От менструации до менопаузы: инозитолы как универсальные регуляторы женского здоровья

24.03.2026 1495

До 21% женщин репродуктивного возраста сталкиваются с синдромом поликистозных яичников (СПЯ), при этом почти 70% из них даже не подозревают о своем диагнозе . Одну из ключевых ролей в нормализации состояния таких пациенток играют инозитолы. Важность этих соединений для женского здоровья обсуждалась на 11 Общероссийской конференции «Репродуктивный потенциал России: весенние контраверсии», которая состоялась в Москве в марте 2026 года.

До 21% женщин репродуктивного возраста сталкиваются с синдромом поликистозных яичников (СПЯ), при этом почти 70% из них даже не подозревают о своем диагнозе [1]. Одну из ключевых ролей в нормализации состояния таких пациенток играют инозитолы. Важность этих соединений для женского здоровья обсуждалась на 11 Общероссийской конференции «Репродуктивный потенциал России: весенние контраверсии», которая состоялась в Москве в марте 2026 года.

Синдром поликистозных яичников — одно из распространенных женских эндокринных нарушений. Ключевым звеном в развитии болезни у 3 из 4 пациенток становится инсулинорезистентность [2]. На ее фоне развивается избыток андрогенов, проблемы с циклом, бесплодие. Прием инозитолов позволяет восстановить чувствительность клеток к инсулину, нормализовать гормональный фон и увеличить вероятность наступления беременности. 

«Отечественные клинические рекомендации допускают назначение инозитолов как альтернативу метформину при СПЯ на фоне ожирения, нерегулярного цикла и метаболического синдрома [3]. В отличие от метформина они не влияют на фолатный цикл и не являются антагонистами важных для наступления беременности фолиевой кислоты и витамина В12, что делает инозитол более предпочтительной поддержкой при прегравидарной подготовке [4]», — пояснила Евгения Валерьевна Ших, директор Института профессионального образования, заведующая кафедрой клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней Сеченовского Университета, д. м. н., профессор. 

Оптимальным соотношением двух ключевых форм инозитола, мио-инозитола и D-хиро-инозитола, считается пропорция 40 к 1 [4] . Эта комбинация приводит к более быстрому и выраженному снижению свободного тестостерона по сравнению с применением только одной формы [5]. На фоне стимуляции ооцитов у пациентов с бесплодием и ожирением их использование более значимо увеличивало толщину эндометрия и количество зреющих фолликулов, что повышало шансы на беременность [6].

Область применения инозитолов шире, чем их использование только при СПЯ. Они критически важны на других этапах репродуктивного цикла. Так, концентрация мио-инозитола в жидкости, окружающей яйцеклетку, напрямую влияет на качество ооцитов [7]. В программах ЭКО предварительный прием инозитолов позволяет снизить дозу гормональных препаратов и сократить продолжительность стимуляции [8], а способность влиять на передачу сигналов инсулина делает эти соединения эффективными для профилактики гестационного диабета [9].

Инозитолы также помогают контролировать массу тела: исследования подтверждают, что дополнительный прием инозитола приводит к статистически значимому снижению индекса массы тела [10]. Применение в постменопаузе способствует снижению давления на 11%, уменьшению индекса НОМА на 75%, повышению уровня «хорошего» холестерина [11]. Эти данные позволяют рассматривать инозитолы как средство поддержки сердечно-сосудистого здоровья.

Сочетание инозитолов с хромом, альфа-липоевой кислотой, марганцем, активными фолатами и витамином D3 — эти компоненты содержит Венарель® Инозит — позволяет воздействовать сразу на несколько звеньев патологических процессов. Инозитолы улучшают ответ клеток на инсулин, хром снижает тягу к сладкому, альфа-липоевая кислота усиливает антиоксидантную защиту, а метилфолат, марганец и витамин D3 принимают участие в гормональной регуляции функции яичников и в антиоксидантной защите.

Сейчас в России не зарегистрировано ни одного лекарственного препарата с инозитолом, потому ключевое значение для поддержки женского здоровья имеет грамотный выбор биологически активных добавок — с 1 марта 2026 года врачи на законодательном уровне имеют право назначать их пациентам [12]. Это путь к нормализации цикла, контролю веса и восстановлению фертильности, поддержанный клиническими рекомендациями Минздрава РФ. 

1 Всемирная организация здравоохранения. Синдром поликистозных яичников. Ссылка
2 Rahmatnezhad, Leili et al. “Association of insulin resistance with polycystic ovary syndrome phenotypes and patients' characteristics: a cross-sectional study in Iran.” Reproductive biology and endocrinology : RB&E vol. 21,1 113. 25 Nov. 2023, doi:10.1186/s12958-023-01160-z
3 Министерство здравоохранения РФ. Синдром поликистоза яичников. Клинические рекомендации. 2024
4 Janati, Sima et al. “Changes of Serum Level of Homocysteine and Oxidative Stress Markers by Metformin and Inositol in Infertile Women with Polycystic Ovary Syndrome: A Double Blind Randomized Clinical Trial Study.” International journal of fertility & sterility vol. 16,2 (2022): 102-107. doi:10.22074/IJFS.2021.530040.1125
5 Nordio, M et al. “The 40:1 myo-inositol/D-chiro-inositol plasma ratio is able to restore ovulation in PCOS patients: comparison with other ratios.” European review for medical and pharmacological sciences vol. 23,12 (2019): 5512-5521. doi:10.26355/eurrev_201906_18223
6 Taş, M., and B. Özçelik. “Does the Combination of Myo-Inositol Improve Pregnancy Outcomes in Obese Polycystic Ovary Syndrome Women Undergoing Ovarian Stimulation With Clomiphene Citrate?”. Journal of Surgery and Medicine, vol. 3, no. 9, Sept. 2019, pp. 707-10, doi:10.28982/josam.624097.

7 Lete I, Martínez A, Lasaga I, Centurión E, Vesga A. Update on the combination of myo-inositol/d-chiro-inositol for the treatment of polycystic ovary syndrome. Gynecol Endocrinol. 2024;40(1):2301554. doi:10.1080/09513590.2023.2301554
8 Facchinetti, F., Dante, G., & Neri, I. (2015). The Ratio of MI to DCI and Its Impact in the Treatment of Polycystic Ovary Syndrome: Experimental and Literature Evidences. Frontiers in Gynecological Endocrinology, 103–109. doi:10.1007/978-3-319-23865-4_13
9 Gambioli, Riccardo et al. “Myo-Inositol as a Key Supporter of Fertility and Physiological Gestation.” Pharmaceuticals (Basel, Switzerland) vol. 14,6 504. 25 May. 2021, doi:10.3390/ph14060504
10 Zarezadeh, Meysam et al. “Inositol supplementation and body mass index: A systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials.” Obesity science & practice vol. 8,3 387-397. 22 Oct. 2021, doi:10.1002/osp4.569
11 Santamaria, A et al. “One-year effects of myo-inositol supplementation in postmenopausal women with metabolic syndrome.” Climacteric : the journal of the International Menopause Society vol. 15,5 (2012): 490-5. doi:10.3109/13697137.2011.631063
12 Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 17 ноября 2025 г. N 669н «Об утверждении порядка назначения медицинскими работниками биологически активных добавок к пище при оказании гражданам медицинской помощи»

   


Другие публикации в этой рубрике: Новости
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

image
Под дуду маркетолога: кто стоит за популярными рекомендациями о здоровье
image
Доктор у взлетной полосы: что меняется в работе аэропортов
image
Выздоравливай скорее: россиян будут меньше держать на больничной койке и отучат от вызова скорой по мелочам
image
Запретить пальмовое масло в школах? Что говорят наука и чиновники
image
Вредно и неприкольно: маленькие россияне помогут Минздраву достучаться до взрослых
image
Если больной хочет жить, врачи бессильны
image
Ремонтные работы отменяются: россиян научат управлять старением
image
Убить рабочее время: мир охватила скрытая эпидемия презентеизма

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Нужно ли запивать кофе водой: мнение диетолога
image
Гастроэнтеролог рассказала, что один кусочек горького шоколада благоприятно влияет на нервы
image
Высокий сахар в крови и повышенное давление ухудшают память: мнение эксперта
image
Врач рассказал, о каких болезнях может сигнализировать урчание в животе
image
Врач назвал опасные последствия кошачьих царапин
image
Врач перечислил болезни, которые проявляются зудом в ушах
image
Врач рассказала, как гормоны влияют на вес и настроение
image
Как дождливая погода влияет на самочувствие: мнение специалиста
image
Диетолог назвала полезные виды рыб по доступным ценам
image
Врач назвала причины весенней агрессии
image
Врач рассказала, что сок борщевика может вызвать слепоту
image
Невролог рассказала, что возраст, пол и образ жизни могут влиять на развитие деменции
image
Гастроэнтеролог назвала вызывающий повышенное газообразование популярный завтрак Врач Гостроус призвала не завтракать свежей выпечкой и бутербродом с колбасой
image
Биохимический анализ крови: расшифровка ключевых показателей
image
Почему появляется одышка и когда это опасно
image
Врач оценил влияние на здоровье состоящего только из кофе завтрака

Новости

image
В Госдуме РФ обсудили улучшение льготного лекарственного обеспечения
image
Требования к инспектированию производства медизделий оптимизировали
image
Центр лекобеспечения определил поставщиков 11 препаратов для «Круга добра»
image
Минздрав РФ одобрил клиническое применение мРНК-онковакцины для лечения колоректального рака
image
ФАС России утвердила порядок списания безнадежных штрафов
image
Росстат сообщил о росте цен на ЖНВЛП в марте 2026 года
image
Утверждены правила участия медорганизаций в лекобеспечении детей из многодетных семей
image
Регионам направят 10 млрд рублей на информатизацию здравоохранения
image
Норматив на льготные лекарства и медизделия увеличили на 74 рубля
image
Почти 2 млн. руб. на поддержку врачам и их семьям потратило «Врачебное братство» в 1 квартале 2026 г.
image
АО «Медицина» подтвердило высокий уровень системы качества и безопасности по итогам внешней оценки Росздравнадзора
image
Русский код здоровья: как дворянин Семен Корсаков запрограммировал будущее фармацевтики
image
Исследование: гомеопатия и ароматерапия возглавили рейтинг узнаваемости интегративных методов в России
image
Подписаны законы об ужесточении наказаний за нарушения в сфере КИИ
image
Минздрав России опубликовал проект нового перечня стратегически значимых лекарств
image
Штрафы за обман потребителей предложили увеличить в десять раз

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница