Нутриентная поддержка, необходимая каждой женщине: какие добавки и когда полезно принимать

image

25.02.2025 3196

Женскому организму требуется надежная поддержка на разных этапах жизни – во время под-готовки к беременности, при вынашивании ребенка, после родов, в ходе менопаузы и в другие периоды жизни, чтобы не допустить проблем с репродуктивным здоровьем, а также для того, чтобы справиться с нарушениями, если они уже появились

Сегодня все больше внимания уделяется нутриентному статусу как фактору, влияющему на здоровье сильнее, чем принято было считать ранее. Корректируя потребление макро- и микронутриентов, можно добиться повышения эффективности терапии, назначаемой для борьбы с патологическими состояниями, влияющими на репродуктивное здоровье. 

О том, какие биодобавки полезны и почему, рассказали практикующие врачи, выступая на симпозиуме «Прикладная нутрициология от экспертов в кабинете гинеколога» в рамках ХI Общероссийского конференц-марафона «Перинатальная медицина: от прегравидарной подготовки к здоровому материнству и детству».

Что поможет справиться с воспалением

Одна из самых распространенных женских проблем – воспалительные заболевания органов малого таза. Они могут проявляться по-разному, например, маточными кровотечениями, тазовыми болями, нерегулярным циклом. Эти заболевания как правило имеют хронический характер, а их наличие приводит к бесплодию, проблемам с вынашиванием и другим последствиям.

Одним из вариантов, повышающих эффективность лечения, могут стать биодобавки с антиоксидантами в составе. Например, «Куркумин» от Solgar, который благодаря мицеллярной форме обладает высокой биодоступностью в 185 превышающей биодоступность порошка куркумы. Наталья Игоревна Тапильская, д.м.н., зав. отделом репродуктологии и ФГБНУ «НИИ АГиР им. Д.О.Отта», проф. кафедры акушерства и гинекологии Санкт – Петербургского педиатрического медицинского университета, отметила, что эффективность куркумина как системного антиоксиданта в борьбе с воспалением была показана в ходе тройного слепого рандомизированного исследования. 

Полученные данные, а также результаты других исследований, указывают на пользу куркумина в том числе и для борьбы с воспалительными процессами, влияющими на репродуктивное здоровье. Так, например, совсем недавно был продемонстрирован положительный эффект мицеллярного куркумина при эндометриозе у животных. 

Как улучшить самочувствие при менопаузе

Менопаузальный переход сопровождается гормональными перестройками, что существенно снижает качество жизни женщины. Среди неприятных проявлений, которые могут возникать – набор веса, проблемы со сном, эмоциональные перепады, приливы. 

Мария Игоревна Ярмолинская, засл. деятель науки РФ, проф. РАН, д.м.н., проф., зав. отд. гинекологии и эндокринологии ФГБНУ «НИИ АГиР им. Д.О. Отта», зав. гин. отд. СЗГМУ им. Мечнекова и общество акушеров-гинекологов Санкт-Петербурга и СЗФО, отметила, что не все женщины знают, что с ухудшением качества жизни можно бороться. Они, часто ориентируясь на опыт старших поколений, терпят дискомфорт годами, ничего не предпринимая. 

Эксперт также обратила внимание, что речь идет не просто о неприятных симптомах. Приливы жара – это еще и фактор, повышающий шанс развития когнитивных расстройств и нейродегенеративных заболеваний, а дефицит эстрогена увеличивает риск развития болезней сердца и сосудов. 

В этот период рекомендована гормональная заместительная терапия, которая, однако, может быть противопоказана некоторым пациенткам по тем или иным причинам. Кроме того, есть женщины, которые опасаются принимать гормоны. Клинические рекомендации допускают проведение альтернативной терапии с использованием негормональных средств растительного происхождения. Один из примеров растительной поддержки является комбинированный продукт «Менопрайм», в состав которого входят экстракты шафрана и ревеня сибирского. Эти растительные компоненты помогают справляться с последствиями гормональных изменений: снимают вазомоторные изменения, такие как приливы, улучшают эмоциональный фон и качества ночного сна. 

Евгения Валерьевна Ших, д.м.н., профессор, директор Института профессионального образования Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, зав кафедрой клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней ГБОУ ВПО Первый МГМУ имени И.М. Сеченова Минздрава России, акцентировала внимание еще на одном плюсе «Менопрайм», указав, что он стандартизирован по основным активным соединениям, способным замедлять прогрессирование потерь костной ткани. Это значит, что прием добавки помогает затормозить процессы, которые ведут к развитию остеопороза.

Другой важный компонент, необходимый и в это время, и в целом для женщин в другие периоды жизни – омега-3 ПНЖК (полиненасыщенные жирные кислоты). Они обладают противовоспалительным действием, способствуют профилактике неврологических заболеваний, ускоряют метаболизм холестерина, снижая риск развития атеросклероза. В составе капсул «Тройная омега-3 950 мг ЭПК и ДГК» содержатся ЭПК и ДГК в высоких концентрациях, а технология производства сырья методом молекулярной дистилляции из мелких глубоководных рыб позволяет очистить сырье от тяжелых металлов и токсинов, которыми часто бывает загрязнена дикая рыба. В таком формате омега-3 ПНЖК можно принимать длительно с целью поддержания здоровья головного мозга, сердца, сосудов.  Комбинация этих кислот с куркумином поможет получить еще больше пользы.

 

О компании SOLGAR

Компания SOLGAR основана в 1947 году и уже 77 лет производит уникальные биологически активные добавки премиум-класса. Миссия SOLGAR — обеспечить потребителей высококачественной, инновационной, научно-обоснованной продукцией, которая несет здоровье и отличное самочувствие людям по всему миру.

Основное внимание компания уделяет качеству, вся продукция производится из компонентов натурального происхождения с использованием инновационных технологий. Все поступившее для производства сырье проходит тщательное изучение в собственном научно-исследовательском центре компании. Производственный цикл одной серии продукта может занимать порядка 12-16 недель, что является самым длительным по продолжительности в индустрии биологически активных добавок. Продукция SOLGAR реализуется в упаковке из темного стекла, что защищает биологически-активные компоненты от воздействия света, тепла и влажности.

На сегодняшний день продукция представлена более, чем в 65 странах мира, а ассортимент насчитывает более 600 наименований витаминов, минералов, лекарственных растений, аминокислот, пробиотиков, комплексов и специальных продуктов. Продукция SOLGAR реализуется исключительно через аптеки, что дает возможность получения квалифицированной консультации специалистов аптек

   


Другие публикации в этой рубрике: Новости
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
История болезни на продажу: почему врачей пугают штрафами за общение в мессенджерах
image
Отпуск с летальным исходом: какие недуги привозят россияне из заморских стран
image
Что за комиссия, создатель: какие препараты не станут доступнее пациентам
image
Анатомический театр: правила передачи невостребованных тел медицинским вузам перепишут
image
Аптекарь Печкин: “Почте России” хотят разрешить торговать лекарствами без фармлицензии
image
Блокпост: больше 5 млн упаковок БАД не прошли проверку
image
Стройный бизнес: как россияне худеют на сомнительных таблетках
image
Приказано выдать: Минздрав реанимировал правила работы с “отсроченными” рецептами

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Что вызывает изжогу: мнение эксперта
image
Диетолог назвала продукты, провоцирующие мигрень
image
Врач назвала продукты, которые помогут ребенку заговорить
image
Гастроэнтеролог рассказала о пользе кефира
image
Какие огурцы можно и нельзя при гастрите: советы эксперта
image
Врач рассказала, что стоит есть на ужин для здорового сна
image
Как облегчить головную боль без таблеток: рекомендации эксперта
image
Врач назвала болезни, при которых нельзя пить кофе
image
Терапевт назвала ранние признаки деменции
image
Врач рассказала, как по языку понять о проблемах с ЖКТ
image
Врач рассказал, что при стенозе коронарных артерий нужна срочная операция
image
Врач назвала неочевидные симптомы гормонального сбоя
image
Врач рассказала о способах замедлить процессы старения
image
Как сделать кофе полезнее: рекомендации диетолога
image
Врач рассказала о причинах, из-за которых на зубах постоянно появляется кариес
image
Кардиолог рассказал о скрытой опасности гипертонии

Новости

image
Да здравствует Победы Май! Священный праздник Доблести и Славы!
image
Врачи Центра интегративной медицины избавили женщину от аллергии, которой она страдала 10 лет
image
Смертность от туберкулеза в Подмосковье снизилась на 50% с начала года
image
Уже более 2 млн человек проверили свое здоровье в Подмосковье с начала года
image
8 мая отмечается Всемирный день борьбы с раком яичников
image
Динамика продаж аптечной продукции на маркетплейсах начала замедляться
image
Новые правила работы с метанолом вступят в силу с сентября
image
Минздрав изменил порядок подачи заявок на лекобеспечение подопечных «Круга добра»
image
Депутаты предложили Минздраву сделать вакцинацию от аллергии бесплатной
image
Выросло число отказов в периодической аккредитации фармспециалистов
image
Академик Святослав Медведев: Мозг мощнее любого суперкомпьютера. Но как работает - непонятно!
image
Отдых под открытым небом: как правильно организовать пикник и пожарить шашлык
image
Начался прием заявок на третий открытый чемпионат Москвы по кибатлетике
image
К 80-летию Победы Главархив Москвы открыл новую онлайн-выставку «Мы победили!»
image
Окружить заботой: как социальные координаторы помогают пациентам столичных больниц
image
Врачи Центра Рошаля извлекли дротик из черепа мальчика

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница