Кардиолог назвала причины, почему у молодых растет давление

01.09.2026 121

Молодой возраст, отсутствие вредных привычек или любовь к физнагрузкам не всегда могут со стопроцентной гарантией защитить от повышенного давления. И здесь виноваты могут быть не только плохое состояние сосудов и бляшки.

По словам врача-кардиолога Ольги Бокерии, часто в основе артериальной гипертензии у людей младше сорока, даже ведущих здоровый образ жизни, лежат функциональные нарушения. Среди основных — проблемы с почками или щитовидной железой.

Как отмечает Ольга Бокерия, чтобы выяснить причину повышенного давления у молодых людей, надо прежде всего обратить внимание на состояние этих двух органов.

Исключите реноваскулярную гипертензию и поражение почечной паренхимы. Почки играют ключевую роль в регуляции артериального давления через ренин-ангиотензин-альдостероновую систему и водно-солевой баланс, поэтому нарушение их функции нередко проявляется повышением давления.
В этом случае стоит для начала сдать анализ мочи и биохимический анализ крови на креатинин и СКФ (скорость клубочковой фильтрации). Как ранее рассказывали врачи, одна из частых причин развития у молодежи хронической почечной недостаточности и необходимости в пересадке органа — обыкновенная ангина.

Исключите гипертиреоз — гиперфункцию щитовидной железы. Это заболевание нередко сопровождается тахикардией и повышением систолического (верхнего) давления. Проверьте работу щитовидки, сдав анализ крови на гормоны — ТТГ, Т3, Т4.

«Если на фоне коррекции образа жизни давление не нормализуется, необходима расширенная диагностика. Но начинать стоит именно с этих шагов», — рекомендует Ольга Бокерия в своем телеграм-канале.

Также к росту давления в молодом возрасте могут приводить и нефункциональные причины. В качестве примера доктор привела три таких.

Хронический стресс и тревожность. Они активируют симпатоадреналовую систему, что приводит к сужению просвета кровеносных сосудов из-за сокращения их гладких мышц (вазоконстрикция) и увеличению сердечного выброса.

Нарушение сна и хронический недосып. Изменение циркадных ритмов и повышение гормона стресса кортизола — один из доказанных наукой факторов риска повышения давления.

Переутомление. Недостаток отдыха влияет на тонус сосудов, поддерживая его на повышенном уровне.

В этом случае тоже можно начать с простого. Сперва надо трезво оценить свой режим сна и уровень стресса и найти способы привести их в норму. Также важно последить за показателями давления в состоянии покоя и при физнагрузке, чтобы лучше понять причины.

К слову

Этим летом разное давление на обоих руках помогло выявить у 32-летней сибирячки редкую болезнь — синдром Такаясу. Это аутоиммунное воспалительное заболевание, при котором поражаются стенки крупных артерий, в основном аорты и ее ветвей.

Когда молодая женщина обратилась за помощью, цифры на тонометре показывали у нее разное давление — на левой руке 95/60 мм рт. ст., а на правой — 140/90. Сначала медики заподозрили тромбоз, но потом исключили его: УЗИ показало критическое сужение подключичной артерии — до 87% и сонной — до 68%.

Источник : Ссылка