Сколько раз в год нормально простужаться?

image

01.02.2023 9921

Мы болеем ОРВИ несколько раз в год. Сколько простуд — нормально, в сколько — уже небезопасно? Какие анализы показывают сниженный иммунитет и что делать, если человек действительно болеет чаще, чем «положено»? Об этом aif.ru рассказал врач-инфекционист, кандидат медицинских наук Андрей Поздняков.

Сколько раз в год нормально болеть ОРВИ без осложнений? 

Для детей старше шести лет и взрослых болеть острой респираторной инфекцией (ОРИ) четыре раза в год и более — это часто. Естественно, это усредненная цифра. Важно еще считать правильно — в расчет принимаются действительно новые случаи ОРИ. Иногда люди оценивают осложнение или затяжное течение одного заболевания за два или даже более новых случая.

Что можно сделать, если человек болеет слишком часто?

Если все эти частые ОРВИ — действительно разные заболевания, а не одно затяжное или даже хроническое, то нужно:

— увеличить продолжительность сна (норма 7-9 часов);
— попытаться сбалансировать питание, убрав по максимуму фастфуд и другие потенциально вредные продукты;
— избегать стрессов;
— закаливаться — делать это нужно постепенно и поступательно, а также по инструкции специалистов.

Что точно не нужно делать?

Точно не стоит принимать иммуностимуляторы, иммуномодуляторы и пр. в различных комбинациях, какими-либо курсами и дозами. Вся подобная терапия, потенциально направленная на коррекцию иммунного ответа, должна назначаться исключительно врачом, иначе можно стимулировать развитие аутоиммунных заболеваний.

Не стоит также употреблять в больших дозах природные фитонциты. Например, головка чеснока в день может на время защитить от респираторных инфекций, но гарантированно повредит слизистую желудка.

Если человек болеет чаще, что стоит проверить? 

Общий анализ крови — в нем оценивается общее количество лейкоцитов и лейкоцитарная формула. Маркером «сниженного» иммунного ответа, провоцирующего частые инфекционные заболевания, в частности, может быть неоднократно выявляемая лейкопения (снижение лейкоцитов). 

Общий анализ мочи — он необходим для исключения хронического воспалительного процесса в мочевыделительной системе. Любой очаг хронической инфекции может провоцировать частые респираторные инфекции.

Биохимические показатели. С-реактивный белок даст информацию о наличии или отсутствии бактериального воспалительного процесса в организме. Анти-О-стрептолизин (АСЛ-О) поможет заподозрить хронический очаг инфекции, вызванный пиогенным стрептококком (это микроб, часто вызывающий хронические воспалительные процессы в носоглотке). При определенных условиях он дает тяжелые системные проявления, затрагивающие весь организм — поражения суставов (ревматический артрит), почек (нефрит) и сердца (мио- и эндокардит). При имеющемся очаге в носоглотке полезную информацию даст посев на микрофлору из данной локализации. Он поможет выявить патогенную, условно-патогенную флору и определить ее антибиотикочувствительность.

О каких проблемах в организме могут говорить частые простуды?

— о приобретенном иммунодефиците — например, о наличии ВИЧ-инфекции;
— о гормональном дисбалансе;
— об отравлении тяжелыми металлами и другими ядами; 
— о наличии одного или нескольких очагов хронической инфекции; 
— об онкопатологии, в частности онкогематологии;
— об экстремальных физических воздействиях, в частности — жестком ионизирующем излучении.

Для того чтобы детально разобраться в этой проблеме (или определить, действительно ли это проблема), необходима консультация врача.

Источник: ( Ссылка )

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
История болезни на продажу: почему врачей пугают штрафами за общение в мессенджерах
image
Отпуск с летальным исходом: какие недуги привозят россияне из заморских стран
image
Что за комиссия, создатель: какие препараты не станут доступнее пациентам
image
Анатомический театр: правила передачи невостребованных тел медицинским вузам перепишут
image
Аптекарь Печкин: “Почте России” хотят разрешить торговать лекарствами без фармлицензии
image
Блокпост: больше 5 млн упаковок БАД не прошли проверку
image
Стройный бизнес: как россияне худеют на сомнительных таблетках
image
Приказано выдать: Минздрав реанимировал правила работы с “отсроченными” рецептами

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Зуб мудрости: удалять нельзя оставить
image
Психолог рассказала, как избавиться от бессонницы
image
Как уберечь ребенка от нервного срыва в период ЕГЭ: рекомендации специалиста
image
Как музыка влияет на мозг: нейробиологи
image
Профессор рассказал о лечении рефлюкс
image
Врач назвала продукт, от которого нужно отказаться во время приема антибиотиков
image
Врач рассказала, сколько сахара можно в день
image
Врач рассказал, что некачественная добавка омега-3 может навредить сердцу
image
Врачи ЕМС первыми внедрили в практику PRP-терапию для восстановления обоняния
image
Врач рассказал о способах отличить родинку от меланомы
image
Женщины страдают от тяжёлой болезни чаще мужчин — даже если никогда не курили
image
Стоматолог рассказал о причинах возникновения щели между зубами во взрослом возрасте
image
Врач Прищеп призвала не игнорировать реабилитацию после перелома или растяжения
image
Невролог подсказала способ лечения с помощью колы и картошки фри
image
5 минут в день — и тело начнёт меняться прямо на глазах
image
Эндокринолог рассказала россиянам, как правильно заботиться о щитовидной железе

Новости

image
РФПИ подписал соглашение с Национальным центром вакцин Вьетнама
image
Центр лекобеспечения закупит бортезомиб на сумму 863 млн рублей
image
FDA одобрило первый препарат для лечения редкой формы рака яичников c мутацией в гене KRAS
image
Аналитики подсчитали аптечные продажи локализованных системных гормональных препаратов
image
Названы факторы ускоренного старения мозга
image
В Подмосковье с начала года провели более 8,3 тыс. высокотехнологичных операций
image
Азы хирургии, манекены-симуляторы и любовь к своему делу. Как в столичном колледже готовят медсестер и медбратьев
image
Опухоль позвоночника впервые удалили через глазницы
image
Москвичи подпишут сотни писем с благодарностями медсестрам в рамках столичной акции
image
Собянин поздравил медицинских сестер и братьев с профессиональным праздником
image
Вниманию родителей: как предотвратить выпадение ребенка из окна
image
Аллерголог НИКИ детства рассказала, как облегчить симптомы аллергии на пыльцу
image
Роспотребнадзор напоминает о способах снизить проявления сезонной аллергии
image
Подмосковный врач рассказала, что делать, если вас укусила змея
image
Безопасные выходные: подмосковный травматолог напомнил о профилактике детского травматизма
image
Врачи Электростальской больницы спасли 91-летнюю пациентку, у которой сгнил желчный пузырь

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница