От менструации до менопаузы: инозитолы как универсальные регуляторы женского здоровья

24.03.2026 208

До 21% женщин репродуктивного возраста сталкиваются с синдромом поликистозных яичников (СПЯ), при этом почти 70% из них даже не подозревают о своем диагнозе . Одну из ключевых ролей в нормализации состояния таких пациенток играют инозитолы. Важность этих соединений для женского здоровья обсуждалась на 11 Общероссийской конференции «Репродуктивный потенциал России: весенние контраверсии», которая состоялась в Москве в марте 2026 года.

До 21% женщин репродуктивного возраста сталкиваются с синдромом поликистозных яичников (СПЯ), при этом почти 70% из них даже не подозревают о своем диагнозе [1]. Одну из ключевых ролей в нормализации состояния таких пациенток играют инозитолы. Важность этих соединений для женского здоровья обсуждалась на 11 Общероссийской конференции «Репродуктивный потенциал России: весенние контраверсии», которая состоялась в Москве в марте 2026 года.

Синдром поликистозных яичников — одно из распространенных женских эндокринных нарушений. Ключевым звеном в развитии болезни у 3 из 4 пациенток становится инсулинорезистентность [2]. На ее фоне развивается избыток андрогенов, проблемы с циклом, бесплодие. Прием инозитолов позволяет восстановить чувствительность клеток к инсулину, нормализовать гормональный фон и увеличить вероятность наступления беременности. 

«Отечественные клинические рекомендации допускают назначение инозитолов как альтернативу метформину при СПЯ на фоне ожирения, нерегулярного цикла и метаболического синдрома [3]. В отличие от метформина они не влияют на фолатный цикл и не являются антагонистами важных для наступления беременности фолиевой кислоты и витамина В12, что делает инозитол более предпочтительной поддержкой при прегравидарной подготовке [4]», — пояснила Евгения Валерьевна Ших, директор Института профессионального образования, заведующая кафедрой клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней Сеченовского Университета, д. м. н., профессор. 

Оптимальным соотношением двух ключевых форм инозитола, мио-инозитола и D-хиро-инозитола, считается пропорция 40 к 1 [4] . Эта комбинация приводит к более быстрому и выраженному снижению свободного тестостерона по сравнению с применением только одной формы [5]. На фоне стимуляции ооцитов у пациентов с бесплодием и ожирением их использование более значимо увеличивало толщину эндометрия и количество зреющих фолликулов, что повышало шансы на беременность [6].

Область применения инозитолов шире, чем их использование только при СПЯ. Они критически важны на других этапах репродуктивного цикла. Так, концентрация мио-инозитола в жидкости, окружающей яйцеклетку, напрямую влияет на качество ооцитов [7]. В программах ЭКО предварительный прием инозитолов позволяет снизить дозу гормональных препаратов и сократить продолжительность стимуляции [8], а способность влиять на передачу сигналов инсулина делает эти соединения эффективными для профилактики гестационного диабета [9].

Инозитолы также помогают контролировать массу тела: исследования подтверждают, что дополнительный прием инозитола приводит к статистически значимому снижению индекса массы тела [10]. Применение в постменопаузе способствует снижению давления на 11%, уменьшению индекса НОМА на 75%, повышению уровня «хорошего» холестерина [11]. Эти данные позволяют рассматривать инозитолы как средство поддержки сердечно-сосудистого здоровья.

Сочетание инозитолов с хромом, альфа-липоевой кислотой, марганцем, активными фолатами и витамином D3 — эти компоненты содержит Венарель® Инозит — позволяет воздействовать сразу на несколько звеньев патологических процессов. Инозитолы улучшают ответ клеток на инсулин, хром снижает тягу к сладкому, альфа-липоевая кислота усиливает антиоксидантную защиту, а метилфолат, марганец и витамин D3 принимают участие в гормональной регуляции функции яичников и в антиоксидантной защите.

Сейчас в России не зарегистрировано ни одного лекарственного препарата с инозитолом, потому ключевое значение для поддержки женского здоровья имеет грамотный выбор биологически активных добавок — с 1 марта 2026 года врачи на законодательном уровне имеют право назначать их пациентам [12]. Это путь к нормализации цикла, контролю веса и восстановлению фертильности, поддержанный клиническими рекомендациями Минздрава РФ. 

1 Всемирная организация здравоохранения. Синдром поликистозных яичников. Ссылка
2 Rahmatnezhad, Leili et al. “Association of insulin resistance with polycystic ovary syndrome phenotypes and patients' characteristics: a cross-sectional study in Iran.” Reproductive biology and endocrinology : RB&E vol. 21,1 113. 25 Nov. 2023, doi:10.1186/s12958-023-01160-z
3 Министерство здравоохранения РФ. Синдром поликистоза яичников. Клинические рекомендации. 2024
4 Janati, Sima et al. “Changes of Serum Level of Homocysteine and Oxidative Stress Markers by Metformin and Inositol in Infertile Women with Polycystic Ovary Syndrome: A Double Blind Randomized Clinical Trial Study.” International journal of fertility & sterility vol. 16,2 (2022): 102-107. doi:10.22074/IJFS.2021.530040.1125
5 Nordio, M et al. “The 40:1 myo-inositol/D-chiro-inositol plasma ratio is able to restore ovulation in PCOS patients: comparison with other ratios.” European review for medical and pharmacological sciences vol. 23,12 (2019): 5512-5521. doi:10.26355/eurrev_201906_18223
6 Taş, M., and B. Özçelik. “Does the Combination of Myo-Inositol Improve Pregnancy Outcomes in Obese Polycystic Ovary Syndrome Women Undergoing Ovarian Stimulation With Clomiphene Citrate?”. Journal of Surgery and Medicine, vol. 3, no. 9, Sept. 2019, pp. 707-10, doi:10.28982/josam.624097.

7 Lete I, Martínez A, Lasaga I, Centurión E, Vesga A. Update on the combination of myo-inositol/d-chiro-inositol for the treatment of polycystic ovary syndrome. Gynecol Endocrinol. 2024;40(1):2301554. doi:10.1080/09513590.2023.2301554
8 Facchinetti, F., Dante, G., & Neri, I. (2015). The Ratio of MI to DCI and Its Impact in the Treatment of Polycystic Ovary Syndrome: Experimental and Literature Evidences. Frontiers in Gynecological Endocrinology, 103–109. doi:10.1007/978-3-319-23865-4_13
9 Gambioli, Riccardo et al. “Myo-Inositol as a Key Supporter of Fertility and Physiological Gestation.” Pharmaceuticals (Basel, Switzerland) vol. 14,6 504. 25 May. 2021, doi:10.3390/ph14060504
10 Zarezadeh, Meysam et al. “Inositol supplementation and body mass index: A systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials.” Obesity science & practice vol. 8,3 387-397. 22 Oct. 2021, doi:10.1002/osp4.569
11 Santamaria, A et al. “One-year effects of myo-inositol supplementation in postmenopausal women with metabolic syndrome.” Climacteric : the journal of the International Menopause Society vol. 15,5 (2012): 490-5. doi:10.3109/13697137.2011.631063
12 Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 17 ноября 2025 г. N 669н «Об утверждении порядка назначения медицинскими работниками биологически активных добавок к пище при оказании гражданам медицинской помощи»

   


Другие публикации в этой рубрике: Новости
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Ремонтные работы отменяются: россиян научат управлять старением
image
Убить рабочее время: мир охватила скрытая эпидемия презентеизма
image
Спи, моя радость, усни: россияне тратят миллиарды на снотворное
image
Рак в мире и в России: тревожные цифры и хорошие новости
image
Экономика заботы: для роста рождаемости нужно дарить россиянам не только жилье, но и свободное время
image
Могут, но не хотят: 70% врачей после 1 марта не станут чаще назначать БАД
image
Мне только спросить: чем опасен доктор, который всегда улыбается и никогда не устает
image
Запомни сам — предупреди ближнего: пять новейших схем онлайн-мошенничества

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Психиатр Шуров дал советы, как справиться с весенней депрессией
image
Врач назвала продукты, которые нельзя есть при простуде
image
Врач раскрыл два способа быстро заснуть после пробуждения посреди ночи
image
Солнце в капсулах: в России растет бесконтрольный прием витамина D
image
Минздрав разрабатывает новый метод лечения туберкулеза
image
Как выбрать зубную пасту: советы специалиста
image
Нутрициолог рассказала, сколько сладкого можно есть в сутки
image
Что мешает развитию речи у детей: мнение специалиста
image
Как недосып сказывается на состоянии людей: мнение специалиста
image
Косметолог рассказала, что выдавливание прыщей может усилить воспаление
image
Как улучшить состояние волос весной: рекомендации специалиста
image
Врач назвала тревожную причину появления светлых пятен после загара
image
Аллерголог рассказал, как пережить цветение орешника
image
Диетолог рассказала, за сколько часов до сна можно пить крепкий чай
image
Онколог назвал восемь обязательных обследований для профилактики рака
image
Психологи объяснили, о каких проблемах свидетельствует желание все планировать

Новости

image
«АстраЗенека» проведет онлайн-форум для российских специалистов в области клинических исследований
image
Команда «Будь Здоров» - в числе лучших по итогам турнира по пляжному волейболу
image
ЖКТ в норме: День здоровья от «Будь Здоров» прошел в отеле Radisson Сириус в Сочи
image
«Петровакс Фарм» завершил крупнейшую поставку пневмококковой вакцины по графику
image
Болевые точки: фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер» объявляет самые заметные темы о здоровье в российских СМИ за прошедший год
image
«Биннофарм Групп» стала лидером по числу контактов с аптеками среди российских фармкомпаний по итогам 2025 года
image
43% россиян готовы отказаться от ИИ-технологий навсегда
image
В московских клиниках «Будь Здоров» прошли целевые аудиты по эпидемиологической безопасности в рамках СМК
image
Спортивная команда «Будь Здоров» стала лидером по итогам трейл-перехода на озере Тургояк
image
«Будь Здоров» и Rave Tape помогут спортсменам в профилактике травм
image
В России зарегистрировано новое неонатальное показание антибактериального препарата Завицефта®
image
Офтальмолог дал советы водителям зимой
image
В России стартовал второй этап кампании борьбы с ХОБЛ: «ХОБЛ — не хобби»
image
В журнале The Lancet Respiratory Medicine опубликованы положительные и клинически значимые результаты исследований III фазы KALOS и LOGOS
image
AstraZeneca регистрирует в США датопотамаб дерукстекан для лечения тройного негативного РМЖ
image
Врач-онколог из Краснодара Анастасия Стукань выступила на специализированной школе по лечению плоскоклеточного рака головы и шеи

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница