22.06.2021 15970

Почему-то все боятся высокого давления в жару, но оно, напротив, может стать аномально низким даже у гипертоника. А перенесшим Ковид, и подавно жара не в помощь. В жару воздух становится разреженным — чем он горячее, тем меньше в нем кислорода. Даже здоровым людям тяжело дышать, что уж говорить о тех, у кого проблемы с сосудами, сердцем, легкими.

В жару нарушается кровообращение, может произойти застой крови в венах — идет недостаточное поступление крови в мозг, сердце. Поэтому случаются головокружения, падает давление, причем оно может упасть очень резко.

Сначала дайте человеку попить. Не газировки, а обычной воды, так как жаркая погода провоцирует обезвоживание, в первую очередь, нужна жидкость.

Знаете, однажды я очень сильно испугалась, у мамы стал заплетаться язык, она не могла произнести мое имя, и слышались лишь нечленораздельные звуки. Откуда-то из глубин подсознания пришло воспоминание — это может быть признаком обезвоживания, а так как мама пьет очень мало, скорее всего, так и было. 

Напоите больного немедленно!

Важное правило, которое действительно работает: положите больного на постель, ноги подняты, а голова — ниже уровня кровати. Честно, как ни пыталась, не получилось. У мамы серьезная форма остеопороза, и крутить ее, не причинив боли, не выходит.

Поэтому я ее просто кладу на очень низкую подушку, совсем без подушки никак не могу, а ноги поднимаю, насколько возможно — тоже положите на подушки или валики. 

Кровообращение восстанавливается, и до приезда скорой обычно уже давление немного, но поднимается.

Врачи всегда рекомендуют крепкий сладкий чай, кофе, горький черный шоколад. Но чай лучше, действие кофе быстрее заканчивается. Мамин кардиолог советует давать кофеин, но надо понимать, что кофеин учащает сердцебиение.

Вообще, всегда можно проконсультироваться с врачом, позвонив на скорую помощь, иногда и вызов не нужен, они дают рекомендации, если ситуация некритична. Надо понимать, что очень при низком давлении срочная помощь необходима даже больше, чем при высоком. Человек может уйти в кому.

Если некритично низкое — иной способ

Ну а если у вас давление упало несильно, то, как говорит врач-терапевт Елена Черненко, — лежать не нужно, напротив, сделайте гимнастику:

Сделайте активную зарядку с упором на верхний плечевой пояс и верхнюю часть туловища — покрутите головой, повращайте руками, плечами. Лучше делать зарядку на свежем воздухе, насыщая свои лёгкие кислородом. Но если у вас сильная слабость, можно делать зарядку хоть сидя. Главное — сделать. 

А вот просто неспешно ходить — не рекомендуется. Это ещё больше снижает давление.

И еще — самый важный совет. Именно в жару часто требуется корректировка дозы ваших постоянных препаратов. Это особенно касается гипертоников. На фоне снижения давления лекарства не принимают, жара — инсульт. Неверная доза может спровоцировать и очень низкое давление, напоминаю, что особенно в пожилом возрасте это угрожает комой.

Я, к примеру, летом меняю схему лечения гормонами для щитовидки. Думаете, мне не лень проверять гормоны — еще как лень. Но знаю, неверная доза — учащенное сердцебиение, слабость, скачки давления. Мама пьет при постоянной аритмии сердечные гликозиды, так в жару — всегда звоню кардиологу и уточняю схему

Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о прифилактике и лечении.

Источник: ( Ссылка )

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"