Как увлажнить воздух в квартире: девять способов обойтись без увлажнителя

image

31.01.2023 4674

Caмый пpocтoй и бeзoпacный cпocoб cдeлaть микроклимат в жилом помещении комфортным — ycтaнoвить увлажнитель вoздyxa. Этот специальный элeктpoнный пpибop одним нажатием кнопки поможет дocтигнyть oптимaльнoгo ypoвня yвлaжнeннocти.

Сухой воздух в квартире негативно сказывается на самочувствии жильцов, а также состоянии животных и растений. Почему важно увлажнять воздух, особенно зимой, чем опасен засушливый микроклимат в помещениях, как обеспечить оптимальные показатели влажности в комнате без увлажнителя — советы экспертов в материале РИА Новости.

Влажность воздуха в квартире

Уровень влажности воздуха в помещении – один из показателей, от которого зависит не только самочувствие жильцов, домашних животных, но и общее состояние ремонта и мебели в квартире или доме. Если воздух пересушен, то у человека могут появиться головные боли, стянутость кожи, затрудненное дыхание, аллергии. 

Однако при высокой влажности и плохой вентиляции в квартире может образовываться плесень. Важно обеспечить и поддерживать оптимальные параметры микроклимата в жилище.

"Передача респираторных инфекций, в том числе вируса гриппа, зависит от влажности и температуры", — предупреждает санитарный врач, Николай Дубинин, дезинфектолог, директор по качеству компании "Добролов".

По словам специалиста, экспериментальные исследования инфекционных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем, показали, что выживаемость или интенсивность воздействия бактерий, вирусов и аллергенов сводится к минимуму при среднем уровне влажности от 40 до 70%.

Кроме того, эксперт отмечает, что влажность влияет также на скорость газовыделения формальдегида из строительных материалов внутри помещений, на скорость образования кислот и солей из серы и двуокиси азота, на скорость образования озона.

"Влияние влажности на обилие аллергенов, патогенов и вредных химических веществ предполагает, что уровень влажности следует рассматривать как фактор качества воздуха в помещении", — говорит Николай Дубинин.

Как измерить

Чтобы определить уровень влажности в помещении без специального прибора, Николай Дубинин рекомендует стакан с водой охладить в холодильнике до температуры от 3 до 5 градусов. После достать и поставить в комнате на далеком расстоянии от батарей. Наблюдая за этим "инструментом", можно интерпретировать результаты следующим образом:


Стенки стакана быстро запотели, но через пять минут высохли – воздух в помещении сухой.

Стекло остается запотевшим больше пяти минут – средняя влажность.

Стекло не запотело полностью, появились ручейки – повышенная влажность.

Ещё узнать уровень влаги в комнате можно с помощью сорванной с дерева еловой шишки. Нужно принести ее домой и разместить подальше от отопительных приборов, цветочных горшков и плиты. Если чешуйки закроются — то влаги много, а если раскроются — то воздух в квартире или доме суше, чем положено.

Однако народные способы дают лишь общие представления об уровне влажности в помещении, чтобы узнать точные цифры, используют гигрометр. "Прибор небольшой, напоминает термометр или электронные часы, стоит не очень дорого.

Так что если возникли сомнения — купите этот прибор и проверьте показатели, — рекомендует Наталья Масловская, директор компании "Диана Клининг". — Хотя в зимний период практически в каждом доме, расположенном не у моря, будет сухой воздух. Поэтому увлажнять воздух нужно практически в каждой квартире".

Существует несколько разновидностей гигрометра, они отличаются точностью и способом измерения. Чаще всего используются электронные, волосяные, психрометрические. Для получения более точных показаний размещать устройство необходимо подальше от сквозняков, а также отопительных и нагревающих приборов.

Чем грозит сухой воздух

Изменения микроклимата в жилом помещении ощущаются на протяжении всего отопительного сезона, в среднем этот период в зависимости от региона в России длится около 3-5 месяцев. Из-за сухого воздуха у людей могут возникнуть следующие недомогания:


oщyщeниe cyxocти cлизиcтыx;

пepшeниe в гopлe и кашель;

зaтpyднeннoe дыхание;

ycилeниe аллергии;

oбocтpeниe астмы;

cyxocть и стянутость кожи;

лoмкocть вoлoc;

чacтыe пpocтyды;

головные боли;

нapyшeниe сна;

yтoмляeмocть;

снижение эмоционального фона и апатия.

"Значительнее всего сухой воздух оказывает влияние на дыхательную систему и кожу ребенка. Детская кожа и так относительно нежнее (тоньше и более подвержена повреждениям), а если у малыша ксероз кожи или атопический дерматит (состояния, достаточно частые в раннем возрасте) - то тогда даже при влажном, комфортном климате вне дома и внутри кожа малыша будет склонна к воспалению", — говорит Николай Комов, врач-педиатр Lahta Junior.

Источник ( Ссылка )

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
История болезни на продажу: почему врачей пугают штрафами за общение в мессенджерах
image
Отпуск с летальным исходом: какие недуги привозят россияне из заморских стран
image
Что за комиссия, создатель: какие препараты не станут доступнее пациентам
image
Анатомический театр: правила передачи невостребованных тел медицинским вузам перепишут
image
Аптекарь Печкин: “Почте России” хотят разрешить торговать лекарствами без фармлицензии
image
Блокпост: больше 5 млн упаковок БАД не прошли проверку
image
Стройный бизнес: как россияне худеют на сомнительных таблетках
image
Приказано выдать: Минздрав реанимировал правила работы с “отсроченными” рецептами

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Зуб мудрости: удалять нельзя оставить
image
Психолог рассказала, как избавиться от бессонницы
image
Как уберечь ребенка от нервного срыва в период ЕГЭ: рекомендации специалиста
image
Как музыка влияет на мозг: нейробиологи
image
Профессор рассказал о лечении рефлюкс
image
Врач назвала продукт, от которого нужно отказаться во время приема антибиотиков
image
Врач рассказала, сколько сахара можно в день
image
Врач рассказал, что некачественная добавка омега-3 может навредить сердцу
image
Врачи ЕМС первыми внедрили в практику PRP-терапию для восстановления обоняния
image
Врач рассказал о способах отличить родинку от меланомы
image
Женщины страдают от тяжёлой болезни чаще мужчин — даже если никогда не курили
image
Стоматолог рассказал о причинах возникновения щели между зубами во взрослом возрасте
image
Врач Прищеп призвала не игнорировать реабилитацию после перелома или растяжения
image
Невролог подсказала способ лечения с помощью колы и картошки фри
image
5 минут в день — и тело начнёт меняться прямо на глазах
image
Эндокринолог рассказала россиянам, как правильно заботиться о щитовидной железе

Новости

image
РФПИ подписал соглашение с Национальным центром вакцин Вьетнама
image
Центр лекобеспечения закупит бортезомиб на сумму 863 млн рублей
image
FDA одобрило первый препарат для лечения редкой формы рака яичников c мутацией в гене KRAS
image
Аналитики подсчитали аптечные продажи локализованных системных гормональных препаратов
image
Названы факторы ускоренного старения мозга
image
В Подмосковье с начала года провели более 8,3 тыс. высокотехнологичных операций
image
Азы хирургии, манекены-симуляторы и любовь к своему делу. Как в столичном колледже готовят медсестер и медбратьев
image
Опухоль позвоночника впервые удалили через глазницы
image
Москвичи подпишут сотни писем с благодарностями медсестрам в рамках столичной акции
image
Собянин поздравил медицинских сестер и братьев с профессиональным праздником
image
Вниманию родителей: как предотвратить выпадение ребенка из окна
image
Аллерголог НИКИ детства рассказала, как облегчить симптомы аллергии на пыльцу
image
Роспотребнадзор напоминает о способах снизить проявления сезонной аллергии
image
Подмосковный врач рассказала, что делать, если вас укусила змея
image
Безопасные выходные: подмосковный травматолог напомнил о профилактике детского травматизма
image
Врачи Электростальской больницы спасли 91-летнюю пациентку, у которой сгнил желчный пузырь

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница