24.03.2025 3464

Регулярное употребление в пищу чипсов приводит не только к набору лишнего веса, но и существенным проблемам здоровья, утверждают специалисты. Так почему же многих россиян так тянет на это «вредное»?

Врач-терапевт, диетолог-нутрициолог Мария Черняева в беседе с «Радио 1» заявила, что люди любят чипсы из-за быстрых углеводов, которые приносят организму быструю энергию.

«Но надолго этой энергии не хватит. Мозгу это не нужно. Также в большинстве чипсов есть вкусовые добавки, которые вызывают привыкание и постоянную тягу. К этому же это очень быстро», — объяснила эксперт.

По ее словам, есть чипсы — психологическая привычка, подобная попкорну во время просмотра фильма. 

«Главный ингредиент в чипсах — масло, на котором происходит жарка, а это трансжиры. Возникает риск повышения плохого холестерина, что ведет к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов, атеросклероза и так далее», — поделилась Черняева.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"