Людям с повышенным газообразованием посоветовали исключить из рациона три продукта

28.05.2025 3718

Врач Росеро призвал при газообразовании отказаться от хлеба, сахара и молока

Эндокринолог Франсиско Росеро заявил, что с повышенным газообразованием можно справиться с помощью изменения рациона. В беседе с изданием El Español он назвал три продукта, которые следует исключить из ежедневного меню людям с этой проблемой.

Врач призвал при повышенном газообразовании не употреблять хлеб, поскольку в этом продукте содержится большое количество быстроферментируемых углеводов. То же самое касается и любой другой выпечки, подчеркнул эксперт.

По его словам, при частом газообразовании лучше избегать и сахара, поскольку он приводит к брожению в кишечнике, особенно у людей с повышенной чувствительностью ЖКТ. Также спикер посоветовал отказаться от молока животного происхождения, так как в организме некоторых людей плохо расщепляется лактоза.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Ноты по рецепту: на что способна музыкотерапия

Россиян должно быть больше, с урбанизацией надо заканчивать: о чем говорили в Думе

Минздрав насчитал 83% здоровых школьников - родители в шоке

Стратегически значимые российские лекарства: что поменяется

Налог на вредные привычки: ВОЗ призвала повысить цены на алкоголь, сигареты и сладкие напитки

Где самые дешевые лекарства?

Время не лечит: в России хотят возродить лечебно-трудовые профилактории

Правительство предложило ввести должность “врач здорового долголетия”: зачем это надо?

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лело - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Почему нельзя есть арбуз на ночь: мнение специалиста

Врач рассказал, как жара влияет на качество сна ночью

Как аллергикам облегчить свое состояние в период цветения: советы специалиста

Врач рассказала, чем тараканы опасны для людей

Ожидания человека могут не только усиливать, но и ослаблять боль: исследование

Врач рассказала, как изменить рацион питания в жару

Стоматолог назвал причины боли зуба мудрости

Две самые полезные диеты для пожилых: ученые

Невролог назвала неочевидные причины мышечной слабости

Врач рассказала о плюсах баночной терапии

Как правильно выбрать для ребенка форму в школу: советы экспертов

Врач назвала алгоритм действий при ожоге кипятком

Как привить ребенку любовь к здоровой пище: рекомендации специалиста

Врач рассказала, когда низкий пульс становится опасным

Сомнолог рассказал, что частые кошмары могут указывать на проблемы со здоровьем

Хирург назвал распространенную причину старения кожи лица

Новости

Центр лекобеспечения намерен закупить для «Круга добра» рисдиплам на 5,5 млрд рублей

Минздрав намерен утвердить порядок применения клинических рекомендаций

Егорьевские врачи спасли жизнь 95-летней пациентке с пульсом 20 ударов в минуту

Аппараты УЗИ на сумму более 1,2 млрд рублей получат в этом году медучреждения Подмосковья

В Роспотребнадзоре прошло селекторное совещание, посвященное изменениям в законодательстве в области защиты прав потребителей и текущей оперативной обстановке

Первыми гостями форума «Москва 2030» в Гостином Дворе стали семьи участников СВО

Более 24 тыс. человек прошли обучение в школах будущих родителей

Красногорские врачи извлекли проволоку из живота мужчины, с которой он проходил две недели

Как цифровые проекты помогают москвичам поддерживать участников СВО

Почти 60 тыс. жителей Подмосковья прошли реабилитацию после болезни

Сергей Собянин поздравил финалистов чемпионата «Абилимпикс» среди участников СВО

В Сеченовском университете открыт набор в магистратуру по цифровой медицине

«Столички» и «Неофарм» не работают из-за технического сбоя

Комиссия Минздрава рассмотрит более 20 кандидатов на включение в ЖНВЛП

Минпромторг предложил связать системы маркировки лекарств и товаров

Людям с повышенным газообразованием посоветовали исключить из рациона три продукта