Врач перечислила, без чего не обойтись в отпуске

image

13.06.2024 2314

Когда человек отправляется в отпуск, особое внимание надо уделить не только сбору вещей с собой, но и составлению специальной «отпускной» косметички. Ведь кожа должна одновременно отдыхать и при этом быть хорошо защищенной.

Гораздо сильнее, чем в обычных домашних условиях. Ведь в отпуске она подвергается более сильным испытаниям: жаркому солнцу и активному загару, ветру, морским брызгам или воздействию воды из озера. Поэтому стоит побеспокоиться о соответствующих средствах уходовой и декоративной косметики, которые защитят от фотостарения, сухости и пигментации.

О том, что надо обязательно взять с собой и почему на отдыхе не обойтись без гигиенической помады, aif.ru рассказала врач-дерматолог, трихолог, косметолог Татьяна Егорова.

Постоянный уход

Даже в отпуске нельзя забывать о постоянном ежедневном уходе — так называемой рутине. То есть с собой надо брать средства для умывания, тоник для кожи после умывания и увлажняющий крем. Это важно, так как кожу надо очищать в привычном ей режиме. Увлажняющий крем легкий и позволяет напитать кожу влагой, что крайне важно, когда она подвергается ультрафиолетовому излучению. К тому же именно увлажняющий вариант гораздо легче, чем питательные кремы. Так что именно он станет лучшим выбором для летнего периода.

Подбирать крем обязательно надо по типу кожи. Иначе можно получить обратный эффект — забитые поры, подкожные прыщи и многие другие неприятности. Например, для жирной кожи подойдет вариант себумрегулирующий, который дополнительно обладает противовоспалительными свойствами. Для сухой — можно добавить увлажняющее масло, а для чувствительной выбрать максимально легкие флюиды.

Дополнительные средства

Обязательным условием для отпуска является солнцезащитный крем. Оптимальное решение — брать средство с фильтром 50+. Именно такое максимально защитит кожу от негативного воздействия ультрафиолета. Естественно, его надо обновлять регулярно. Крем с таким фильтром отфильтровывает 98% опасных лучей. Особенно важно использовать его тем, кто еще только начинает загорать.

Для обновления нанесенного слоя надо учитывать время, за которое кожа может отреагировать покраснениями. Например, для третьего типа кожи (это так называемый европейский) требуется побыть на солнце около 40 минут, чтобы пойти пятнами. При использовании крема с максимальным фильтром защиты это время становится длиннее в два раза. А значит, обновлять слой его надо через полтора часа.

Почему нужна гигиеническая помада?

Особое внимание следует уделить гигиенической помаде в косметичке отпускника. Связано это с тем, что кожа на губах тонкая и уязвимая. При этом она тоже может принести неприятности в виде рака, сухости, трещин и многого другого. Ведь в коже губ нет потовых желез и вырабатывается мало сала. Солнце же и вода для них крайне губительны. Трещинки на губах не стоит недооценивать — они опасны и воспалениями, и даже гнойными проявлениями. Именно поэтому гигиеническая помада крайне важна для отпуска. Причем использовать ее надо не только женщинам, но и мужчинам.

Также в отпускную косметичку можно положить с собой декоративную косметику. Конечно, не стоит в отпуске использовать полный арсенал средств. Можно, например, выбрать легкий тональный крем, опять же флюид. Сегодня можно найти и различные варианты с тем же фильтром защиты от солнца. Естественно, важно помнить о грамотном очищении кожи от косметики — его проводить необходимо регулярно. И тогда кожа в отпуске хорошо отдохнет, получит все ей необходимое и не пострадает.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Прозерин р-р д/и 0.5мг/мл 1мл амп  №10

Пространство дискуссий

image
Эпидемия бедности: более 13 млн россиян малоимущие
image
Родители погибшего младенца возмущены приговором врачам роддома и будут его обжаловать
image
В Москве возобновили дополнительное тестирование кандидатов на врачебные должности
image
В Москве по поводу вспышки ботулизма возбуждено уголовное дело
image
Забота о бездомных животных: опыт работы благотворительного фонда «Дарящие надежду»
image
У чиновницы Росздравнадзора конфисковали квартиру и автомобиль
image
В московских поликлиниках открыли комнаты психологической разгрузки для медиков
image
На БАД вводят рецепты

Медицинский видеолекторий

image
Синдром дырявого кишечника
image
Инсулинорезистентность: особенности заболевания и возможности коррекции
image
Главное правило долгожителей и просто здоровых людей – пить много воды, но обязательно учитывать коэффициент диссимметрии
image
Преждевременное старение и какое влияние на этот процесс оказывают AGEs (конечные продукты гликирования)

PROздоровье

image
Чаи и овощные отвары: диетолог раскрыла секрет красивого лица по утрам
image
Россиянам объяснили, чем грозит сочетание арбуз + хлеб
image
Врач назвал 6 категорических запретов на пляже
image
Диетолог раскрыла, можно ли есть потемневшие на воздухе яблоки
image
Россиянам объяснили, можно ли ходить в баню летом: есть два неочевидных плюса
image
Врач назвала список продуктов, предотвращающих рак
image
Объем имеет значение: сколько воды нужно ребенку — до 3 месяцев, в 1, 2, 3 и 4 года
image
Ученые выяснили пользу кофе для женского здоровья
image
Медали или здоровье: педиатр предупредила об опасности большого спорта для девочек
image
Можно ли постоянно пить минеральную воду: чем это опасно
image
В каком возрасте отдавать ребенка в детский сад: отвечает Людмила Петрановская
image
Лучшая еда и напитки в жару
image
Стоматолог рассказала, что будет, если не чистить зубы
image
Врач рассказал, опасно ли купаться сразу после еды
image
Педиатр назвала самые важные прививки для детей
image
Перечислены психические заболевания, которые могут возникнуть после 45 лет

Новости

image
Более 160 тыс. звонков поступило на «горячую линию» главного врача в Подмосковье с начала года
image
В Подмосковье с начала года спасли 188 детей, рожденных с экстремально низкой массой тела.
image
Лучшие практики, высокие стандарты и VR-технологии: как в симуляционном центре готовят помощников по уходу
image
Одинцовские хирурги спасли 48-летнему мужчине жизнь, удалив огромную грыжу из желудка
image
Мытищинские хирурги спасли 15-летнего подростка, съевшего воздушно-пузырьковую пленку
image
Более 600 жителей Подмосковья приняли участие в акции «Проверь здоровье в парке»
image
Рекомендации Роспотребнадзора, как защититься от инфекций в сезон отпусков
image
Врачи в Луховицах спасли 91-летнего пенсионера, упавшего в погреб
image
В Подольском филиале МОККВД открылся дневной стационар
image
Нарколог рассказал, как курение, алкоголь и наркотики могут вызвать слабоумие
image
Подмосковные врачи удалили новорожденной девочке 5-сантиметровую кисту
image
В Подмосковье чат-бот собрал более 160 тыс. жалоб пациентов на здоровье перед записью к врачу с начала года
image
Свыше 400 специалистов центров госуслуг работают во флагманских центрах и приемных отделениях 20 больниц
image
Столичные эксперты рассказали коллегам из Бурятии о работе с детьми, находящимися на длительном лечении
image
В Подмосковье выбрали лучшую бригаду скорой помощи по итогам II квартала
image
Компания «Валента Фарм» выпустила не имеющее аналогов в России медицинское изделие — свечи с гиалуроновой кислотой

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница