Педиатр рассказала, какие заболевания могут развиваться у школьников

image

05.09.2023 9329

Педиатр Татаркина: школьники особенно подвержены проблемам с нервами, спиной и ЖКТ.

С началом учебного года жизнь ребенка и привычный режим значительно меняются, нагрузка на организм и нервную систему увеличивается, из-за чего возникает повышенный риск развития ряда заболеваний. О том, какие болезни могут развиваться у школьников с началом учебного года, и как их предотвратить, «Известиям» 5 сентября рассказала педиатр «СМ-Клиника» для детей Ольга Татаркина.

Она отметила, что необходимость большую часть дня находиться вне дома, вдали от близких, создает нагрузку на нервную систему и влияет на эмоциональное состояние, особенно первоклассников. К этому добавляются стресс, связанный с необходимостью находиться в коллективе, беспокойство за успеваемость в школе, страх разочаровать родителей.

«Всё это создает колоссальную нагрузку прежде всего на еще очень лабильную, не окончательно сформированную нервную систему. И если окружающие взрослые не приложат усилий к созданию психологического комфорта ребенка в школе и дома, то его нервная система может дать сбой. К сожалению, у детей нередко может наблюдаться появление навязчивых движений (тиков), заикания и других невротических реакций. Чтобы этого избежать, родители на первое место должны ставить не учебу, а ребенка», — рассказала Татаркина.
Также педиатр обратила внимание, что большая часть школьной жизни протекает в статичных позах. Из-за этого возникает большая нагрузка на позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат, период активного формирования которого приходится именно на младший школьный возраст. Результат этого — повышенный риск развития заболеваний позвоночника и суставов.
«Не стоит забывать, что здоровый позвоночник является залогом нормального функционирования всего организма. При его искривлении страдают в том числе и внутренние органы. Например, при сколиозе грудного отдела позвоночника нарушается работа сердца и легких. Изменения в шейном отделе позвоночника могут привести к нарушению кровотока в сосудах шеи, и как следствие, головным болям, повышенной утомляемости, нарушениям зрения», — рассказала Татаркина.

Для того чтобы предупредить развитие сколиоза, по словам врача, необходимо приложить определенные усилия не только самим школьникам, но и их родителям и учителям. Для этого важна рациональная организация двигательного режима детей дома и в школе, обязательные физкультминутки в течение каждого урока, особенно в начальных классах.

«Чтобы детям не пришлось столкнуться со сложностями лечения сколиоза, необходимо постоянно контролировать удержание правильной осанки, создание для этого оптимальных условий (соотношение высоты столешницы и кресла, освещение и т.д.). Совсем не полезны для детского позвоночника тяжелые нагрузки, особенно несимметричная нагрузка на мышцы спины, например, ношение тяжелой сумки или рюкзака постоянно на одном плече. Занятия оздоровительной гимнастикой и спортом также играют важную роль», — подчеркнула она.

Кроме того, педиатр призвала не забывать о необходимости регулярного сбалансированного питания ребенка. По ее словам, дети нередко пропускают завтраки из-за отсутствия аппетита по утрам, не всегда полноценно обедают в школе, а после нее могут отдать предпочтение вредным продуктам (чипсы, сладкое, газировка и т.д.).

«Если питанию школьника не уделять достаточного внимания, то это несет угрозу здоровью его желудочно-кишечного тракта, а также создает риск дефицита необходимых питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Если ребенок голоден, его мозг теряет способность качественно усваивать учебный материал», — отметила врач.

Также она обратила внимание, что в детских коллективах достаточно часто происходит заражение респираторными, кишечными и воздушно-капельными инфекциями.

«Подводя итог, хочу сказать, что всех перечисленных проблем можно избежать, если придерживаться рекомендаций специалистов. Кроме того, важны регулярные профилактические обследования», — подытожила Татаркина.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Источник: ( https://iz.ru )

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
История болезни на продажу: почему врачей пугают штрафами за общение в мессенджерах
image
Отпуск с летальным исходом: какие недуги привозят россияне из заморских стран
image
Что за комиссия, создатель: какие препараты не станут доступнее пациентам
image
Анатомический театр: правила передачи невостребованных тел медицинским вузам перепишут
image
Аптекарь Печкин: “Почте России” хотят разрешить торговать лекарствами без фармлицензии
image
Блокпост: больше 5 млн упаковок БАД не прошли проверку
image
Стройный бизнес: как россияне худеют на сомнительных таблетках
image
Приказано выдать: Минздрав реанимировал правила работы с “отсроченными” рецептами

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Что вызывает изжогу: мнение эксперта
image
Диетолог назвала продукты, провоцирующие мигрень
image
Врач назвала продукты, которые помогут ребенку заговорить
image
Гастроэнтеролог рассказала о пользе кефира
image
Какие огурцы можно и нельзя при гастрите: советы эксперта
image
Врач рассказала, что стоит есть на ужин для здорового сна
image
Как облегчить головную боль без таблеток: рекомендации эксперта
image
Врач назвала болезни, при которых нельзя пить кофе
image
Терапевт назвала ранние признаки деменции
image
Врач рассказала, как по языку понять о проблемах с ЖКТ
image
Врач рассказал, что при стенозе коронарных артерий нужна срочная операция
image
Врач назвала неочевидные симптомы гормонального сбоя
image
Врач рассказала о способах замедлить процессы старения
image
Как сделать кофе полезнее: рекомендации диетолога
image
Врач рассказала о причинах, из-за которых на зубах постоянно появляется кариес
image
Кардиолог рассказал о скрытой опасности гипертонии

Новости

image
Да здравствует Победы Май! Священный праздник Доблести и Славы!
image
Врачи Центра интегративной медицины избавили женщину от аллергии, которой она страдала 10 лет
image
Смертность от туберкулеза в Подмосковье снизилась на 50% с начала года
image
Уже более 2 млн человек проверили свое здоровье в Подмосковье с начала года
image
8 мая отмечается Всемирный день борьбы с раком яичников
image
Динамика продаж аптечной продукции на маркетплейсах начала замедляться
image
Новые правила работы с метанолом вступят в силу с сентября
image
Минздрав изменил порядок подачи заявок на лекобеспечение подопечных «Круга добра»
image
Депутаты предложили Минздраву сделать вакцинацию от аллергии бесплатной
image
Выросло число отказов в периодической аккредитации фармспециалистов
image
Академик Святослав Медведев: Мозг мощнее любого суперкомпьютера. Но как работает - непонятно!
image
Отдых под открытым небом: как правильно организовать пикник и пожарить шашлык
image
Начался прием заявок на третий открытый чемпионат Москвы по кибатлетике
image
К 80-летию Победы Главархив Москвы открыл новую онлайн-выставку «Мы победили!»
image
Окружить заботой: как социальные координаторы помогают пациентам столичных больниц
image
Врачи Центра Рошаля извлекли дротик из черепа мальчика

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница