07.09.2025 887

Современные люди проводят все больше времени сидя: за рабочим столом, в машине, перед экраном. Такой образ жизни способствует развитию множества заболеваний, включая геморрой. Помимо гиподинамии существует еще один фактор риска — длительное сидение на туалете, связанное с использованием смартфона.

Ученые из Медицинского центра Бет Исраэль (США) опросили 125 взрослых, проходивших колоноскопию. Оказалось, что 66% респондентов пользуются телефоном в туалете, чаще всего для чтения новостей и соцсетей. Эти участники проводили на унитазе значительно больше времени, чем те, кто обходился без гаджета. После учета других факторов риска исследователи выяснили, что использование смартфона на унитазе связано с 46% более высоким риском геморроя. 

Вероятно, дело не в самом гаджете, а в том, что он невольно задерживает людей в туалете, увеличивая давление в области вен прямой кишки. Авторы исследования рекомендуют не проводить в туалете больше нескольких минут и по возможности оставлять телефон за дверью.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"