25.02.2025 4221
Уролог Алиев: 15 минут смеха в день улучшают мужское здоровье
Неожиданный путь к мужскому здоровью оказался через прием «15 минут смеха в день». Об этом сказал врач-уролог Шамиль Алиев. Его слова приводит портал news.ru. Доктор пояснил, что регулярный смех приводит к уменьшению выработки кортизола — гормона стресса, а также усиливает защитные функции организма и даже укрепляет мышцы тазового дна, контролирующие мочеиспускание, что помогает избежать недержания.
В медицинском сообществе стойко мнение, что хорошее настроение и смех способствуют долголетию. Поэтому для достижения такого эффекта рекомендуется просмотр комедий, выступлений юмористов или общение с людьми, имеющими отличное чувство юмора.
Кроме того, мужчинам рекомендуется активный образ жизни. Так как малоподвижность способна вызвать упадок мужских сил, провоцирует развитие различных инфекционных заболеваний.
Источник : Ссылка
Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"
+7 495 198-70-20 mail@medargo.ru
Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница