Невролог рассказал, что трудоголизм опасен при отсутствии нормального отдыха и сна
Невролог рассказал, что трудоголизм опасен при отсутствии нормального отдыха и сна
22.07.2026 545
Считать трудоголизм однозначным злом ошибочно, заявил NEWS.ru врач-невролог Александр Ткачев. По его словам, для многих работа — это источник драйва и удовольствия, и в этом нет ничего опасного.
Однако проблемы наступают в тот момент, когда организм перестает справляться с нагрузкой, уточнил специалист. По его словам, при длительной работе без отдыха ухудшается концентрация, пропадает интерес к деятельности, появляются бессонница, раздражительность и тревога, а со временем могут развиться и серьезные заболевания.
«Пока работа дает энергию, а не забирает последние силы, в этом нет ничего плохого. Однако если человек месяцами живет без нормального отдыха, постоянно испытывает стресс и работает на пределе возможностей, организм рано или поздно начинает подавать сигналы», — сказал Ткачев.
Источник : Ссылка
