Как увлажнить воздух в квартире: девять способов обойтись без увлажнителя

image

31.01.2023 8566

Caмый пpocтoй и бeзoпacный cпocoб cдeлaть микроклимат в жилом помещении комфортным — ycтaнoвить увлажнитель вoздyxa. Этот специальный элeктpoнный пpибop одним нажатием кнопки поможет дocтигнyть oптимaльнoгo ypoвня yвлaжнeннocти.

Сухой воздух в квартире негативно сказывается на самочувствии жильцов, а также состоянии животных и растений. Почему важно увлажнять воздух, особенно зимой, чем опасен засушливый микроклимат в помещениях, как обеспечить оптимальные показатели влажности в комнате без увлажнителя — советы экспертов в материале РИА Новости.

Влажность воздуха в квартире

Уровень влажности воздуха в помещении – один из показателей, от которого зависит не только самочувствие жильцов, домашних животных, но и общее состояние ремонта и мебели в квартире или доме. Если воздух пересушен, то у человека могут появиться головные боли, стянутость кожи, затрудненное дыхание, аллергии. 

Однако при высокой влажности и плохой вентиляции в квартире может образовываться плесень. Важно обеспечить и поддерживать оптимальные параметры микроклимата в жилище.

"Передача респираторных инфекций, в том числе вируса гриппа, зависит от влажности и температуры", — предупреждает санитарный врач, Николай Дубинин, дезинфектолог, директор по качеству компании "Добролов".

По словам специалиста, экспериментальные исследования инфекционных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем, показали, что выживаемость или интенсивность воздействия бактерий, вирусов и аллергенов сводится к минимуму при среднем уровне влажности от 40 до 70%.

Кроме того, эксперт отмечает, что влажность влияет также на скорость газовыделения формальдегида из строительных материалов внутри помещений, на скорость образования кислот и солей из серы и двуокиси азота, на скорость образования озона.

"Влияние влажности на обилие аллергенов, патогенов и вредных химических веществ предполагает, что уровень влажности следует рассматривать как фактор качества воздуха в помещении", — говорит Николай Дубинин.

Как измерить

Чтобы определить уровень влажности в помещении без специального прибора, Николай Дубинин рекомендует стакан с водой охладить в холодильнике до температуры от 3 до 5 градусов. После достать и поставить в комнате на далеком расстоянии от батарей. Наблюдая за этим "инструментом", можно интерпретировать результаты следующим образом:


Стенки стакана быстро запотели, но через пять минут высохли – воздух в помещении сухой.

Стекло остается запотевшим больше пяти минут – средняя влажность.

Стекло не запотело полностью, появились ручейки – повышенная влажность.

Ещё узнать уровень влаги в комнате можно с помощью сорванной с дерева еловой шишки. Нужно принести ее домой и разместить подальше от отопительных приборов, цветочных горшков и плиты. Если чешуйки закроются — то влаги много, а если раскроются — то воздух в квартире или доме суше, чем положено.

Однако народные способы дают лишь общие представления об уровне влажности в помещении, чтобы узнать точные цифры, используют гигрометр. "Прибор небольшой, напоминает термометр или электронные часы, стоит не очень дорого.

Так что если возникли сомнения — купите этот прибор и проверьте показатели, — рекомендует Наталья Масловская, директор компании "Диана Клининг". — Хотя в зимний период практически в каждом доме, расположенном не у моря, будет сухой воздух. Поэтому увлажнять воздух нужно практически в каждой квартире".

Существует несколько разновидностей гигрометра, они отличаются точностью и способом измерения. Чаще всего используются электронные, волосяные, психрометрические. Для получения более точных показаний размещать устройство необходимо подальше от сквозняков, а также отопительных и нагревающих приборов.

Чем грозит сухой воздух

Изменения микроклимата в жилом помещении ощущаются на протяжении всего отопительного сезона, в среднем этот период в зависимости от региона в России длится около 3-5 месяцев. Из-за сухого воздуха у людей могут возникнуть следующие недомогания:


oщyщeниe cyxocти cлизиcтыx;

пepшeниe в гopлe и кашель;

зaтpyднeннoe дыхание;

ycилeниe аллергии;

oбocтpeниe астмы;

cyxocть и стянутость кожи;

лoмкocть вoлoc;

чacтыe пpocтyды;

головные боли;

нapyшeниe сна;

yтoмляeмocть;

снижение эмоционального фона и апатия.

"Значительнее всего сухой воздух оказывает влияние на дыхательную систему и кожу ребенка. Детская кожа и так относительно нежнее (тоньше и более подвержена повреждениям), а если у малыша ксероз кожи или атопический дерматит (состояния, достаточно частые в раннем возрасте) - то тогда даже при влажном, комфортном климате вне дома и внутри кожа малыша будет склонна к воспалению", — говорит Николай Комов, врач-педиатр Lahta Junior.

Источник ( Ссылка )

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Частникам придется делиться: чем опасны антикризисные меры поддержки государственных клиник
image
Сайты, торгующие опасными БАД, начнут блокировать без лишних разговоров
image
Стволовые клетки: мифы и правда
image
ФАС РФ пригрозила неприятностями производителям лекарств за манипуляции с ценами
image
Доверяй, но проверяй: врачей отправят на фармзаводы для повышения престижа отечественной индустрии
image
Старость дома не застала: в России дан старт региональному движению за здоровое долголетие
image
С кого не убудет: как планируется расходовать бюджет страны в 2026 году
image
Штамп негде ставить. Производителям медицинских изделий дали больше времени подготовиться к обязательной маркировке

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Невролог назвал возраст, с которого можно пить кофе
image
Опасен ли хлеб на закваске: мнение специалиста
image
Репродуктолог Юдина назвала осень лучшим временем для зачатия
image
Врач Мелехова назвала простой продукт, защищающий от кариеса
image
Названы продукты с рекордным содержанием селена
image
Врач рассказала, как любовь к сладкому оборачивается проблемами с памятью
image
Названа самая опасная для психики эмоция
image
Поздний завтрак оказался вреден для здоровья
image
СДВГ может быть связан с повышенной креативностью: исследование
image
Геронтолог рассказал об опасности хронической усталости для мозга
image
Врач рассказала, является ли базилик афродизиаком
image
При посещении теплого бассейна можно заразиться дизентерией: мнение эксперта
image
Врач рассказала, что недостаток витамина D3 может увеличить риск переломов
image
Диетолог назвала напиток, который повышает риски подагры
image
Врач рассказал о пользе тыквенного супа для здоровья
image
Косметолог рассказала об опасности домашних пилингов

Новости

image
Пациентские организации попросили изменить допфинансирование закупок орфанных препаратов
image
Центр лекобеспечения опять пытается закупить «Лукстурну» для «Круга добра»
image
В Москве открылся XIX Международный фестиваль дикой природы «Золотая черепаха»
image
Многодетные семьи Тропарево-Никулина отправили в зону СВО более 100 тонн помощи
image
Экспертный совет «Круга добра» решил включить в перечень для закупок луспатерцепт
image
Разработана программа подготовки по специальности «Клиническая фармакология»
image
Закупать лекарства и медизделия для нацпроектов будут централизованно
image
Минздрав России отменил регистрацию рисдиплама от «Джодас Экспоим»
image
ФАС России согласовала цену на первый дженерик даклатасвира
image
FDA впервые добавило смертельно опасное воспаление кишечника в маркировку CAR-T-терапии
image
74 цифровых рентген-аппарата заработали в Подмосковье с начала года
image
Главный диетолог Подмосковья раскрыла секрет поддержания осеннего иммунитета
image
Рекордная операция: в Королёвской больнице онкологи удалили у пациентки 20-килограммовую опухоль
image
С начала года в Подмосковье проверили более 60 тыс. подростков на употребление наркотиков
image
Медицина крутых виражей: «Будь Здоров» поддержал героев велогонки «Мангазея ТРИ ГОРЫ. Осень»
image
Почти 500 единиц оборудования на сумму почти 1 млрд рублей поступило в Видновскую больницу за 3 года

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница