Психолог Елена Горелова рассказала, как сохранить физическое здоровье

28.11.2024 12276

В области зарубежной психологии одними из первых, кто применил нейрофизиологический подход, были Селье и Лонг. Их исследования в сфере стресса стали важными шагами к пониманию нейрогенной и гормональной регуляции. Суть их работы заключается в том, что организм, подвергаясь стрессу и дистрессу, начинает испытывать сбои в своей внутренней биохимии, касающейся производства гормонов и нейротрансмиттеров. Об этом согласилась рассказал Елена Сергеевна Горелова, психолог, телесно-ориентированный и биосинтетический терапевт, кризисный психолог.

«Формулируется постулат, согласно которому любое воздействие неспецифического вредного фактора вызывает активные биохимические и гормональные реакции, охватывающие весь эндокринный аппарат. Концентрация гормонов и других веществ достигает пика, и в ответ на это организм запускает процесс накопления этих веществ, что приводит к их повышенному содержанию в крови» - пояснила для RuNews24.ruпсихолог, телесно-ориентированный и биосинтетический терапевт, кризисный психолог Елена Горелова, - Однако при длительном стрессе существует риск истощения организма, что может привести к серьезным последствиям вплоть до летального исхода».

При экспериментальном воздействии неспецифических вредных факторов могут возникать заболевания, такие как гипертензия, нефросклероз, патологические изменения миокарда и артрит, которые связывают с избытком гормонов гипофиза и коры надпочечников, вырабатываемых для повышения устойчивости. Эти расстройства получили название «болезни адаптации». В целом, концепция Селье предполагает, что организм отвечает на разнообразные стрессы физиологическими защитными механизмами, что в свою очередь зависит от состояния коркового вещества надпочечника, а избыточная его активность может приводить к заболеваниям адаптации.

Поздние исследования выявили нейрофизиологические основы расстройств, связанных с соматизацией. У таких пациентов наблюдаются специфические нарушения внимания и когнитивные проблемы, возникающие вследствие неверной интерпретации и восприятия соматосенсорной информации.

«К числу таких нарушений относятся сильная рассеянность, формирование когнитивных представлений на основе впечатлений и частичная ассоциация с окружающей обстановкой. Исследования показывают, что конверсионное расстройство имеет нейрофизиологическую основу, так как у таких пациентов часто фиксируются нарушения в центральной нервной системе, в частности, в реакции активации. Предполагается, что патологические проявления связаны с чрезмерной активностью коры, которая затрудняет негативное подкрепление связей между корой головного мозга и ретикулярной формацией ствола. Увеличение кортико-фугального выхода, в свою очередь, подавляет афферентные сенсо-моторные импульсы, что может объяснять сенсорный дефицит у этих пациентов», — уточнила эксперт.

По мнению психолога, часто у людей с конверсивными расстройствами тесты нейропсихологии выявляют лёгкие церебральные расстройства, проявляющиеся в снижении вербальной коммуникации, недостатке памяти, неадекватных аффективных реакциях, внушаемости, повышенной настороженности и проблемах с вниманием. При соматоформном болевом расстройстве кора головного мозга может подавлять афферентные болевые импульсы. Серотонин, вероятно, является основным нейротрансмиттером в нисходящих тормозящих путях, а эндорфины играют роль в модуляции боли через центральные механизмы. Существует возможность наличия связи между дефицитом эндорфинов и увеличением поступающих сенсорных стимулов.

Также известно, что ипохондрики имеют склонность преувеличивать и усиливать свои соматические ощущения, отмечая более низкие болевые пороги и толерантность к физическому дискомфорту. То, что обычный человек ощущает, как легкое давление, для ипохондрика может восприниматься как серьёзная боль. У них также может присутствовать неверная когнитивная схема, при которой внимание сосредоточено на ощущениях тела и их ложной интерпретации, что вызывает тревогу.

Некоторые исследования выявляют, что люди с функциональными болевыми расстройствами обладают повышенной болевой чувствительностью по сравнению с здоровыми участниками. Это может привести к тому, что пациенты могут воспринимать болевые стимулы более интенсивно, чем здоровые, которые в норме не вызывают дискомфорта. Это может указывать на измененное нейрофизиологическое состояние данных пациентов в сравнении со здоровыми.

Елена Горелова пояснила, что в ходе исследовании болевой чувствительности замечено, что пациенты начинают сообщать о болевых ощущениях значительно раньше появления косвенных признаков. Это вызывает впечатление, что некоторые из них определяют стимул как болевой с явным предвосхищением. Причиной может быть не столько истинное снижение болевых порогов, сколько особое болевое поведение, при котором ощущение воспринимается как боль, даже если она не влечёт за собой изменений в сенсорной системе. Таким образом, это может быть интерпретировано как более психологическая, а не психофизиологическая боль, и внимание к телесным ощущениям в рамках плацебо-экспериментов может усилить данную диссоциацию. Эти явления скорее подтверждают теорию влияния личностных и культурно-исторических факторов.

В одной из работ, подтверждающих нейрогуморальный подход, было установлено, что между результатами алекситимического теста (TAS) и уровнем кортизола в крови нет значимой корреляции. Здоровая контрольная группа показала значительно более высокий уровень кортизола, чем пациенты с соматоформными расстройствами. Эти данные подтверждают предположение о том, что понижение уровня кортизола может быть связано с соматоформными расстройствами.

Таким образом, можно сделать вывод: живите спокойно и счастливо, и тогда биохимическое состояние вашего организма будет нормальным, что позволит избежать развития психосоматических заболеваний.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

image
Куда все катится: в России возродят аптеки на колесах
image
Эпидемия присутствия: страна, где болеют… на рабочем месте
image
Не только лечить, но и слышать: новый стандарт здравоохранения
image
«Погуглил — испугался»: как ИИ усиливает страхи пациентов
image
БАДы разрешили — врачи не хотят: что пошло не так
image
Опасное “лечение”: 5 новых схем мошенников, на которые попадаются россияне
image
Под дуду маркетолога: кто стоит за популярными рекомендациями о здоровье
image
Доктор у взлетной полосы: что меняется в работе аэропортов

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Врач назвал причины внезапного головокружения
image
Врач рассказала о причинах сонливости при приеме антигистаминных препаратов
image
Врач назвал последствия употребления некипяченой водопроводной воды
image
К чему приводит частое перенапряжение голоса у детей: мнение специалиста
image
Диетолог рассказала о пользе шашлыка из свинины
image
Грудное молоко оказывает влияние на микробиоту кишечника ребенка: ученые
image
В Минздраве назвали заболевание, которое часто встречается у россиян
image
Жиры в оливках уменьшают воспаление, опасное для сердца
image
Храп до остановки сердца: Как «болезни зданий» и нехватка кислорода убивают нас по ночам
image
Врач рассказал о неочевидной причине стирания зубов
image
Как питаться человеку, который большую часть времени проводит дома: рекомендации диетологов
image
Врач рассказал, можно ли отрывать корочку на ране или мочить ее
image
Что будет, если не есть 3 дня: мнение эндокринолога
image
Дерматолог назвала популярную привычку, которая ускоряет старение кожи
image
Как быстро уложить младенца спать: рекомендации специалиста
image
Стоматолог назвал скрытые риски при пломбировании зуба

Новости

image
В Госдуму РФ внесен законопроект о научных консультациях уполномоченного органа
image
FDA одобрило первую генную терапию наследственной глухоты
image
Росстат отчитался об индексе фармпроизводства за I квартал
image
Правительство РФ утвердило критерии качества и эффективности БАД
image
Зарегистрирована первая отечественная вакцина АКДС для взрослых
image
Правительство определило критерии качества БАД
image
Во Всемирную неделю иммунизации – о роли вакцинопрофилактики в защите людей старшего возраста
image
Шесть шагов успеха
image
ФОМС расширил перечень схем химиотерапии с обязательным определением маркера
image
FDA одобрило первый препарат на основе ислатравира для лечения ВИЧ
image
Упрощенный порядок ввоза товаров из ЕАЭС без маркировки не затронет лекарства и медизделия
image
Центр лекобеспечения закупит по программе ВЗН девять препаратов
image
В Госдуме предложили ограничить наценку на детское питание
image
Системообразующим организациям отсрочат уплату ввозного НДС на три месяца без процентов
image
Госдума РФ приняла закон о передвижных аптечных пунктах
image
Росздравнадзор утвердит регламент регистрации медизделий по правилам ЕАЭС

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница