27.07.2025 402

Беременным женщинам следует исключить из рациона копчености и колбасы, заявил NEWS.ru диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов. По его словам, эти продукты содержат большое количество насыщенных жиров, которые могут ухудшить общее состояние организма.

«В период беременности необходимо строго соблюдать рекомендации врача, который ведет наблюдение за состоянием пациентки. Еда, которая не рекомендуется в обычном состоянии, категорически противопоказана беременным, особенно при регулярном употреблении. Копченые продукты, колбасы и сосиски содержат большое количество насыщенных жиров и других вредных веществ, которые могут негативно сказаться на состоянии организма», — сказал Кабанов.

Он уточнил, что также не рекомендуются сладкие газированные напитки, так как они содержат большое количество добавленного сахара. Кроме того, отметил диетолог, газированные напитки могут вызвать вздутие и изжогу.

«Кофеин, содержащийся в кофе, может вызвать учащение сердцебиения, повышение артериального давления и другие нежелательные эффекты. Беременным женщинам следует избегать употребления кофе, так как это может создать дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему», — объяснил Кабанов.

Он подчеркнул, что каждая беременность уникальна и рекомендации врача могут варьироваться в зависимости от состояния здоровья женщины. По словам диетолога, следование советам специалиста поможет обеспечить здоровье матери и будущего ребенка.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"