Врач перечислила, без чего не обойтись в отпуске

image

13.06.2024 9251

Когда человек отправляется в отпуск, особое внимание надо уделить не только сбору вещей с собой, но и составлению специальной «отпускной» косметички. Ведь кожа должна одновременно отдыхать и при этом быть хорошо защищенной.

Гораздо сильнее, чем в обычных домашних условиях. Ведь в отпуске она подвергается более сильным испытаниям: жаркому солнцу и активному загару, ветру, морским брызгам или воздействию воды из озера. Поэтому стоит побеспокоиться о соответствующих средствах уходовой и декоративной косметики, которые защитят от фотостарения, сухости и пигментации.

О том, что надо обязательно взять с собой и почему на отдыхе не обойтись без гигиенической помады, aif.ru рассказала врач-дерматолог, трихолог, косметолог Татьяна Егорова.

Постоянный уход

Даже в отпуске нельзя забывать о постоянном ежедневном уходе — так называемой рутине. То есть с собой надо брать средства для умывания, тоник для кожи после умывания и увлажняющий крем. Это важно, так как кожу надо очищать в привычном ей режиме. Увлажняющий крем легкий и позволяет напитать кожу влагой, что крайне важно, когда она подвергается ультрафиолетовому излучению. К тому же именно увлажняющий вариант гораздо легче, чем питательные кремы. Так что именно он станет лучшим выбором для летнего периода.

Подбирать крем обязательно надо по типу кожи. Иначе можно получить обратный эффект — забитые поры, подкожные прыщи и многие другие неприятности. Например, для жирной кожи подойдет вариант себумрегулирующий, который дополнительно обладает противовоспалительными свойствами. Для сухой — можно добавить увлажняющее масло, а для чувствительной выбрать максимально легкие флюиды.

Дополнительные средства

Обязательным условием для отпуска является солнцезащитный крем. Оптимальное решение — брать средство с фильтром 50+. Именно такое максимально защитит кожу от негативного воздействия ультрафиолета. Естественно, его надо обновлять регулярно. Крем с таким фильтром отфильтровывает 98% опасных лучей. Особенно важно использовать его тем, кто еще только начинает загорать.

Для обновления нанесенного слоя надо учитывать время, за которое кожа может отреагировать покраснениями. Например, для третьего типа кожи (это так называемый европейский) требуется побыть на солнце около 40 минут, чтобы пойти пятнами. При использовании крема с максимальным фильтром защиты это время становится длиннее в два раза. А значит, обновлять слой его надо через полтора часа.

Почему нужна гигиеническая помада?

Особое внимание следует уделить гигиенической помаде в косметичке отпускника. Связано это с тем, что кожа на губах тонкая и уязвимая. При этом она тоже может принести неприятности в виде рака, сухости, трещин и многого другого. Ведь в коже губ нет потовых желез и вырабатывается мало сала. Солнце же и вода для них крайне губительны. Трещинки на губах не стоит недооценивать — они опасны и воспалениями, и даже гнойными проявлениями. Именно поэтому гигиеническая помада крайне важна для отпуска. Причем использовать ее надо не только женщинам, но и мужчинам.

Также в отпускную косметичку можно положить с собой декоративную косметику. Конечно, не стоит в отпуске использовать полный арсенал средств. Можно, например, выбрать легкий тональный крем, опять же флюид. Сегодня можно найти и различные варианты с тем же фильтром защиты от солнца. Естественно, важно помнить о грамотном очищении кожи от косметики — его проводить необходимо регулярно. И тогда кожа в отпуске хорошо отдохнет, получит все ей необходимое и не пострадает.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Что известно о директоре подмосковного фармзавода, задержанном за взятку чиновнику Минздрава
image
Водитель скорее трезв: почему эксперты раскритиковали новый порядок освидетельствования
image
За продажу энергетиков детям будут штрафовать и в перспективе, вероятно, - сажать
image
Пять самых распространенных мифов о формировании стопы у детей и профилактике заболеваний стоп: где правда?
image
Чем лечить россиян: Минздрав уповает на импортозамещение и производственные аптеки
image
История болезни на продажу: почему врачей пугают штрафами за общение в мессенджерах
image
Отпуск с летальным исходом: какие недуги привозят россияне из заморских стран
image
Команда на снижение: ФАС намерена заставить фармпроизводителей снизить цены на лекарства

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Мария Зыкова: «Любовь всей моей жизни — неонатальная хирургия»
image
Врач Лебедева рассказала, как избавиться от индюшачьей шеи — дряблой кожи под подбородком
image
Дефицит этих 3 витаминов повышает риск атеросклероза, тромбоза и инфаркта
image
Нарушения сна оказались связаны с неожиданным эффектом
image
Врач указал на приводящие к повреждению почек продукты
image
Окрошка: польза и вред для организма
image
Невролог объяснила, почему не стоит пить добавки магния на всякий случай
image
Кровотечения, аллергии и токсические реакции. Как правильно пить таблетки, чтобы не навредить себе?
image
Сколько можно есть мороженого детям и взрослым
image
Правила долгожителей: как заботиться о сосудах, чтобы отметить 100-летний юбилей
image
Храп во сне связали с опасными заболеваниями
image
Врач рассказала, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровья
image
Невролог рассказала, что такое вегето-сосудистая дистония
image
Что делать за день до ЕГЭ: советы психолога
image
Употребление кофе связано со здоровым старением у женщин: ученые
image
Риски совместной жизни детей и кошек: мнение специалиста

Новости

image
Врачи Центра Рошаля спасли тазобедренный сустав юной спортсменке
image
В «Домиках добра» принимают подарки для участников СВО, детей и животных
image
Столичные компании увеличили поставки лекарственных препаратов
image
Роспотребнадзор напоминает о мерах профилактики инфекционных заболеваний при планировании поездок за границу
image
Правительство утвердило новую методику расчета цен на ЖНВЛП
image
Росздравнадзор обновит Порядок ведения реестра разрешений на испытания медизделий
image
Минздрав утвердил перечень медицинских отходов класса «Г»
image
В техдокументацию медизделий добавили пункты об использовании ИИ-технологий
image
Открыта регистрация на благотворительный «МедЗабег»
image
Российская Ассоциация Эндокринологов и «Сервье» объявили о начале сотрудничества в области терапии сахарного диабета 2 типа
image
Сотрудники Института ядерной медицины в Химках возложили цветы к монументу неизвестным солдатам в преддверии 80-летия Победы
image
Врачи Дубненской больницы спасли пациента с гипергликемической комой
image
В Подольской больнице с начала года ввели в работу 3 рентген-аппарата
image
Коломенские хирурги спасли 79-летнего мужчину, у которого чуть не разорвалась брюшная аорта
image
Столичные врачи используют персонализированный подход к приему пациентов благодаря ИИ-сервисам
image
Бесплатный онкоскрининг в выходные прошли почти 900 человек

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница