23.03.2026 265

За волосами можно ухаживать и в домашних условиях. Врач-дерматолог Юлия Галлямова в интервью радио Sputnik рассказала как.

Зачастую те, кто предпочитает ходить в холодную погоду без головных уборов замечают, что волосы становятся тусклыми, тонкими, ломкими, выпадают. Как оказать первую помощь шевелюре в домашних условиях, в интервью радио Sputnikобъяснила доктор медицинских наук, профессор, врач-дерматолог Юлия Галлямова.

"В первую очередь, это — правильный уход. Это маски, бальзамы, обязательно термозащиту, если вы используете высокие температуры при укладке. Если вы хотите усилить ежедневный уход, то, в принципе вы можете использовать те же маски и бальзамы, но под термошапочку, она может быть электрической, она может быть утеплённой. Ну и самый простой вариант — это использовать полиэтиленовую шапочку, сверху намотать полотенце, что создает термоэффект. Единственное, что все термоэффекты нужно использовать не более 30 минут. После этого нужно средство смывать", – советует Юлия Галлямова.

Кроме того, можно использовать увлажняющие спрей, продолжила врач.

"Есть увлажняющие спреи с гиалуроновой кислотой. Опять-таки, если вы хотите усилить эффект от спрея, то можно его использовать совместно с маслом. То есть нанести масло, нанести спрей, это тоже как будет спа-процедура, которую тоже можно использовать под термошапочку", — заключила Юлия Галлямова.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"