Психолог Елена Горелова рассказала, как сохранить физическое здоровье

28.11.2024 12163

В области зарубежной психологии одними из первых, кто применил нейрофизиологический подход, были Селье и Лонг. Их исследования в сфере стресса стали важными шагами к пониманию нейрогенной и гормональной регуляции. Суть их работы заключается в том, что организм, подвергаясь стрессу и дистрессу, начинает испытывать сбои в своей внутренней биохимии, касающейся производства гормонов и нейротрансмиттеров. Об этом согласилась рассказал Елена Сергеевна Горелова, психолог, телесно-ориентированный и биосинтетический терапевт, кризисный психолог.

«Формулируется постулат, согласно которому любое воздействие неспецифического вредного фактора вызывает активные биохимические и гормональные реакции, охватывающие весь эндокринный аппарат. Концентрация гормонов и других веществ достигает пика, и в ответ на это организм запускает процесс накопления этих веществ, что приводит к их повышенному содержанию в крови» - пояснила для RuNews24.ruпсихолог, телесно-ориентированный и биосинтетический терапевт, кризисный психолог Елена Горелова, - Однако при длительном стрессе существует риск истощения организма, что может привести к серьезным последствиям вплоть до летального исхода».

При экспериментальном воздействии неспецифических вредных факторов могут возникать заболевания, такие как гипертензия, нефросклероз, патологические изменения миокарда и артрит, которые связывают с избытком гормонов гипофиза и коры надпочечников, вырабатываемых для повышения устойчивости. Эти расстройства получили название «болезни адаптации». В целом, концепция Селье предполагает, что организм отвечает на разнообразные стрессы физиологическими защитными механизмами, что в свою очередь зависит от состояния коркового вещества надпочечника, а избыточная его активность может приводить к заболеваниям адаптации.

Поздние исследования выявили нейрофизиологические основы расстройств, связанных с соматизацией. У таких пациентов наблюдаются специфические нарушения внимания и когнитивные проблемы, возникающие вследствие неверной интерпретации и восприятия соматосенсорной информации.

«К числу таких нарушений относятся сильная рассеянность, формирование когнитивных представлений на основе впечатлений и частичная ассоциация с окружающей обстановкой. Исследования показывают, что конверсионное расстройство имеет нейрофизиологическую основу, так как у таких пациентов часто фиксируются нарушения в центральной нервной системе, в частности, в реакции активации. Предполагается, что патологические проявления связаны с чрезмерной активностью коры, которая затрудняет негативное подкрепление связей между корой головного мозга и ретикулярной формацией ствола. Увеличение кортико-фугального выхода, в свою очередь, подавляет афферентные сенсо-моторные импульсы, что может объяснять сенсорный дефицит у этих пациентов», — уточнила эксперт.

По мнению психолога, часто у людей с конверсивными расстройствами тесты нейропсихологии выявляют лёгкие церебральные расстройства, проявляющиеся в снижении вербальной коммуникации, недостатке памяти, неадекватных аффективных реакциях, внушаемости, повышенной настороженности и проблемах с вниманием. При соматоформном болевом расстройстве кора головного мозга может подавлять афферентные болевые импульсы. Серотонин, вероятно, является основным нейротрансмиттером в нисходящих тормозящих путях, а эндорфины играют роль в модуляции боли через центральные механизмы. Существует возможность наличия связи между дефицитом эндорфинов и увеличением поступающих сенсорных стимулов.

Также известно, что ипохондрики имеют склонность преувеличивать и усиливать свои соматические ощущения, отмечая более низкие болевые пороги и толерантность к физическому дискомфорту. То, что обычный человек ощущает, как легкое давление, для ипохондрика может восприниматься как серьёзная боль. У них также может присутствовать неверная когнитивная схема, при которой внимание сосредоточено на ощущениях тела и их ложной интерпретации, что вызывает тревогу.

Некоторые исследования выявляют, что люди с функциональными болевыми расстройствами обладают повышенной болевой чувствительностью по сравнению с здоровыми участниками. Это может привести к тому, что пациенты могут воспринимать болевые стимулы более интенсивно, чем здоровые, которые в норме не вызывают дискомфорта. Это может указывать на измененное нейрофизиологическое состояние данных пациентов в сравнении со здоровыми.

Елена Горелова пояснила, что в ходе исследовании болевой чувствительности замечено, что пациенты начинают сообщать о болевых ощущениях значительно раньше появления косвенных признаков. Это вызывает впечатление, что некоторые из них определяют стимул как болевой с явным предвосхищением. Причиной может быть не столько истинное снижение болевых порогов, сколько особое болевое поведение, при котором ощущение воспринимается как боль, даже если она не влечёт за собой изменений в сенсорной системе. Таким образом, это может быть интерпретировано как более психологическая, а не психофизиологическая боль, и внимание к телесным ощущениям в рамках плацебо-экспериментов может усилить данную диссоциацию. Эти явления скорее подтверждают теорию влияния личностных и культурно-исторических факторов.

В одной из работ, подтверждающих нейрогуморальный подход, было установлено, что между результатами алекситимического теста (TAS) и уровнем кортизола в крови нет значимой корреляции. Здоровая контрольная группа показала значительно более высокий уровень кортизола, чем пациенты с соматоформными расстройствами. Эти данные подтверждают предположение о том, что понижение уровня кортизола может быть связано с соматоформными расстройствами.

Таким образом, можно сделать вывод: живите спокойно и счастливо, и тогда биохимическое состояние вашего организма будет нормальным, что позволит избежать развития психосоматических заболеваний.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

image
Опасное “лечение”: 5 новых схем мошенников, на которые попадаются россияне
image
БАДы разрешили — врачи не хотят: что пошло не так
image
Под дуду маркетолога: кто стоит за популярными рекомендациями о здоровье
image
Доктор у взлетной полосы: что меняется в работе аэропортов
image
Выздоравливай скорее: россиян будут меньше держать на больничной койке и отучат от вызова скорой по мелочам
image
Запретить пальмовое масло в школах? Что говорят наука и чиновники
image
Вредно и неприкольно: маленькие россияне помогут Минздраву достучаться до взрослых
image
Если больной хочет жить, врачи бессильны

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Врач рассказала, что «продуло» шею — это не медицинский диагноз
image
Можно ли есть тыкву при сахарном диабете: мнение специалиста
image
Диетолог назвал самую вредную и самую полезную колбасы
image
Какие болезни свойственны разным степеням ожирения: мнение специалиста
image
Врач рассказал, что дефицит железа и витамина D может привести к выпадению волос
image
Каких добавок не стоит бояться в молочных продуктах: мнение эксперта
image
Врач назвала болезни глаз, которые ведут к слепоте без симптомов
image
Диетолог рассказала, что базилик способен замедлять старение
image
Прогулка на природе способствует борьбе с одиночеством: исследование
image
Ученые назвали новые свойства фруктозы
image
Полоскать рот водой после чистки зубов оказалось ошибкой: мнение эксперта
image
От весеннего солнца можно получить ожог: мнение специалиста
image
Нутрициолог рассказала о серьезной опасности растворимого кофе для здоровья
image
Частое потребление газировки вызывает проблемы с голосом: мнение эксперта
image
Самые опасные методы удаления клещей
image
Офтальмохирург Шилова предупредила об опасности поллинозного конъюнктивита

Новости

image
ЕЭК ужесточит правила GMP для производств стерильных лекарств
image
ФАС России требует снизить цены на азатиоприн
image
Центр лекобеспечения закупит канакинумаб и иммуноглобулин для «Круга добра»
image
Во Всемирный день гемофилии – о том, как своевременная диагностика и инновационная терапия помогают сохранять качество жизни пациентов
image
Хирургическая помощь по ОМС стала доступна гражданам с ожирением
image
Минздрав РФ введет особый порядок для незарегистрированных генотерапевтических препаратов
image
Правительство РФ упростило ввод в оборот ветеринарных вакцин
image
Центр лекобеспечения закупит по программе ВЗН 11 препаратов
image
Правкомиссия одобрила проект о сближении аттестации и аккредитации фармработников
image
В беззвучном режиме: неочевидные привычки, которые крадут ваш голос
image
В России неуклонно растет менингококковая инфекция: эксперты требуют срочно включить вакцину в Нацкалендарь
image
Стоимость выбывших упаковок лекарственных препаратов достигла 2,2 трлн рублей
image
Генпрокурор РФ рассказал о нарушениях в здравоохранении в 2025 году
image
«Круг добра» добавил два препарата для экстренной помощи для закупки в резерв
image
Законопроект о передвижных аптеках рекомендовали принять во втором чтении
image
«Будь Здоров»: 21 год заботы о самом главном

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница