Педиатр рассказала, какие заболевания могут развиваться у школьников

image

05.09.2023 657

Педиатр Татаркина: школьники особенно подвержены проблемам с нервами, спиной и ЖКТ.

С началом учебного года жизнь ребенка и привычный режим значительно меняются, нагрузка на организм и нервную систему увеличивается, из-за чего возникает повышенный риск развития ряда заболеваний. О том, какие болезни могут развиваться у школьников с началом учебного года, и как их предотвратить, «Известиям» 5 сентября рассказала педиатр «СМ-Клиника» для детей Ольга Татаркина.

Она отметила, что необходимость большую часть дня находиться вне дома, вдали от близких, создает нагрузку на нервную систему и влияет на эмоциональное состояние, особенно первоклассников. К этому добавляются стресс, связанный с необходимостью находиться в коллективе, беспокойство за успеваемость в школе, страх разочаровать родителей.

«Всё это создает колоссальную нагрузку прежде всего на еще очень лабильную, не окончательно сформированную нервную систему. И если окружающие взрослые не приложат усилий к созданию психологического комфорта ребенка в школе и дома, то его нервная система может дать сбой. К сожалению, у детей нередко может наблюдаться появление навязчивых движений (тиков), заикания и других невротических реакций. Чтобы этого избежать, родители на первое место должны ставить не учебу, а ребенка», — рассказала Татаркина.
Также педиатр обратила внимание, что большая часть школьной жизни протекает в статичных позах. Из-за этого возникает большая нагрузка на позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат, период активного формирования которого приходится именно на младший школьный возраст. Результат этого — повышенный риск развития заболеваний позвоночника и суставов.
«Не стоит забывать, что здоровый позвоночник является залогом нормального функционирования всего организма. При его искривлении страдают в том числе и внутренние органы. Например, при сколиозе грудного отдела позвоночника нарушается работа сердца и легких. Изменения в шейном отделе позвоночника могут привести к нарушению кровотока в сосудах шеи, и как следствие, головным болям, повышенной утомляемости, нарушениям зрения», — рассказала Татаркина.

Для того чтобы предупредить развитие сколиоза, по словам врача, необходимо приложить определенные усилия не только самим школьникам, но и их родителям и учителям. Для этого важна рациональная организация двигательного режима детей дома и в школе, обязательные физкультминутки в течение каждого урока, особенно в начальных классах.

«Чтобы детям не пришлось столкнуться со сложностями лечения сколиоза, необходимо постоянно контролировать удержание правильной осанки, создание для этого оптимальных условий (соотношение высоты столешницы и кресла, освещение и т.д.). Совсем не полезны для детского позвоночника тяжелые нагрузки, особенно несимметричная нагрузка на мышцы спины, например, ношение тяжелой сумки или рюкзака постоянно на одном плече. Занятия оздоровительной гимнастикой и спортом также играют важную роль», — подчеркнула она.

Кроме того, педиатр призвала не забывать о необходимости регулярного сбалансированного питания ребенка. По ее словам, дети нередко пропускают завтраки из-за отсутствия аппетита по утрам, не всегда полноценно обедают в школе, а после нее могут отдать предпочтение вредным продуктам (чипсы, сладкое, газировка и т.д.).

«Если питанию школьника не уделять достаточного внимания, то это несет угрозу здоровью его желудочно-кишечного тракта, а также создает риск дефицита необходимых питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Если ребенок голоден, его мозг теряет способность качественно усваивать учебный материал», — отметила врач.

Также она обратила внимание, что в детских коллективах достаточно часто происходит заражение респираторными, кишечными и воздушно-капельными инфекциями.

«Подводя итог, хочу сказать, что всех перечисленных проблем можно избежать, если придерживаться рекомендаций специалистов. Кроме того, важны регулярные профилактические обследования», — подытожила Татаркина.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Источник: ( https://iz.ru )


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Альбумин раствор для инфузий 10% фл. 100мл

Пространство дискуссий

image
Рецептурный роуминг: когда россияне смогут отоварить рецепт в любом регионе страны
image
Сложно, но перспективно: как мировые фармкомпании осваивают африканский рынок
image
Депутат Госдумы призвал прокуратуру не тратить время на проверки аптек
image
Свой совет себе посоветуй: какие “бесценные” наставления дают чиновники врачам
image
Названы новые сроки готовности программы по возрождению школьной медицины
image
Не мелочиться: общественники предложили печатать инструкции к лекарствам крупными буквами
image
Почему лишь каждый четвертый россиянин больше доверяет частной медицине
image
В России стартовали программы по стимулированию рождаемости

Медицинский видеолекторий

image
Кардиология: новые технологии в современной терапии сердца
image
Лекарства и безопасное вождение автомобиля: мнение эксперта
image
Сахарный диабет — один из самых мощных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний
image
Как сохранить женское здоровье?

PROздоровье

image
Врач рассказала, кому обязательно носить маски этой осенью
image
«Геймеров можно сравнить с пилотами Формулы-1»: почему видеоигры полезны в любом возрасте
image
Вредно ли есть острую пищу?
image
Сладкое не поднимает настроение
image
Названо сочетание продуктов, которое повышает скорость обмена веществ
image
Как общаться с пожилыми родителями: психолог Лабковский о том, как не злиться и не раздражаться на близких
image
Врач назвал самые полезные кисломолочные продукты
image
Ребенка мало обнимали и не говорили о любви: почему это опасно для развития
image
Врач рассказала о неожиданной пользе сливочного масла
image
«В кого ты такая тупая?»: ученые выяснили, как оскорбления влияют на детскую психику
image
Не хочешь стать дураком — пей лекарства от давления
image
«Поздно бьем в набат»: онколог объяснил причины «омоложения» рака
image
Почему слабеет память и что с этим делать
image
Врач дал советы, как жить с эндометриозом
image
Нарколог рассказал о зависимости москвичей от кофе
image
Почему после умывания стягивает кожу?

Новости

image
Зарубежные и отечественные компании отозвали шесть регудостоверений лекарств
image
Нобелевскую премию вручили за исследования в области мРНК-вакцин против COVID-19
image
Маркировка ряда медизделий, БАД, антисептиков и кресел-колясок стала обязательной
image
Руководитель ОЭЗ «Дубна» представил цифровой здравпункт на Неделе охраны труда
image
Еще два новых рентген-аппарата заработали в подмосковных больницах
image
Дожди и холодные ночи: прогноз погоды на ближайшие дни
image
В Подмосковье выберут лучшего водителя скорой помощи
image
Делегация из Эфиопии посетила Чеховский ФАП
image
Долгопрудненские врачи спасли туриста-походника
image
Нацпроект «Малое и среднее предпринимательство»: искусство фотографии от А до Я
image
Быстро и точно: искусственный интеллект обработал один миллион маммограмм за 3,5 года
image
Осведомленность о недуге и консультации специалистов: как НКО поддерживают женщин, столкнувшихся с раком молочной железы
image
Роспотребнадзор: более 400 тысяч россиян написали «Диктант здоровья»
image
Молодые семьи, строительство медучреждений, обучение по новому стандарту: ключевые события в социальной сфере столицы
image
Как помочь ребенку адаптироваться в новой школе или классе: педагог-психолог дает советы родителям
image
В России планируют запустить производство вакцины от оспы "Ортопоксвак"

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница