Гранат против рака: что наука говорит о чудодейственном эффекте
Гранат против рака: что наука говорит о чудодейственном эффекте
11.02.2025 3088
Гранат — не просто вкусный и полезный фрукт, но и мощный союзник в борьбе за здоровье. Согласно исследованию международной группы ученых из Университета Сваби (Пакистан), его плоды, кожура, масло, экстракт и сок способны снижать риск развития сразу шести видов рака: простаты, мочевого пузыря, груди, кожи, лёгких и толстой кишки. Исследование было опубликовано в научном журнале Food Science & Nutrition (FSN).
Как гранат борется с онкологией
Главный секрет граната кроется в его составе. Этот фрукт богат антиоксидантами — полифенолами, флавоноидами и танинами. Эти вещества обладают мощным противоопухолевым и противовоспалительным действием, снижая риск появления и роста злокачественных клеток. Они также помогают предотвратить воспалительные процессы, которые могут стать катализатором развития раковых заболеваний.
Ещё одно важное свойство граната — его способность препятствовать метастазированию, то есть распространению раковых клеток по организму. Это делает его не только профилактическим средством, но и потенциальным помощником в комплексной терапии.
Дополнительные преимущества для здоровья
Помимо защиты от рака, гранат обладает рядом других полезных свойств. Он:
- богат клетчаткой, витаминами и минералами
- помогает контролировать вес, что важно для профилактики онкологии
- содержит мало жиров и калорий, что делает его отличным выбором для здорового питания
Более того, учёные обнаружили, что эллаготанины, входящие в состав граната, могут защищать мозг от нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
Важное предостережение
Несмотря на массу полезных свойств, употреблять гранат стоит с осторожностью. Он может влиять на действие некоторых лекарств, включая препараты от гипертонии. Поэтому при наличии хронических заболеваний или приеме медикаментов рекомендуется проконсультироваться с врачом перед включением этого фрукта в рацион.
Источник : Ссылка
