
image
Врач назвал неочевидные симптомы болезней почек
image
Врач рассказала о пользе йоги для здоровья
image
Врач назвал профессии, у которых выше риск развития деменции после выхода на пенсию
image
Врач рассказала о последствиях длительного голодания
image
Диетолог Королева: Свежевыжатый сок нужно выпить в первый час после отжима
image
Врач объяснила, почему нельзя есть ягоды и фрукты с плесенью, даже если срезать всё «лишнее»
image
В чем отличие патологической тревоги от обычного стресса
image
Заместительная гормональная терапия
image
Врач рассказала о вреде красного мяса
image
Люди платят тысячи рублей за то, чтобы их закопали в перегной. Зачем они это делают и чего ждут от спа-процедур в компосте?
image
Врач рассказал, что людям с гипертонией пить столовую минералку не стоит

Новости

image
Маркетплейсы будут блокировать нелегальные товары по данным системы маркировки
image
Для «Круга добра» закупили препарат «Коселуго» на 110,9 млн рублей
image
Фармспециалисты смогут пройти периодическую аккредитацию после трех лет отработки c наставником
image
«Круг добра» изменил показания к применению препаратов vosoritide, одевиксибат и maralixibat
image
Аналитики подсчитали продажи ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента по итогам 2024 года
image
«Ингосстрах» открыл клинику «Будь Здоров» на юге России
image
40% процедур в косметологии – это сочетание аппаратных процедур и инъекций
image
Подмосковные травматологи спасли мальчика, сломавшего две руки
image
Как прошел Международный день йоги на ВДНХ
image
Подмосковные хирурги удалили грибковое тело из носа женщины
image
В выходные в парках Подмосковья свое здоровье проверили 550 человек
image
С начала года восстановительное лечение в санаторном отделении НИКИ детства прошли почти 540 детей
image
В исследовании III фазы MATTERHORN добавление дурвалумаба к химиотерапии рака желудка и гастроэзофагеального перехода на ранней стадии привело к снижению риска прогрессирования, рецидива или смерти на 29 % по сравнению со стандартной химиотерапией
image
«Медицина будущего начинается сегодня»: академик Ройтберг на Конгрессе Оргздрав–2025 о будущем медицины
image
Более 560 тыс. жителей Подмосковья проконсультировались с врачом после диспансеризации через Интернет
image
Столичные врачи выходили ребенка, появившегося на свет весом 415 граммов

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница