22.03.2023 7824

На зарядку становись! Вырастить из малыша отличника поможет физкультура. Кроме того что спорт полезен для здоровья ребенка, он еще и прекрасно тренирует детскую память и внимательность.

Любые физические упражнения с самого раннего возраста способствуют развитию детской памяти, заявила группа ученые из Иллинойского университета. Исследователи провели эксперимент с участием 48 детей в возрасте 9-10 лет. Целью специалистов было выявить, есть ли взаимосвязь между физической подготовкой и детской памятью. 

В ходе эксперимента обнаружилось, что те из ребят, кто посещал спортивные секции или хотя бы регулярно делал зарядку, справились с тестом на память и внимательность гораздо лучше, чем их равнодушные к физкультуре сверстники. 

Эксперты сделали вывод, что чередование процесса обучения с физкультминутками «разбавляет» непрерывную нагрузку на мозг и помогает ему лучше усваивать информацию, что в результате способствует успехам в учебе. Интересно, такого же положительного эффекта при чередовании учебы и просто отдыха без физической активности не наблюдалось. 

Источник: ( Ссылка )

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"