Терапевт назвала ранние признаки деменции

image

07.05.2025 1950

Ранние признаки деменции часто списывают на усталость, стресс или возрастные изменения. Но при своевременном выявлении скрытых симптомов можно замедлить прогрессирование болезни, рассказала «Газете.Ru» Дарья Цветкова, терапевт и физиотерапевт центра «Медфрендс».

«К менее очевидным признакам деменции относится эмоциональная нестабильность, которая может проявляться резкими перепадами настроения, беспричинной тревожностью, апатией или раздражительностью. На фоне раннего развития заболевания возможно снижение интереса к хобби, появление проблем с планированием повседневных дел и желание избегать социальных контактов», — объяснила она.

Из-за повреждения нейронов происходит нарушение циркадных ритмов, поэтому на первых стадиях деменции начинает беспокоить бессонница, частые пробуждения ночью и дневная сонливость.

«К тому же не исключены изменения в речи: регулярные паузы, длительный подбор слов или формулирование простых предложений. Очень редко упоминается, что при появлении деменции может пропасть обоняние и снижается критика к себе», — отметила врач.

Несмотря на то, что это заболевание чаще ассоциируется с пожилым возрастом и более характерно для людей старше 65 лет, первые формы нарушения могут возникать гораздо раньше.

«По статистике 5-10% случаев деменции выявляется в возрасте от 40 до 65 лет, они связаны с генетическими мутациями, травмами мозга или сосудистыми нарушениями, например в результате инсульта. Встречаются молодые люди до 40 лет, у которых деменция вызвана аутоиммунными заболеваниями, инфекциями или метаболическими нарушениями», — сказала эксперт.

Возраст — лишь один из факторов риска. Решающую роль в возникновении деменции играет образ жизни, наследственность и сопутствующие болезни (например, диабет или гипертония). Для профилактики развития слабоумия рекомендуется проявлять когнитивную активность: изучать языки, читать, решать головоломки. Все эти действия заставляют мозг работать, тем самым создается «когнитивный резерв», замедляющий дегенерацию. Также важна физическая нагрузка. Регулярные упражнения улучшают кровообращение и стимулируют нейрогенез, даже 150 минут ходьбы в неделю снижают риск на 30-40%.

«Комплекс мер включает сбалансированное питание: рацион стоит дополнить овощами, рыбой, оливковым маслом, орехами, а также делать акцент на ягодах и листовой зелени. Микроэлементы из этих продуктов защищают нейроны, что уменьшает появление болезни на 30%», — рекомендовала врач.

Крайне важно следить за здоровьем, поддерживать нормальный уровень холестерина, лечить гипертонию, диабет и депрессию — данные состояния повреждают сосуды мозга и впоследствии могут привести к деменции.

«Дополнительно необходимо проявлять социальную активность, отказаться от вредных привычек, придерживаться здорового сна продолжительностью 7–8 часов. При обнаружении тревожных симптомов следует обратиться к неврологу. С помощью МРТ, нейропсихологических тестов и других современных методов диагностики можно выявить проблему на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно», — резюмировала врач.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
История болезни на продажу: почему врачей пугают штрафами за общение в мессенджерах
image
Отпуск с летальным исходом: какие недуги привозят россияне из заморских стран
image
Что за комиссия, создатель: какие препараты не станут доступнее пациентам
image
Анатомический театр: правила передачи невостребованных тел медицинским вузам перепишут
image
Аптекарь Печкин: “Почте России” хотят разрешить торговать лекарствами без фармлицензии
image
Блокпост: больше 5 млн упаковок БАД не прошли проверку
image
Стройный бизнес: как россияне худеют на сомнительных таблетках
image
Приказано выдать: Минздрав реанимировал правила работы с “отсроченными” рецептами

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Что вызывает изжогу: мнение эксперта
image
Диетолог назвала продукты, провоцирующие мигрень
image
Врач назвала продукты, которые помогут ребенку заговорить
image
Гастроэнтеролог рассказала о пользе кефира
image
Какие огурцы можно и нельзя при гастрите: советы эксперта
image
Врач рассказала, что стоит есть на ужин для здорового сна
image
Как облегчить головную боль без таблеток: рекомендации эксперта
image
Врач назвала болезни, при которых нельзя пить кофе
image
Врач рассказала, как по языку понять о проблемах с ЖКТ
image
Врач рассказал, что при стенозе коронарных артерий нужна срочная операция
image
Врач назвала неочевидные симптомы гормонального сбоя
image
Врач рассказала о способах замедлить процессы старения
image
Как сделать кофе полезнее: рекомендации диетолога
image
Врач рассказала о причинах, из-за которых на зубах постоянно появляется кариес
image
Кардиолог рассказал о скрытой опасности гипертонии
image
Врач рассказал о последствиях долгого дневного сна

Новости

image
Да здравствует Победы Май! Священный праздник Доблести и Славы!
image
Врачи Центра интегративной медицины избавили женщину от аллергии, которой она страдала 10 лет
image
Смертность от туберкулеза в Подмосковье снизилась на 50% с начала года
image
Уже более 2 млн человек проверили свое здоровье в Подмосковье с начала года
image
8 мая отмечается Всемирный день борьбы с раком яичников
image
Динамика продаж аптечной продукции на маркетплейсах начала замедляться
image
Новые правила работы с метанолом вступят в силу с сентября
image
Минздрав изменил порядок подачи заявок на лекобеспечение подопечных «Круга добра»
image
Депутаты предложили Минздраву сделать вакцинацию от аллергии бесплатной
image
Выросло число отказов в периодической аккредитации фармспециалистов
image
Академик Святослав Медведев: Мозг мощнее любого суперкомпьютера. Но как работает - непонятно!
image
Отдых под открытым небом: как правильно организовать пикник и пожарить шашлык
image
Начался прием заявок на третий открытый чемпионат Москвы по кибатлетике
image
К 80-летию Победы Главархив Москвы открыл новую онлайн-выставку «Мы победили!»
image
Окружить заботой: как социальные координаторы помогают пациентам столичных больниц
image
Врачи Центра Рошаля извлекли дротик из черепа мальчика

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница