Как самостоятельно справиться с насморком

26.11.2024 13345

Остряки шутят, что насморк (воспаление слизистой оболочки носа, сопровождающееся выделением секрета, отёком, заложенностью, жжением, ухудшением обоняния) проходит за неделю, если его лечить, а если не лечить – то за семь дней. На самом деле очень важно, какие разновидности насморка (по-научному ринита) вызвали «протечку» носа.

Обычный в нашем понимании, или простудный, насморк длится менее 4 недель, а, например, хронический может не проходить годами. Но запускать насморк, неважно, какого он происхождения, крайне рискованно. Многие даже не знают, что этот «штатный» недуг может закончиться сепсисом. Среди других грозных последст­вий – тромбоз, абсцесс головного мозга, менингит, остеомиелит (воспаление кости) и т. д. При хроническом синусите у трети людей появляются носовые полипы, снижающие обоняние. Из-за затруднённого дыхания при насморке нарушается сон, что ведёт к повышенной утомляемости днём. Хронический насморк связан с плохим кровоснабжением головного мозга и, соответст­венно, отрицательно влияет на когнитивные способности взрослых и на успеваемость детей в школе.

Вирусный и бактериальный насморк

Самая частая разновидность насморка. В среднем каждый из нас по этой причине проводит с текущим носом 2,5 года жизни.

Наш эксперт – врач-оториноларинголог, фониатр кандидат медицинских наук Дарья Харина.

Как передаётся. Возбудители простудного насморка – инфекции (вирусы и бактерии), передающиеся воздушно-­капельным, бытовым и контактным путём. Живя рядом с постоянно чихающим человеком, очень сложно не заразиться. Даже маска не спасёт.

Как развивается. Если местный иммунитет слизистой носа нарушился, вирус или бактерия смогли туда попасть и закрепиться, начинается воспаление, нередко сопровождающееся повышением температуры. Сначала возникают отёк, покраснение, сухость в носу, затем появляются прозрачные сопли, которые через 2–5 дней становятся более густыми, жёлто-зелёными. Это не гной, такой вид секреции придают обломки клеток, прочие микро­частицы. Поэтому применять капли с антибиотиком и назальные кортикостероиды не следует. Такие препараты используют строго по назначению. 

Как лечить. Если не мешать носу самостоятельно справляться с заболеванием, медикаменты могут не понадобиться. Сначала попробуйте:

Если насморк стал очень сильным. Когда из носа просто льёт, дышать невозможно, надо обращаться к врачу за назначением препаратов. Длительный отёк в носу приводит к отёку слуховой трубы, соустий околоносовых пазух. Из-за этого могут возникнуть хронические риниты, синуситы, отиты. А постоянно стекающая по задней стенке глотки слизь приводит к воспалению миндалин, фарингиту и другим проблемам. Однако народные средства (сок лука, чеснока, свёклы) могут привести к ожогу слизистой. Фито- и ароматерапия не подходят аллергикам. Поэтому используйте проверенные средства.

Насморк, продолжающийся дольше двух недель, считается затяжным. Он грозит гайморитом, отитом. В таком случае без помощи лор-врача не обойтись.

Хронический насморк

Чаще всего он бывает двух видов – медикаментозным и вазомоторным.

Медикаментозный

Его основная причина – злоупотребление деконгестантами (сосудосуживающими каплями или спреями). 

Наш эксперт – врач-оториноларинголог, заведующий лор-отделением Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В. Н. Богдан Кулешов.

Как развивается. Частое использование сосудосуживающих препаратов, помимо медикаментозного насморка (ринита), может привести к другим опасным последствиям – к повышению артериального давления, нарушению сердечного ритма, что чревато развитием инфаркта и инсульта. Из-за плохого поступления воздуха страдают все внутренние органы, особенно головной мозг. По­этому пациенты часто жалуются на снижение памяти, внимания, испытывают головные боли, бессонницу, постоянную усталость. Вдобавок повышается риск проблем с психикой.

Как лечить. Перетерпеть заложенность носа несколько суток – нос самостоятельно задышит. Также в этот период лор-врач может порекомендовать применять по особой схеме интраназальные кортикостероиды. Полезно промывать нос гипертоническими растворами морской соли (с высокой концентрацией). Идти к врачу нужно и для того, чтобы исключить наличие анатомических нарушений, затрудняю­щих носовое дыхание. Чаще всего это искривление перегородки носа, полипы и кисты в носу.

Вазомоторный 

Это длительное воспаление слизистой носа, не связанное ни с аллергией, ни с инфекцией, может длиться годами. 

Наш эксперт – врач-оторино­ларинголог Клиники инфекционных заболеваний ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Жанна Шукурова

Как развивается. Пик развития вазомоторного ринита приходится на 30–60 лет, чаще им страдают женщины. При этом заболевании возникает повышенная реактивность на обычные раздражители, которые вызывают расширение сосудов носа с застоем крови, увеличивают проницаемость со­судистой стенки и продукцию слизи. У одних пациентов с этим заболеванием вечно текущий нос, у других, наоборот, нос постоянно сухой и заложен то с одной, то с другой стороны. 

Какие бывают субтипы. Есть 6 разновидностей вазомоторного ринита:

  1. лекарственно-индуцированный: триггер – приём препаратов (антигипертензивных, психотропных, от эректильной дисфункции); 
  2. идиопатический: причина и триггеры не выявлены;
  3. гормональный: встречается у 65% беременных во II–III триместрах и у 70% женщин в постменопаузе из-за изменения уровня половых гормонов; при гипотиреозе возникает в 17–70% случаев и трудно поддаётся обычной терапии;
  4. профессиональный: развивается из-за продолжительного вдыхания пыли, производственных паров, органических смесей, медикаментов;
  5. возрастной: возникает после 65 лет из-за атрофических изменений слизистой, старения носовых хрящей, ослабления коллагеновых волокон;
  6. пищевой: нос может реагировать на алкоголь, острую пищу (к пищевой аллергии это отношения не имеет).

Что провоцирует. Формированию вазомоторного ринита также способст­вуют:

Как диагностировать. Для диагностики вазомоторного ринита потребуются МРТ носа и эндо­скопия (осмотр изнутри); рентген или компьютерная томография носовых пазух; аллергодиагностика, ряд специальных анализов и исследований. 

Как лечить. Для лечения болезни надо избегать триггеров, использовать местные назальные препараты (в том числе глюкокортикостероиды и антигистаминные), промывать нос морской водой, увлажнять воздух. Врач также может назначить массаж шейно-воротниковой зоны, физиотерапию и физкультуру для улучшения работы вегетативной нервной системы.

При неэффективности лечения. Через 6–12 месяцев можно рассмотреть:

Аллергический насморк

Появляется как аллергическая реакция на то или иное вещество.

Наш эксперт – врач-аллерголог-иммунолог Мария Сибирякова.

Как развивается. Поскольку аллергический ринит очень похож на простудный, и обострения аллергии чаще происходят именно на фоне простуды или гриппа, то диагноз обычно ставится с большим опозданием – у 50% в первые пять лет, а порой и позже. Это опасно, потому что аллергики, особенно страдающие поллинозом, при лечении насморка могут использовать растительные препараты, а эти лекарства оказывают дополнительный сенсибилизирующий эффект. Заподозрить заболевание можно, если насморк часто затягивается, обычные лекарства не помогают, нос заложен просто так, а после выздоровления от ОРВИ часто возникают синуситы, отиты, полипы, кисты в носу. 

Как лечить. Определить у аллерголога круг причинно-значимых аллергенов с помощью кожных проб и оценки содержания в сыворотке крови из вены наличия специфических защитных белков (иммуно­глобулинов класса Е). После этого нужно уменьшить контакты с данными веществами: регулярно проводить в доме влажную уборку, удалить из квартиры ковры и прочие «пылесборники». И конечно, необходимы антигистаминные препараты, в том числе при обострении аллергии, возникшей на фоне простуды. Выбрать такой препарат имеет право только врач. 

Самостоятельно же можно применять лишь противоаллергические спреи для носа. Их использование во время комплексного лечения ОРВИ позволяет избежать топических глюкокортикостероидов. Однако при лечении тяжёлых форм аллергического ринита топические антигистаминные препараты можно сочетать с интраназальными глюкокортикостероидами.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

image
Фабрика вирусов: чем опасен клещевой энцефалит
image
Часики тикают: минздрав напоминает, что пора рожать
image
Маленькие изменения — большая польза: как пять минут на природе и чтение книг продлевают жизнь
image
Между Фемидой и Гиппократом: кто побеждает в пациентских спорах с клиниками
image
Цены на лекарства, качество и доступность медицинской помощи: итоги 2025 года
image
Насолить себе и близким: в чем польза и вред соли для здоровья человека
image
Россия уходит в одиночество: 42% домохозяйств живут по одному
image
Пилюля с пустыря: фиктивных производителей БАД выведут на чистую воду

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Эндокринолог назвала фактор, резко повышающий риск сахарного диабета
image
Врач рассказал об опасности утягивающего белья
image
Врач назвала изменения в желчном пузыре после 50 лет
image
Чем опасна выпечка без упаковки: мнение специалиста
image
Врач рассказала, что тусклость волос может быть связана со стрессом
image
Как проверить ребенка на интеллект: советы психолога
image
Диетолог рассказал, сколько сливочного масла можно съесть в день
image
Стоматолог назвала привычки, которые сокращают срок службы пломб и коронок
image
Врач рассказала что есть, чтобы не допустить хронической усталости
image
Врач перечислил возможные последствия посещения общих бань
image
Врач рассказал, как смех влияет на гормональный фон
image
Солярий провоцирует необратимые изменения в структуре дермы: мнение эксперта
image
Врач назвала группы лекарств, которые могут вызывать сонливость
image
Врач рассказал, как справиться с летней депрессией
image
Врач назвала причины, почему жизненно необходимо проверять родинки перед отпуском
image
Диетолог рассказала, кому опасно есть персики

Новости

image
Норму об отмене регистрации медизделий без уполномоченного представителя хотят отложить на год
image
Центр лекобеспечения планирует закупить для «Круга добра» рисдиплам на 6 млрд рублей
image
Российские фармвузы повысили цены на коммерческое обучение
image
Минздрав РФ обновил порядки мониторинга безопасности и оценки соответствия медизделий
image
FDA одобрило первый ингаляционный инсулин для детей
image
Консультативный комитет FDA рекомендовал капивасертиб – препарат компании AstraZeneca для лечения метастатического гормоночувствительного рака предстательной железы с дефицитом PTEN
image
От фундаментальной науки до практического здравоохранения: новый отечественный препарат «Тирзеро Слим» для контроля веса представлен российской биофармацевтической компанией «ПСК Фарма» на Национальном конгрессе эндокринологов
image
Иллюзия, что проблема решится сама: доктор Барсегян предупредил россиян о фатальной ошибке при пародонтите
image
Лорвиква демонстрирует беспрецедентную семилетнюю выживаемость без прогрессирования при ALK-позитивном немелкоклеточном раке легкого
image
В «АстраЗенека» рассказали о роли ранних академических исследований в разработке препаратов
image
В «ПандаПарках» стартовал второй этап проекта о детской астме компании «АстраЗенека»
image
Минздрав России сохранил должность провизора-технолога в новых документах
image
Правительство РФ расширило перечень лекарств вне закона об обороте спирта
image
В Минздраве РФ разъяснили порядок отпуска препаратов по электронным рецептам
image
Минздрав РФ изменил Порядок мониторинга безопасности медизделий
image
В «ПандаПарках» стартовал второй этап проекта о детской астме компании «АстраЗенека»

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница