31.03.2023 3928

Здоровые зубы родителей не гарантируют идентично хорошие зубы у детей. На что действительно влияют гены, а на что издержки образа жизни или гигиены полости рта расскажет Бэлла Мусихина — практикующий стоматолог-терапевт, хирург.

Генетика виновата, не во всем

Несмотря на растущее количество данных о связи между генетикой и здоровьем зубов, генетика является лишь частью формулы красивой улыбки. Плохая гигиена полости рта, употребление табака, алкоголя и нездоровое питание влияют на здоровье зубов ничуть не меньше.

Что на самом деле достается нам по наследству:

• Структура, размер и форма зубов
Генетика может сделать некоторых людей более восприимчивыми к проблемам с зубами, например: если фиссуры (углубления на поверхности) жевательного зуба глубокие изначально — в них будут попадать и задерживаться остатки пищи, провоцируя кариес.

• Толщина и цвет эмали
Эмаль — твердый минерализованный слой, покрывающий поверхность зуба. Обеспечивает защиту зубов от бактерий и ежедневного износа, генетически может иметь разную структуру: быть более слабой или плотной.

• Размер костей челюсти, строение и геометрия прикуса
Врожденный смещенный или скученный прикус может привести к неправильному, недостаточному или перекрестному прикусу, влиять на гигиену полости рта и увеличить риск заболевания десен.

• Состав слюны и микрофлоры полости рта, обмен веществ в организме
Также генетика может отражаться на здоровье ротовой полости характером ответа иммунной системы — определять, как организм будет реагировать на вредные бактерии во рту: увеличивать или уменьшать риск развития заболеваний десен, других инфекций и воспалительных реакций.

Какие бы недостатки или преимущества не достались вам по наследству, генетика — это не приговор: если правильно и регулярно ухаживать за зубами, соблюдать рекомендации стоматолога, никакая слюна и глубокие фиссуры не смогут испортить вашу улыбку. Так же как идеальный от природы прикус, ровные зубы с плотной эмалью могут нещадно пострадать от плохой гигиены, неправильного питания или образа жизни.

Знаменитые мифы об уходе за зубами, которым нельзя верить

Миф 1: Сильнее чистишь — чище будут зубы

Многие люди считают, что интенсивная чистка помогает очищать зубы более тщательно, но это не так: излишнее давление может повредить зубную эмаль, привести к чувствительности и рецессии десен. Вместо этого стоматологи рекомендуют использовать зубную щетку с мягкой и тонкой щетиной, чистить зубы нежными круговыми движениями.

Миф 2: Сахар — главная причина кариеса

Сахар вносит значительный вклад в развитие кариеса, но это не единственный источник зубных бед. Основная причина кариеса и разрушения зубной эмали — кислота, которая вырабатывается в ротовой полости из частичек еды, остающихся в зубных промежутках. Кариес также провоцирует сухость во рту, употребление кислых напитков и прием некоторых лекарственных средств.

Миф 3: Отбеливающая зубная паста может отбелить зубы

Многие бренды утверждают, что их пасты действительно отбеливают зубы, но данные заявления часто преувеличены. Отбеливающие пасты могут удалять поверхностные пятна, но никак не менять естественный цвет зубов.

На деле, отбеливающие зубные пасты могут быть абразивными (содержать гидрокарбонат натрия — соду и/или карбонат кальция — мел) и травмировать эмаль.

Если вы хотите получить более яркую улыбку, профессиональное отбеливание зубов у стоматолога станет наиболее безопасным и эффективным вариантом.

Миф 4: Зубная нить не нужна

Зубная нить является важной частью гигиены полости рта: помогает удалить частицы пищи и налет в областях, недоступных для зубной щетки (между зубами и линией десен). Пренебрежение зубной нитью может привести к кариесу, заболеваниям десен и даже потере зубов.

Чтобы сохранить зубы и десны здоровыми, стоматологи рекомендуют пользоваться зубной нитью не реже одного раза в день.

Миф 5: К стоматологу стоит ходить когда проблема уже появилась

Регулярные стоматологические осмотры и профилактические чистки необходимы для поддержания здоровья полости рта на постоянной основе. Многие проблемы с зубами (кариес или заболевания десен, например) могут никак не проявляться до тех пор, пока не перейдут в серьезную стадию.

Регулярные визиты к стоматологу помогают выявлять и устранять проблемы на начальной стадии с наименьшим вмешательством и дискомфортом для пациента.

Миф 6. Кальций остановит кариес

Кальций, как и другие важные витамины для организма, — безусловно, хорошая затея. Но если генерализованный кариес уже начался, прием курса кальция эту проблему решить никак не сможет. На деле кальций обладает лишь поверхностным общеукрепляющим действием, имеет пролонгированный и накопительный эффект.

Лучшее, что вы можете передать своим детям — правильные привычки в уходе за зубами. Регулярные осмотры у стоматолога, надлежащая гигиена полости рта и здоровый образ жизни помогут смягчить генетические факторы и улучшить общее состояние зубов.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Источник: ( Ссылка )

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"