26.05.2026 166

25 мая во всем мире отмечают День щитовидной железы. «Вечерняя Москва» пообщалась с врачом-диетологом, эндокринологом Натальей Лазуренко о том, какие бывают проблемы с щитовидной железой и как можно их выявить.

Симптомы проблем с щитовидной железой

Щитовидная железа — очень «молчаливый» орган, который не болит сам по себе, отметила доктор.

— Есть гиперфункция щитовидной железы, есть гипофункция щитовидной железы — симптоматика будет разная. Щитовидная железа занимает срединное положение между клеточками-мишенями (кишечник, жировые, мышечные и другие клетки организма). Этажом выше будет гипофиз, который вырабатывает гормоны, непосредственно контролирующие работу щитовидной железы. Если на местах начинается какая-то проблема, щитовидная железа будет снижать свою активную работу и выброс йодосодержащих гормонов, — рассказала собеседница «ВМ».

При снижении функции щитовидной железы человек может чувствовать ухудшение общего состояния:

• слабость;
• снижение работоспособности;
• утомляемость.

Также могут наблюдаться:

• повышение веса;
• нарушение работы кишечника (запоры);
• ломкость ногтей;
• выпадение волос.

— Характерным признаком такой проблемы является облысение наружной трети бровей, — подчеркнула Лазуренко.

При гиперфункции щитовидной железы человек может столкнуться с другими симптомами, сообщила собеседница «ВМ». Когда щитовидная железа производит слишком много йодосодержащих гормонов, идет интоксикация организма и самой щитовидной железы этими гормонами. Тогда начинается:

• не набор, а снижение веса;
• возможен тремор конечностей (трясутся руки);
• нарушение когнитивных функций (в том числе изменение настроения — вплоть до депрессии).

— При повышении функции щитовидной железы йодосодержащие продукты нужно убрать из рациона: они могут стимулировать ухудшение состояния, — предупредила эндокринолог. — В эту категорию входят морская капуста, водоросли и рыба из холодных морей.

Опасный синдромокомплекс

Однако в некоторых случаях ограничение рациона может быть более серьезным, отметила специалист:

— Есть такое состояние, как аутоиммунный тиреоидит, когда иммунная система воспринимает щитовидную железу как чужеродный орган и вырабатывает на нее большое количество антител. Это огромный синдромокомплекс, при котором повреждается не только щитовидная железа, но и кишечник. К жалобам будут добавляться неусвояемость каких-то продуктов либо неспецифические ферментативные реакции на продукты. Тут уже у каждого человека все проходит индивидуально. Поэтому конкретно ограничивать или исключать какие-то продукты приходится отдельно для каждого человека.

Диагностика

Классический вариант выявления проблем с щитовидной железой — сдача анализов гормонального спектра и ультразвуковая диагностика щитовидной железы, сообщила врач.

— Подобные обследования стоит проходить ежегодно. Такие услуги оказывает любая лаборатория или поликлиника, когда человек приходит на прием к врачу с соответствующими жалобами, — заверила собеседница «ВМ».

Профилактика

В средней полосе России всегда наблюдается умеренный дефицит йода, отметила врач. В качестве профилактики проблем с щитовидной железой можно рекомендовать:

• употребление йодированной соли;
• включение в рацион продуктов, которые изначально содержат йод (морская капуста, морская рыба и фрукты, способствующие усвоению йода).

В производстве йодосодержащих гормонов принимают огромное участие микроэлементы и витамины, подчеркнула Лазуренко.

— Витамины C, A, витамины группы B (B6, B8) и ряд микроэлементов (железо, цинк, селен, медь) — основные «игроки», которые заставляют щитовидную железу поддерживать свою работоспособность, — добавила специалист.

Также на щитовидной железе могут образовываться узлы. Встречаются они довольно часто и могут иметь как доброкачественную, так и злокачественную природу.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"