23.02.2025 4011

Ранее было показано, что виноград, богатый фитохимическими веществами, оказывает благотворное влияние на здоровье сердца, почек, кожи, глаз и желудочно-кишечного тракта. А в новом исследовании обнаружили защитный потенциал винограда для сохранения мышечной ткани.

Ученые из университета Западной Новой Англии продемонстрировали, что регулярное потребление винограда значительно влияет на здоровье мышц, принося заметные преимущества как представителям сильного, так и слабого пола. Исследование было проведено на группе мышей. Испытуемые съедали по 2 порции винограда в день вдобавок к стандартному рациону. 

Изучая влияние «виноградной диеты» на изменение активности различных генов у подопытных мышей, ученые обнаружили, что гены, связанные с сухой мышечной массой, были повышены, в то время как гены, связанные с дегенерацией мышц, были, наоборот, снижены в результате диетического вмешательства. Это указывает на улучшение мышечной функции у животных. Данные результаты предполагают потенциальное применение винограда как профилактического средства при возрастной потере мышечной массы (саркопении). Известно, что около 10-16% пожилых людей страдают от этого недуга. Подводя итоги, авторы исследования пришли к выводу, что регулярное употребление винограда может дополнять традиционные стратегии поддержания здоровья мышц, такие как упражнения и диеты с высоким содержанием белка.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"