28.05.2025 3718
Врач Росеро призвал при газообразовании отказаться от хлеба, сахара и молока
Эндокринолог Франсиско Росеро заявил, что с повышенным газообразованием можно справиться с помощью изменения рациона. В беседе с изданием El Español он назвал три продукта, которые следует исключить из ежедневного меню людям с этой проблемой.
Врач призвал при повышенном газообразовании не употреблять хлеб, поскольку в этом продукте содержится большое количество быстроферментируемых углеводов. То же самое касается и любой другой выпечки, подчеркнул эксперт.
По его словам, при частом газообразовании лучше избегать и сахара, поскольку он приводит к брожению в кишечнике, особенно у людей с повышенной чувствительностью ЖКТ. Также спикер посоветовал отказаться от молока животного происхождения, так как в организме некоторых людей плохо расщепляется лактоза.
Источник : Ссылка
Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"
+7 495 198-70-20 mail@medargo.ru
Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница