Врач назвала способ улучшить работу кишечника

Врач назвала способ улучшить работу кишечника

28.09.2023 1146

Врач Малиновская посоветовала клетчатку для нормальной работы кишечника.

Способ улучшить работу кишечника в беседе с «Мослентой» назвала руководитель медицинского департамента федеральной сети медицинских лабораторий KDL Ольга Малиновская.

«Для нормальной работы кишечника в рацион необходимо ввести продукты, содержащие разные виды клетчатки. Она необходима для улучшения работы кишечника и полезна для пищеварения. Клетчатка содержится в овощах и фруктах, цельнозерновом хлебе, пасте из твердых сортов пшеницы, буром рисе», — рассказала врач.
Важно соблюдать водный баланс и потреблять достаточное количество жидкости, есть продукты с пробиотиками — йогурты, соленья, например, квашеную капусту. При проблемах с пищеварением специалисты могут также назначить пробиотические добавки. Принимать их самостоятельно, ориентируясь на рекомендации знакомых, не стоит, подчеркнула Малиновская. Это может еще сильнее навредить кишечнику и создать еще большие проблемы с пищеварением.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Альбумин раствор для инфузий 10% фл. 100мл

Пространство дискуссий

В декабре стартует маркировка ветеринарных препаратов

Почему аптеки не хотят продавать некоторые лекарства

Вероника Янковская: «Психолог помогает бизнесу сохранить человеческое лицо»

Оппенгеймер 2.0: искусственный интеллект в здравоохранении сравнили с ядерным оружием

Терапевтам разрешили переучиться на эндокринологов за 500-700 часов

Заболеваемость корью в России выросла в 288 раз — болеют и дети, и взрослые

Pharmtech&Ingrediets – это зеркало процессов, происходящих в отрасли

Не стой — иди работай: почему дорогое медицинское оборудование простаивает без дела

Медицинский видеолекторий

21 век – эра инноваций в лечении больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями

Тактическая медицина в театре военных действий

Кардиология: новые технологии в современной терапии сердца

Лекарства и безопасное вождение автомобиля: мнение эксперта

PROздоровье

Врач Кутушов рассказал об опасности искусственных елок

Врач Неронов: уборка рабочего места защищает от инфекционных заболеваний

Диетолог объяснила, о чем говорит тяга к сладкому после занятий спортом

Дефицит железа в организме

Врач Неронов назвал факторы для возникновения инфекционного заболевания

Безглютеновая диета: 3 главные ошибки на старте

Ученые: владельцы котов больше других подвержены шизофрении

Можно ли есть хурму, если она «вяжет»?

Что делать, если ветер в голове

Врач объяснила, почему нельзя запивать таблетку чаем или кофе

Диетолог перечислил три причины съесть грейпфрут

Врач назвала средства для борьбы с возрастными изменениями

Врач рассказала, чем опасен незаживающий герпес на губах

Как долго человек остается заразным при гриппе и ОРВИ?

Диетолог Кондаурова предупредила, что переедание мандаринов опасно для ЖКТ

Динозавры «отобрали» у человека ген долголетия: ученый объяснил, как так получилось

Новости

Госдума отклонила предложение об увеличении штрафов для спекулянтов на рынке лекарств

Минздрав изменил порядок аттестации уполномоченных производителей препаратов и БМКП

Препарат от рассеянного склероза Merck не смог показать эффективность в ходе исследований

По программе ВЗН закупят противоопухолевые средства и иммуномодуляторы

Рейтинг фармкомпаний со значительным снижением продаж в аптеках

Сервье стала победителем Russian Pharma Awards 2023 в двух номинациях

Безопасность медицинских изделий – во благо людям

«Невидимки»: как улучшить диагностику и лечение пациентов с миопатией Дюшенна?

В Подмосковье определили победителей конкурса «Народный доктор»

Медпомощь детям с инфекционными заболеваниями станет доступнее в Подмосковье

В Подмосковье с начала года по программе «Земский доктор» трудоустроились почти 250 медработников

Операции любой сложности и высокие технологии: экскурсия во флагманский и урологический центры Боткинской больницы

Росздравнадзор отчитался о количестве профилатических мероприятий

Созданный технологиями машинного обучения препарат оказался эффективным в борьбе с депрессией

Госаптекам отказали в снижении доли закупок у поставщиков МСП

Для импортеров введут уголовную ответственность за нарушение правил маркировки

Контакты

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

+7 495 730-55-50 mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница